Алуучу сандыгынын эң татаал элементтери: аттар тыюу салынган, айлануу

Anonim

Сөздү коньки коньки - бул укмуштуудай көрүнүш, миллиондогон күйөрмандар жана пирингерлер тарабынан жасалган таасирдүү байламталарды кылдаттык менен карманган жок укмуштуу спорт. Ыкчам ылдамдык ылдамдыгы жөнүндө өлүм жазасына тартылган эң татаал акробатикалык эскиздеринин жана ыргытуу болгон эң татаал акробатикалык эскиздеринин айкалышы күйөрмандарга муштумга суктанат жана урмат-сыйга сыйынууга жана атаандаштарга сыйынууга муштумун сыгып, муштумдарды сыгып, муштумдарды сыгып, урмат-сыйга сыйынып, урмат-сый көрсөтүүгө муштумун сыгып алыңыз.

Бирок, күйөрмандардын техникалык көрсөткүчтөрүн кубантуу менен байкоо ар дайым эле жеке секирип же айлануу үчүн канчалык кыйынга турбаса, 24cmi статья. Алкут алуучу жайлардагы эң татаал элементтер жөнүндө айтып берет.

Жөнөкөй

Тескерисинче, конькинкай тебүүчүлөрдүн татаалдашуудан мурун, ал ача байланышкан финациянын негизин түшүнүүдөн мурун, аларды өздөштүрбөй туруп, эч бир спортсмен жок, муз олимпенин чокуларына жолду баштоого жөндөмдүү эмес.

Кадамдар

Алыскы саякат биринчи кадамдан башталат. Оңдоп-түзөө учурунда кырдаал окшош, ал калган элементтер арасында, эң маанилүү ролдун арасында сорттор тарабынан бөлүнгөн кадамдар менен ойнолот: мукералар, тормоздун кичинекей бөлүгү.

Мелдешке судьялар тарабынан судьялар тарабынан бааланбаса дагы, бирок аларсыз, кыйла татаал комбинациялар мүмкүн эмес. Кадамдарды колдонуп, спортчулар муз талаасында гана кыймылдап гана эмес, эң татаал элементтерди аткаруу үчүн талап кылынган ылдамдыкты алышат. Жана скатердин скатер кыймылына канчалык кынтыксыз, чыгышка чейин, ар кандай блоттордун ордун толтурат.

Ошондой эле, болжолдуу элементтердин катарында, мисалы, "трек жолун" ишке киргизүү үчүн, "техникалык" кадамдар, натыйжада 30-50 секундадан 50 жаштан 50гө чейин, судьялар өз ара карайт жана ачыкка чыгышат.

Спираль

SKATERдин "спиральттуктардын" таралышынан кийин муз үстүнө муз үстүндө калыптоочулук менен, мүнөздүү издөөлөр үчүн ысым элементи болуп кабыл алынды. Спортчунун аткарылышында, бир бутка таянып, узак убакыт слайддары. Ушул учурда экинчи бойдон калууда. Элемент аялдардын ортосундагы жуп сүйлөө жана сын-пикирлер үчүн милдеттүү түрдө милдеттүү түрдө милдеттүү.

Анал аскердик ондогон упайлар кандайча

Анал аскердик ондогон упайлар кандайча

Спирралдар санап, "жутуп", ал спортчуларды аткарып жатканда "жутуп", алар акысыз бутун слеп беришет, бош бутту жылдырууга уруксат берген деңгээлге көтөрүшөт, ал эми дене муздун бетине параллелдүү кармашат. Аткаруунун төмөнкү сорттору айырмаланат:

  • Керриган спираль;
  • "Шарлотта;
  • "" COLEPKO ";
  • "Арабескасында;
  • Күйөрман спираль.

Ошондой эле, спиралдарга "кайык" жана "Бауэр" деп баалабаган жеке милдеттүү элементтерди камтыйт.

Pirouettes

Ошондой эле тааныш жумушчулар "айлануу" деп аталат, пыреттер алуучу сандыктын ишмердүүлүгүнүн милдеттүү элементтеринин катарына кирет жана 5 негизги аткаруунун 5 негизги позициясына бөлүнөт:
  • "Карышкыр" - аткарылган жыйналыш;
  • "Бурама" - аткарылды;
  • Либерела "жутуу";
  • Биллман - Ротация учурунда, бейкучунун башындагы коньки тебүү үчүн скейтмен тарабынан скейтмен тарабынан өткөрүлөт;
  • Крук - денени бекем бурулбай, башын таажы жана сырткы жана бекер бутка бурулду.

Акыркы экөө таза аял деп эсептелет - бул алардын аткарылышы үчүн эркектердин бир нече ийкемдүүлүгү бар.

Негизги, ар бир аралык позициялардын массасын бөлүштүрүү - Тизмедеги аныктама үчүн бардык жараксыз, мисалы: Жарым цилван ж.б.

Пыреткалар ден-соолукка коркунучтуу элементтердин тизмесине кирбесе да, ашыкча ийилгендиги менен, тизе муундарынын жана байламтардан жаракат алуу мүмкүнчүлүгү бар. Ошондой эле, конькинкай жуптап жатканда, коньки тебүү үчүн коньки тырышып, бир-бирине зыян келтирет, анткени жубайларга мелдештерге барганда, бир-бирине зыян келтирет (өнөктөштөр бир багытта бир багытта оролгон) жана биргелешкен (өнөктөштөр pirousty менен бирге айлануу.

Секирүү

Ал тээ тебүү элементтеринин арасында эң укмуштуу, татаал жана травматикалык, көрүүчүлөр ар дайым ырахат алса, алар секирип жатышат, сөзсүз түрдө атаандаштык программасына киришет.

Бакыттын риптин манжасы менен секирип кетүү - дарыя:

  • Салков, 1909-жылы аткарган Швед спортчунун атлетов атын аталган Швед спортчунун атына ат койду.
  • Риттбергер же укурук секирип, 1910-жылы Германиянын Вернер Ритбергер тарабынан биринчи жолу кемчиликсиз;
  • 1882-жылы Ахел, биринчи жолу аткаруучу, Норвегиялык фигуралык скаркахтек Ахел Паулсен эң татаал секирүүнүн катарына кирди, ал мукабадан алга жылып, анын бүтүндөй революцияларга ээ болгон.

Секирүүнүн дагы бир категориясы - тиш - бул акысыз бут байпак менен түртөт:

  • Тулуп (биринчи сүрөтчү - Америкалык Брюс Майлз, 1920);
  • Автордук авторлору табылган жок флип, мелдеште биринчи жолу өткөн кылымдын 30-жылдары көрсөтүлгөнү белгилүү;
  • 1913-жылы элементти көрсөткөн биримин көрсөткөн Люц, алайма люцанын урматына Люц, ал эми 1913-жылы биринчи жолу элементти көрсөттү.

Эки же андан көп элементтердин ырааттуулугуна секиргенде, бир айкалыштуу, бир айкалыштуу, эстетикалык ниет жана ишке ашыруу ыкмасын түзөт. Мындай айкалыштын жеке варианты, секирип, серияны аткарып жатканда, бир серияны ээрчип, фигуралык скарат айкалуунун мурунку элементи кийин аяктаган абалдан жасалат.

Тыюу салынган нерселер

Сөздүн конькичтин негизги элементтери кандай экендигин түшүнүп, бир же бир себептерден улам тыюу салынган деп аталган адамдарды эстөө керек. Пан алдындагы элементтердин көпчүлүгү алардын негизги тебүү менен байланышканга байланыштуу:
  • Аба менен жөө жүрүү шериктештери же жөө;
  • өнөктөшкө өтүү;
  • 3.5тен ашык революциялардын санын камсыз кылуу;
  • Өнөктү төңкөрүш жана буттарын муз үстүнөн бөлүү менен айлантуу;
  • Өнөктөштөрдү вертикалдуу тегиздикке жана бир катар башкалардан тартып алат.

Ошондой эле, өнөктөш убакыттын көпчүлүк убактысын сарптаганы менен, колдоо көрсөтпөө.

Тыюу салынган санга кайтуу:

  • Flip;
  • муз үстүндө калп;
  • Эки тизе менен музга тийүү;
  • Каскаддар, анын ичинде 3төн ашык секирик.

Мындай мүмкүнчүлүктөр жогорудагы элементтерди жүзөгө ашырууда жаракат алуу коркунучу жогорулаган.

Бирок, атайылап мыйзам бузуулар пайда болду: Ошентип, 1998-жылы Нагано, Французь-Бонали Фруктуранын Нагано, Сурия Бонали өзүнүн күйүүчү майын аткарды - бул кызга кулап, медалга мүмкүнчүлүгү жок эстеди.

1957-жылы Станислав Жук жана анын жубайы Нина бир колу, анын бир колу, алтындын ордуна күмүштөн күмүшкө ээ болгон Европа Чемпионатында аткарылган, анткени, алар алтындын ордуна күмүшкө ээ болушту, анткени алтындын элементин өтө коркунучтуу деп эсептешкен. Бирок, кийинки жылы "эң жогорку учкуч" үчүн мындай колдоо дайындалды.

Татаал элементтер

Сөзүн конькейдеги эң татаал элементтердин арасында төмөнкүлөр болуп саналат:

  • Кашаалар - бир бутту коньки жана кыймылдын багытын өзгөртүү менен бир бутуңа күйгүзүңүз;
  • Twisp - бир бутка айлануу менен айлануу;
  • Илмек - коньки четин өзгөртө албастан, буту бегин күйгүзүңүз, бирок арктагы өзгөрүү менен;
  • Дрю - бул кабырга өзгөрбөй, багыт жана кеме өзгөрүүсү;
  • Чокту - буттун, кабыргалардын жана багыттардын өзгөрүшү эки бутун колдонуп;
  • Triple AXEL - бул 3,5 революциядан турган татаал секирүүчү.

Көрсөтүлгөн кыймылдардын көпчүлүгү муз бийлөөгө мүнөздүү, бирок ал тебүү менен колдонулат.

Снүүчү селдигиндеги эң сонун элементтер

Снүүчү селдигиндеги эң сонун элементтер

Эң кыйын жигитердин бири Fed-Fed - Биринчи Люцнаны Япониянын 2011-жылдын биринчи кемесинде биринчи мыкты деп эсептейт, АКШдан келген бир тууган менен бир тууган менен биринчи жолу мыкты. Бирок, ал көздөгөн жашка чыккандан кийин, алардын көпчүлүгү алда канча алыстап кетишкенден кийин, алардын көпчүлүгү мурда эң татаал деп эсептелген элементтер тарабынан оңой аткарылып, жаңы таасирдүү айкалыштарды жаратат.

Мисалы, болоттон жасалган мындай элементтер жана айкалыштар:

  • Иван Букиндин жана Александра Степанованын "Пистолеттик" жана Александра Степанова;
  • Мао Ассадан иштөө үчүн үч үч эселенген аксел;
  • Төрт флип сема бит;
  • Төрт салховдун каскадында Тулуп менен Тулуп менен 3 бурулуштар менен;
  • Юлия Липницкаянын толук сунушу менен айлануу;
  • Салков Мики Андон;
  • Төрт тулуп үч эселенген тулуп-үч ритбергер Евгения Плюсенко;
  • Төрт люц, бир программада бир программада үч квадаттагы төрт квададдарда бир программаны аткарууга жетишкен төрт люц жана Тулуп Александр Подовойду (учуучу сүзүп өтүү менен секирип) Троялдык Салха.

Сөздүк коньи өнүгүүнү токтотпойт, ошондуктан ар бир жаңы чемпионат бул укмуштуу спорттун күйөрмандарына жаңы унутулгус таасир калтырат.

Көбүрөөк окуу