Биография
Джей Катлер - бул Мелдештин жашоосунда 4-тур турганда, ийгиликке жеткен кесипкөй бодибилдер. Табият ага зарыл болгон депозиттер менен берешендик менен сыйланды, бирок спорт залда компетенттүү окутуу жана титаникалык иш-аракеттердин аркасында аларды иштеп чыгууга жетишти.
Джей Катлер 1973-жылы 3-августта Массачусетсинде төрөлгөн. Анын ата-энеси дыйкандар болгон, ошондуктан ал бала кезинен бери оор физикалык эмгегине көнүп калган. Курулуш аянтчасында бир тууган иштеп, эрте жардам берүү үчүн бир нече жолду тарта баштады, ошондуктан ал буга чейин өспүрүм бир кыйла арыктаган.
Мектепте, күчтүү жаш жигит классташтарынын арасында популярдуу болгон. Катлер футболду жакшы көрчү жана аны карьерасын жасоону ойлоду, бирок кийинчерээк бул идеядан баш тартты. 1991-жылы мектептен аяктаган жана кылмыш мыйзамын изилдеген коммуникациялык колледжге кирди.
Окутуу жана бодибилдинг
Джей 18 жылдык мааракесинен кийин олуттуу окутууну баштады. Бодибилдинг ал дээрлик кокустан кызыкдар болуп калды: жигити эжелерине спорттук журналдарды чогултуп, адистер дүйнөсү мэстлер менен сыйкырдуу мэстлерге сыйкырдуу түрдө чогулткан. Ал ошол жигиттердей болуп, мукабай болуп, анын максатына жетишти.
Буга чейин Джей үзгүлтүксүз иш тажрыйбасы болгон. Карайды олуттуу кабыл алуу үчүн чечим кабыл алгандыктан, ал күн сайын бир нече саат бою машыгуу жана кеңири көнүгүүлөрдүн топтомун ашыкча жүктөп алгандыктан, бир топ типтүү каталарды кетирди, андыктан биринчи жылы өзгөчө ийгиликке жетишүү мүмкүн болгон жок.
Андан кийин, Катлер бул ишке физикалык эмес, психикалык жактан кылдаттык менен мамиле кылууну чечти. Ал өзүнүн айлана-чөйрөсүндөгү тажрыйбалуу спортчулардын бардыгы менен маектешкен, адистештирилген адабияттарды окуп, компетенттүү окутуу программасын окуган, ийгиликке жетишип, ийгиликке жетишип, анын денесин кылдаттык менен угуп турушат. Мындай мамиле анын натыйжалуулугун тастыктады: Кутлер NPC темир телекомпаниясынын кенже мелдешинде чакыруу жана катуу салмакта чемпион болуп калды.
1995-жылы Джей "Чемпиондордун түндөрүндө" сүйүүчүлөрдүн арасында 1-орунду алган, ал жерде кесипкөй карьера жөнүндө ойлонууга кеңеш берген. Бул жеңиш анын өмүр баянынын бурулуш учуру болуп калды. Соттордун мактоолору жана өзүлөрүнүн ийбери мэглерге, ал Калифорнияга барып, "Тусовка" барууну кыялданган.
Бирок, бодибилдингдин "жылдыздарынын" коому тез эле көңүлү калган жаш ыктыярдуу көңүлү калган. Алардын жашоо мүнөзү жана машыгуулары өзү жаккан жок, достук мамиледе болгон мамилеси жок жана анын сырларын такыр бөлүшпөгөн эмес. Джей үйгө кайтып келип, өз алдынча иштөөнү чечтим.
Кийинки 2 жыл туруктуу жемиштерди алып келген 2 жылдык мөмөлөрдү алып келди: Кыйкатчылар АКШнын улуттук чемпионатынын алтын чемпионатын алышты жана кесиптик карта алышты. Ал диетаны кылдат байкап, аларга арнап, аларга арналган сабактарга тереңирээк, жеке жашообузда алаксыткан эмес. 90-жылдардын аягында Джей өз кезегинде иштөө боюнча туруктуу кеңешчиси - Крис Азетге тамактануу жана бодибилдинг жаатындагы белгилүү адис.
"Чемпиондордун түндөрү" 2000-жылы жеңишке жеткенден кийин, Кэтлерлер Калифорнияга көчүп кетүүгө аргасыз болду: Андан тышкары, жергиликтүү климат жагымдуу деп эсептелген . Бул жолу Лос-Анжелесте эмес, мамлекеттин түштүгүндөгү чакан токойдо отурган Джей.
Бизнес кыймылдап бүткөндөн кийин, спортчу тезирээк көтөрүлүп кетти. Ал атаандаштыкка жөндөмдүү салмактан 113 жаштан 120 кг чейинки символдорду жана Арнольд классикалык чемпионатына байытышты жана Рони Колмандан кийин Бодибилдинг рейтингинде ынтымактуу 2-орунду ээледи. АКШнын "Акыркы Ак үмүт" деп аталган күйөрмандар.
Джейдин эң жакшы көргөн кыялы "Олимпия мырзанын" наамы, бирок ал бир топ убакыт бою колементти айланып өтүүнү башкарган эмес. Спортчу булчуң техникасы менен туруктуу келишим түзүп, класстарга кирген каржылык көйгөйлөрдү чечти. Эмгектин жыйынтыгы 2006-жылы каалаган жеңиш болгон. Кийинчерээк, Катлер чемпионатынын эң жогорку сыйлыгынын ээси болуп, ал тургай, мурунку сүйүктүү адамдан үч эсе көчүп келген.
Топтолгон билим бирөөнү жеткирүүнү каалады, ал эми 2003-жылы Джей Фила Хиаттын - бул жаштар, бирок келечектеги турнирдин мелдешинин жашоосунун алтын медалисинин алтындын медалисти болгонун камтыган Джей. 3 жыл бою, Катлер андан белгилүү бир кесипкөй адисин жасады, ал эми 5 жыл өткөндөн кийин, студент планетанын эң мыкты бодибилдингинин аталышын тарткан мугалимден ашып түштү. Катллер өзүнө каршы катуу каршылашын көтөргөнүнө карабастан, машыктыруу үчүн чын жүрөктөн кубанышты.
ЖАКШЫ ТАРМАКТАРДА ИНТОНДОГУ ЖЕТИН АЙТЫМДУУЛУГУ 176 см бийиктикте 126 см болгон. Каттердин бицепс тегереку 57 смге жеткен, ал эми буттар - 48 см. КҮНДҮН Бодибилдинг диетасы күн сайын 4000ден 6000 ккалдан кирген: Спортчу көбүнчө даярданып, ар дайым тамак-аш менен тамак-аш алып жүрүүгө аргасыз болгон, анткени күнүнө 7 тамак-аш азыктары 7ге жеткен. Кеслерден мындай тамактануу кыйын, бардык ырахаттан ажыратылгандыктан, анын эң жакшы көргөн тамактары көптөн бери жок экендигин билдирди.
Ошол мезгилде Джей Атайын программа кийинки 1-2 күн эс алуу менен 2-4 күндүк тренингдерди билдирет. Сабактын бир бөлүгү үчүн саат 3кө чейин 45 мүнөттөн баштап, ал булчуң топторуна штат болгон. Маектешүүдө спортчу "кургатылган" тамак-аш менен манипуляция аркылуу "кургатылган" деп ырастаган.
2013-жылы Кутлер кесипкөй карьерасын аяктады. Негизги себеп, ошондой эле жашоонун башка партияларына көбүрөөк убакыт бөлүү каалоосу - бизнес жана үй-бүлө.
Жеке жашоо
Джа Катлер үйлөнүп, никеде бактылуу. Келечек жубайы, Керри Ктотонман менен ал мектеп окуучусунда жүргөндө да, 1998-жылы Лас-Вегаста жөнөкөй той ойношту. Аялы медициналык билимге ээ жана жубайынын ден-соолугун тыгызыраак көзөмөлдөйт. Джей айткандай, ал ар дайым анын колдоосу жана анын жашоосундагы таасирсиз жетишкендиктерсиз эле. Жуптагы балдары жок.
Интервьюда Джей Бөлүшкөнү анын өзгөчө хобби бар экендигин бөлүштү - Спорт бут кийимин чогултат. Ошондой эле катаал саунанын ири күйөрманы, анткени ал аны мыкты калыбына келтирүү каражаты деп эсептейт.
Джей Катлер азыр
2018-жылы, кесипкөй бодибилдер 45 жашта болчу. Ал ийгиликтүү ишкер - анын компаниясы катаал сериялары спортчулар үчүн кийимдерди жана тамактанууну сатат.
Карьеранын аяктагандыгына карабастан, кемчиликтер менен машыгуу жана мыкты физикалык форманы үйрөтүүнү улантууда. Джей каналды YouTube жана "Инстаграмдагы" эсебине алып барат, ал жерде мотивациялык видеолор жана сүрөттөр берилген жана алардын ийгиликтерин башка спортчулар менен бөлүшөт.
Аталыштар жана сыйлыктар
Алтын медалдар конкурсу
- 2000 - "Чемпиондордун түнү"
- 2002 - "Арнольд классик"
- 2003 - "Темирман Про"
- 2003 - Арнольд Классикалык
- 2003 - San Francisco PRO "
- 2003 - "Улуу Британиянын Гран-При"
- 2003 - "Голландиядагы Гран-при"
- 2004 - "Арнольд классик"
- 2006 - "Олимпия мырза"
- 2006 - "Австриянын" Гран-при "
- 2006 - "Гран-при Румыния"
- 2006 - "Голландия" "Гран-при"
- 2007 - "Мырза Олимпия"
- 2009 - Олимпия
- 2010 - "Олимпия мырза"