Biogrāfija
Jay Cutler ir profesionāls kultūrists, kuram panākumi jau bija 4.vietā turnīra dzīvē. Daba dāsna viņam piešķirts ar nepieciešamajiem noguldījumiem, bet viņam izdevās tos attīstīt, pateicoties kompetentajai apmācībai un titāniskajam darbam sporta zālē.
Jay Cutler dzimis Masačūsetā 1973. gada 3. augustā. Viņa vecāki bija lauksaimnieki, lai viņš pieradinātu smago fizisko darbu kopš bērnības. Brālis strādāja būvlaukumā un agri sāka piesaistīt Jay, lai palīdzētu, tāpēc viņš jau bija pusaudzis viegli izvirzīja ievērojamu svaru.
Skolā spēcīgs jaunietis bija populārs starp klasesbiedriem. Cutler bija fonda futbola un domāja, ka tas ir viņa karjera, bet vēlāk atteicās šo ideju. 1991. gadā viņš absolvējis skolu un ienāca Quinsigamond kopienas koledžā, kur studēja krimināltiesības.
Apmācība un bodybuilding
Jay sāka nopietnu apmācību tikai pēc 18. gadadienas. Bodybuilding viņš kļuva ieinteresēts gandrīz nejauši: drauga māsas savāca sporta žurnālus, un profesionāļu pasauli Enchanting Cattler. Viņš nāca uz zāli, lai kļūtu kā šie puiši ar vākiem un sasniedza savu mērķi.
Pirms tam Jay bija tikai neregulāra okupācijas pieredze. Lemjot par lietas nopietni, viņš padarīja daudz tipiskas kļūdas kļūdas, pārslogojot sevi ar daudzām stundām ikdienas treniņiem un plašiem vingrojumiem, tāpēc pirmajā gadā nebija iespējams sasniegt īpašus panākumus.
Pēc tam Cutler nolēma rūpīgāk tuvoties lietai ne ar fizisku, bet no garīgās viedokļa. Viņš intervēja visus pieredzējušos sportistus savā apkārtnē, lasīja specializētu literatūru un padarīja kompetentu mācību programmu, pastāvīgi analizējot panākumus un neveiksmes un rūpīgi klausoties savu ķermeni. Šāda pieeja ātri pierādīja savu efektivitāti: jau 20, tad Cutler runāja Junior turnīrā NPC dzelzs iestādes, kas ir aicinājis čempionu smagā svarā.
1995. gadā Jay saņēma 1. vietu starp mīļotājiem "čempionu naktīs", kur viņam tika ieteikts domāt par profesionālā karjeru. Šī uzvara kļuva par viņa biogrāfijas pagrieziena punktu. Tiesnešu slavēšana un viņu pašu panākumi iedvesmoja Cattler, ka viņš steidzās uz Kaliforniju, sapņoju pievienoties "Tusovka" slavenajiem sportistiem.
Tomēr sabiedrība atzītu "zvaigznes" kultūrisms ātri vīlušies jauns entuziasts. Viņu dzīvesveidam un treniņiem nepatika sevi, draudzīgas attiecības nebija neko, un tas nebija dalīties ar saviem noslēpumiem vispār. Jay atgriezās mājās un stingri nolēma strādāt patstāvīgi.
Nākamie 2 gadu ilgstošie treniņi cēla lieliskus augļus: Cutler paņēma ASV valsts čempionāta zelta čempionātu un saņēma profesionālu karti. Viņš joprojām sapņoja dziļāk klasēs veltot viņiem visu laiku un rūpīgi novērojot diētu, netika novirzīts pat uz personīgo dzīvi. 90. gadu beigās Jay atrada pastāvīgu padomdevēju par sevi - labi pazīstams eksperts šajā jomā uztura un corebuilding Chris Azeto.
Pēc uzvaras "čempionu naktīs" 2000, Cattler bija jāpārvietojas atpakaļ uz Kaliforniju: vietējais klimats tika uzskatīts par labvēlīgu apmācībai, turklāt bija iespēja nopelnīt reklāmas sporta, uztura un simulatorus un parādās specializētajos plašsaziņas līdzekļos . Šoreiz Jay apmetās ne Losandželosā, bet mazpilsētā Lake Forest dienvidos no valsts.
Pēc biznesa pārvietošanas sportists devās augšup vēl ātrāk. Tas palielināja konkurences svaru no 113 līdz 120 kg, ieņēma balvas Olympia un Arnoldas klasiskā čempionātā un ieņēma godājamo 2. vietu pasaules klases klasifikācijā pēc Ronnie Kolmana. Fani, ko sauc par Cattler "pēdējo balto cerību" no Amerikas Savienotajām Valstīm.
Jay's lolotais sapnis bija nosaukums "Mr Olympia", bet viņš nav izdevies apiet Coleman uz ilgu laiku. Sportists atrisināja finansiālās problēmas, noslēdzot pastāvīgu līgumu ar muskuļu tehnoloģijām un ienāca klasēs. Darba iznākums bija vēlamā uzvara 2006. gadā. Vēlāk Cutler kļuva par čempionāta augstākās balvas īpašnieku pat trīs reizes, beidzot pāriet no bijušā mīļākā pjedestāla.
Uzkrātās zināšanas vēlējās nodot kādu, un 2003. gadā Jay aizņēma Fila Heath aizbildnībā - jaunu, bet daudzsološu sportistu, kurš kļuva par pirmā amatieru turnīra dzīvē. 3 gadus, Cutler veica pasaules slaveno profesionālu no viņa, un pēc vēl 5 gadiem, students pārsniedza skolotāju, kurš vilcinājās titulu labākais bodybuilder no planētas. Cutler sirsnīgi priecājās par treniņu uzvaru, neskatoties uz to, ka viņš pats izvirzīja nopietnu pretinieku.
Savā jaunībā intensīvas apmācības laikā Jay svars bija 125 kg ar augstumu 176 cm. Cutlera biceps aplis sasniedza 57 cm, un kājas - 48 cm. Lai saglabātu svaru un muskuļu masu, viņam bija daudz. Kultūrists diēta iekļauts no 4000 līdz 6000 kcal dienā: sportistam bija jāsagatavo bieži un visu laiku pārvadāt konteinerus ar ēdienreizēm, jo pārtikas ēdienu skaits sasniedza 7 dienā. Cutlers sūdzējās, ka šāds uzturs ir smags darbs, atņemts viss prieks, un viņa mīļākie ēdieni jau sen ir bijuši vairs.
Tajā laikā Jay īpašā programma nozīmēja 2-4 dienu apmācību ar turpmākām 1-2 atpūtas dienām. Viena stunda ilgums no 45 minūtēm pirms pulksten 3, viņam izdevās izveidot dažādas muskuļu grupas. Intervijā sportists apgalvoja, ka "žāvēti" tikai ar manipulācijām ar pārtiku.
2013. gadā Cutler pabeidza profesionālo karjeru. Galvenais iemesls bija vecums, kā arī vēlme veltīt vairāk laika citām dzīvības un ģimenes pusēm.
Personīgajā dzīvē
Ja cutler ir precējies un apmierināts laulībā. Ar nākotnes laulāto, Kerry Kurterman, viņš tikās, pat tad, kad viņš bija skolnieks, un 1998. gadā viņi spēlēja nelielu kāzas Las Vegas. Sieva ir medicīniska izglītība un cieši uzrauga laulātā veselību. Saskaņā ar Jay, viņa vienmēr bija viņa atbalsts un bez viņas iespaidīgajiem sasniegumiem savā dzīvē vienkārši būtu. Nav bērnu no pāra.
Intervijā Jay dalījās, ka tai ir savdabīgs hobijs - apkopo sporta apavu kolekciju. Arī Cutler ir liels pirts ventilators, jo tas uzskata, ka tas ir lielisks reģenerācijas līdzeklis.
Jay Cutler tagad
2018. gadā profesionālais bodybuilder bija 45 gadus vecs. Viņš ir veiksmīgs uzņēmējs - viņa uzņēmums Cutler Elite sērija pārdod apģērbu un uzturu sportistiem.
Neskatoties uz karjeras, Cutlera pabeigšanu un tagad turpina apmācīt un uzturēt lielisku fizisko formu. Jay vada kanālu YouTube un konts "Instagram", kur ir izklāstīti motivācijas video un fotoattēli un dalās ar citiem sportistiem.
Nosaukumi un balvas
Zelta medaļu konkurss
- 2000 - "Čempionu nakts"
- 2002 - "Arnold Classic"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - Arnold Classic
- 2003 - San Francisco Pro "
- 2003 - "Lielā Prix no Apvienotās Karalistes"
- 2003 - "Grand Prix Holandes"
- 2004 - "Arnold Classic"
- 2006 - "Olympia"
- 2006 - "Austrijas Grand Prix"
- 2006 - "Grand Prix Rumānija"
- 2006 - "Grand Prix Holandes"
- 2007 - "Olympia"
- 2009 - Mr Olympia
- 2010 - "Olympia" kungs "