जीवनी
जय कटलर हा एक व्यावसायिक बॉडीबिल्डर आहे, ज्याला यश मिळाल्याच्या चौथ्या स्थानावर आहे. निसर्गाने त्याला आवश्यक ठेवींसह उदारपणे सन्मानित केले, परंतु जिममध्ये सक्षम प्रशिक्षण आणि टायटॅनिक कामाबद्दल त्यांना धन्यवाद व्यवस्थापित केले.
जय कुटक यांना 3 ऑगस्ट 1 9 73 रोजी मॅसॅच्युसेट्समध्ये झाला. त्याचे आईवडील शेतकरी होते, जेणेकरून तो लहानपणापासून शारीरिक कार्य करण्यासाठी उपयोग केला. बंधू बांधकाम साइटवर काम करीत होता आणि लवकर मदत करण्यासाठी जय आकर्षित करण्यास सुरुवात केली, म्हणून तो आधीच एक किशोरवयीन एक चांगला वजन वाढला होता.
शाळेत, एक मजबूत तरुण वर्गमित्रांमध्ये लोकप्रिय होता. कटलर फुटबॉलचा आवडता होता आणि त्याने त्याचे करिअर तयार करण्याचा विचार केला, परंतु नंतर ही कल्पना नाकारली. 1 99 1 मध्ये त्यांनी शाळेतून पदवी प्राप्त केली आणि क्विंटामॉन्ड कम्युनिटी कॉलेजमध्ये प्रवेश केला, जेथे त्याने गुन्हेगारी कायदा शिकला.
प्रशिक्षण आणि बॉडीबिल्डिंग
18 व्या वर्धापन दिन नंतरच जयने गंभीर प्रशिक्षण सुरू केले. बॉडीबिल्डिंगने त्याला जवळजवळ संधी मिळाल्याबद्दल स्वारस्य बनले: बॉयफ्रेंड बहिणींनी क्रीडा मासिके, आणि व्यावसायिकांचे व्यावसायिक कॅटलरचे आकर्षण केले. ते हॉलमध्ये आले आणि त्यांना कव्हर असलेल्या लोकांसारखे बनले आणि त्याचे ध्येय साध्य केले.
त्यापूर्वी, जयने केवळ अनियमित व्यवसाय अनुभव होता. गंभीरपणे केस घेण्याचा निर्णय घेण्याचे ठरविले, त्याने बर्याच विशिष्ट चुका केल्या, दररोज वर्कआउट्स आणि व्यापक व्यायाम सेटसह स्वत: ला ओव्हरलोड करणे, म्हणून पहिल्या वर्षामध्ये विशेष यश प्राप्त करणे शक्य नव्हते.
त्यानंतर, कुटलरने केस भौतिक नव्हे तर मानसिक दृष्टिकोनातून अधिक चांगल्या प्रकारे वागण्याचा निर्णय घेतला. त्याने आपल्या सभोवतालच्या सर्व अनुभवी ऍथलीट्सची मुलाखत घेतली, विशेष साहित्य वाचले आणि यशस्वी प्रशिक्षण कार्यक्रम तयार केला आणि सतत यश आणि अपयशांचे विश्लेषण केले आणि काळजीपूर्वक त्याच्या शरीराचे पालन केले. अशा प्रकारचा दृष्टीकोन तात्काळ आपला प्रभावीपणा सिद्ध झाला: आधीच 20 वाजता, कटलर एनपीसी लोह शरीराच्या निमंत्रणाच्या कनिष्ठ टूर्नामेंट येथे बोलला आणि गंभीर वजनाने विजेता झाला.
1 99 5 मध्ये जयने जय यांना "चॅम्पियनच्या रात्री" येथे प्रेमींमध्ये पहिले स्थान प्राप्त केले, जेथे त्यांना व्यावसायिक कारकीर्दीबद्दल विचार करण्याची सल्ला देण्यात आली. हा विजय त्याच्या जीवनीचे वळण बिंदू बनला. न्यायाधीशांच्या स्तुती आणि त्यांच्या यशस्वी यशांनी कॅटनरला प्रेरणा दिली की, त्याने कॅलिफोर्नियाला प्रेरणा दिली, त्याने प्रसिद्ध ऍथलीट्सच्या "तुसोव्हका" मध्ये सामील होण्याची स्वप्ने.
तथापि, बॉडीबिल्डिंगच्या समाजातील "तारे" समाजाची त्वरीत तरुण उत्साही निराश झाली. त्यांचे जीवनशैली आणि वर्कआउट्स स्वत: ला आवडत नव्हते, एक मैत्रीपूर्ण नातेसंबंधात काहीही नव्हते आणि ते त्याचे रहस्य सांगू शकले नाहीत. जय घरी परतले आणि दृढपणे स्वतंत्रपणे काम करण्याचा निर्णय घेतला.
पुढील 2 वर्षांच्या सतत वर्कआउट्सने उत्कृष्ट फळे आणले: कटलरने अमेरिकेच्या राष्ट्रीय चॅम्पियनशिपचे सुवर्ण चॅम्पियनशिप घेतले आणि एक व्यावसायिक कार्ड प्राप्त केले. वैयक्तिक जीवनशैलीवर पूर्णपणे निरीक्षण केल्याने त्यांना नेहमीच समर्पित वर्गांमध्ये खोल गेलेले आहे. 9 0 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात जयने स्वत: वर कार्यरत कायमस्वरुपी सल्लागार सापडला - क्रिस अझेटोच्या पोषण आणि बॉडीबिल्डिंगच्या क्षेत्रात एक सुप्रसिद्ध तज्ञ.
"चॅम्पियन्सच्या रात्री" 2000 च्या विजयानंतर, कॅटनरला कॅलिफोर्नियाकडे परत जावे लागले: स्थानिक हवामान प्रशिक्षणासाठी अनुकूल मानले गेले, याशिवाय जाहिरात क्रीडावेअर, पोषण आणि सिम्युलेटरवर कमाई करण्याची संधी होती आणि विशेष माध्यमांमध्ये दिसून आली आहे. . यावेळी, जय लोकांनी लॉस एंजेलिसमध्ये नव्हे तर दक्षिणेकडील लेक जंगलच्या लहान शहरात.
व्यवसायात जाण्याआधी अॅथलीट अधिक वेगाने चढत गेली. 113 ते 120 किलो पर्यंत स्पर्धात्मक वजन वाढले, ओलंपिया आणि अर्नॉल्ड क्लासिक चॅम्पियनशिपमध्ये बक्षिसे घेतल्या आणि रोनी कोल्मननंतर बॉडीबिल्डर्सच्या जागतिक स्तरावर मान्यता घेतली. अमेरिकेच्या "शेवटची पांढरी आशा" म्हणून चाहते.
जयचे प्रेमळ स्वप्न हे "श्री. ओलंपिया" चे शीर्षक होते, परंतु त्याने बर्याच काळापासून कोलमनला बाधित केले नाही. ऍथलीटने आर्थिक अडचणी सोडवल्या आहेत, जो स्नायू तंत्रज्ञानासह कायमस्वरूपी करार संपवतात आणि वर्गात अडकतात. 2006 मध्ये श्रमेचा परिणाम इच्छित होता. नंतर, कुट्लरने तीन वेळा चॅम्पियनशिपच्या सर्वोच्च पुरस्काराचा मालक बनला, अखेरीस माजी पदार्पणाच्या पायर्यातून पुढे जाणे.
जमा झालेल्या ज्ञानाने कोणालाही सांगायचे होते आणि 2003 मध्ये जयने फिला हेथ - एक तरुण, परंतु अॅथलीटचे आश्वासन दिले होते, जे एक हौशी टूर्नामेंटच्या जीवनात प्रथम सोन्याचे पदक विजेता बनले. 3 वर्षांपासून, कुटलरने त्याच्याकडून जगातील प्रसिद्ध व्यावसायिक बनविले आणि दुसर्या 5 वर्षांनंतर विद्यार्थ्यांनी शिक्षकांना मागे टाकले, ज्याने ग्रहाच्या सर्वोत्तम बॉडीबिल्डरचे शीर्षक संकोच केले. त्याने स्वत: ला गंभीर प्रतिस्पर्धी मानले असूनही, कोचिंगच्या विजयामुळे कटलरला प्रामाणिकपणे आनंद झाला.
तीव्र प्रशिक्षणादरम्यान, जयाने 176 सें.मी. उंचीसह 125 किलो वजनाचे होते. कटलरचे बीसेस स्लाईड 57 सें.मी. आणि 48 सें.मी. पोहोचले. वजन आणि मांसपेशीय वस्तुमान राखण्यासाठी त्याला खूप भरपूर होते. बॉडीबिल्डर आहारात 4,000 ते 6,000 केकेसी दररोज समाविष्ट होते: अॅथलीटला बर्याचदा तयार केले जावे लागले आणि जेवण सह कंटेनर वाहून नेणे आवश्यक होते, कारण अन्नपदार्थांची संख्या 7 दररोज पोहोचली. कटलरने तक्रार केली की अशा पोषण हे एक कठोर परिश्रम आहे, सर्व आनंदापासून वंचित आहे आणि त्याचे आवडते व्यंजन लांब नव्हते.
त्या वेळी, जय विशेष कार्यक्रम म्हणजे 2-4 दिवसांच्या प्रशिक्षणाच्या 1-2 दिवसांनी. 35 मिनिटांपूर्वी 35 मिनिटांपर्यंत एक धडा कालावधीसाठी त्याने वेगवेगळ्या स्नायूंच्या गटांना सेट केले. एका मुलाखतीत, अॅथलीटने युक्तिवाद केला की, "वाळलेल्या" पूर्णपणे खाद्यपदार्थाने हाताळणी करून.
2013 मध्ये, कटलरने एक व्यावसायिक करियर पूर्ण केला. मुख्य कारण म्हणजे वय आणि इतर पक्षांना जीवनात अधिक वेळ देण्याची इच्छा - व्यवसाय आणि कुटुंब.
वैयक्तिक जीवन
जी कुल्लर विवाहित आहे आणि विवाहात आनंदी आहे. भविष्यातील पतीबरोबर, केरी कुर्टरमन, तो भेटला, जरी तो शाळेत होता आणि 1 99 8 मध्ये त्यांनी लास वेगासमध्ये एक सामान्य विवाह खेळला. पत्नीकडे वैद्यकीय शिक्षण आहे आणि पती / पत्नीच्या आरोग्याचे लक्ष केंद्रित करते. जयच्या म्हणण्यानुसार, ती नेहमीच त्याचे समर्थन होते आणि तिच्या आयुष्यातील प्रभावी यश नसतात. जोडी पासून मुले नाहीत.
एका मुलाखतीत, जयाने सामायिक केले की त्याच्याकडे एक विलक्षण छंद आहे - क्रीडा शूज संग्रह संकलित करते. तसेच कटलर हा एक मोठा सॉना फॅन आहे कारण तो त्यास एक उत्कृष्ट पुनरुत्पादनाचा अर्थ मानतो.
आता जय कटलर
2018 मध्ये, व्यावसायिक बॉडीबिल्डर 45 वर्षांचा होता. तो एक यशस्वी व्यावसायिक आहे - त्याची कंपनी कटक एलिट सीरीझ अॅथलीट्ससाठी कपडे आणि पोषण विकते.
करिअर, कटलर आणि आता एक उत्कृष्ट भौतिक स्वरूप प्रशिक्षित आणि राखून ठेवत आहे. जे YouTube वर चॅनेल आणि "Instagram" मधील एक खाते आहे, जेथे प्रेरणादायी व्हिडिओ आणि फोटो ठेवल्या जातात आणि इतर अॅथलीट्ससह त्यांचे यश शेअर करतात.
शीर्षक आणि पुरस्कार
सुवर्ण पदके स्पर्धा
- 2000 - "चॅम्पियनची रात्र"
- 2002 - "अर्नल क्लासिक"
- 2003 - "आयर्नमॅन प्रो"
- 2003 - अर्नेलोल क्लासिक
- 2003 - सॅन फ्रान्सिस्को प्रो "
- 2003 - "यूकेचे ग्रँड प्रिक्स"
- 2003 - "" हॉलंडचा ग्रँड प्रिक्स "
- 2004 - "अर्नल क्लासिक"
- 2006 - "मिस्टर ओलंपिया"
- 2006 - "ग्रँड प्रिक्स ऑफ ऑस्ट्रिया"
- 2006 - "ग्रँड प्रिक्स रोमानिया"
- 2006 - "हॉलंड ऑफ ग्रँड प्रिक्स"
- 2007 - "मिस्टर ओलंपिया"
- 200 9 - श्रीमान ओलंपिया
- 2010 - "मिस्टर ओलंपिया"