ជីវប្រវត្តិ
Alexey Kovalkov គឺជាអ្នកជំនាញម្នាក់ដែលដឹងថាតើមានសមត្ថភាពយ៉ាងដូចម្តេចនិងដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដើម្បីកំណត់លើសទម្ងន់។ វេជ្ជបណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្របានបង្កើតបច្ចេកទេសសម្រកទម្ងន់របស់ខ្លួនបានសរសេរសៀវភៅជាច្រើនអំពីរបៀបដើម្បីឱ្យមានរាងស្លីមនិងពេញចិត្តនឹងជីវិត។ ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់ Forbes គឺជាផ្នែកមួយនៃអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតទាំងបីនៃទីក្រុងមូស្គូ។កុមារភាពនិងយុវវ័យ
អំពីឆ្នាំកុមារនិងយុវវ័យនៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីឪពុកម្តាយមិនមានព័ត៌មានណាមួយនៅក្នុងការចូលដំណើរការបើកចំហនោះទេ។ វាត្រូវបានគេដឹងថា Alexey VladimiroviCh បានកើតនៅថ្ងៃទី 19 ខែមេសាឆ្នាំ 1962 ។ បន្ទាប់ពីរៀនគាត់បានទទួលការអប់រំនៅវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ។ អិន I. Pirogova ។
ជីវិតឯកជន
អំពីកង្វះអាហារបំប៉នជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនប្រាប់យ៉ាងទៀងទាត់នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយ។ ជាមួយនឹងភរិយានាពេលអនាគតបុរសបានជួបការរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យ។ បន្ទាប់ពីពិធីមង្គលការកូនប្រុសម្នាក់បានបង្ហាញខ្លួននៅគូ។ គ្រួសារ Kovalkov មិនរស់នៅក្នុង "ការប្រកាសយ៉ាងតឹងរឹង" នោះមានកូឡាត្រីភីហ្សាពោតលីងញ៉ាំនៅក្នុងមុខម្ហូប។អាចីប
អាជីពរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតមូស្គូអ្នកជំនាញខាងអាហារូបត្ថម្ភរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការប៉ុនប៉ងរបស់គាត់ផ្ទាល់ក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ នៅក្នុងយុវវ័យរបស់គាត់ Alexei មិនលើសទម្ងន់ទេ។ បុរសនោះបានត្រឡប់មកពីកងទ័ពស្ដើងសាច់ដុំដោយសម្លៀកបំពាក់ទី 46 ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលគាត់ចូលវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រ។ បន្ទាប់មកនៅថ្ងៃនៃទីក្រុងកូវ៉ែតត្រូវបានចុកដោយនំខេកនិងប៊ុនព្រោះខីខលត្រូវការជាតិគ្លុយកូស។
ហើយបន្ទាប់ពីសិក្សាដោយមកនៅពេលល្ងាចផ្ទះដោយមានប្រពន្ធវ័យក្មេងគាត់បានរៀបចំដំឡូងចៀននិងទុក cutlets ។ ប្រការនេះបាននាំឱ្យមានការពិតដែលថានាពេលអនាគតឆាប់ៗអាហារបំប៉ននាពេលអនាគតបានកំទេចហើយចាប់ផ្តើមមានទម្ងន់ 150 គីឡូក្រាម។
ជាមួយនឹងម៉ាស់បែបនេះគឺ Alexey បានរស់នៅអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ: គាត់មិនចាំបាច់ស្រកទម្ងន់ទេ។ លក្ខខណ្ឌនេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព: Alexey ចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍជំងឺខ្លាញ់ដែលធាត់ធាត់ធាត់របស់ថង់ក្នុងបេះដូងនិងរោគសាស្ត្រដទៃទៀតបានចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍ។
បុរសមិនត្រឹមតែដាក់ក្នុងឡានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាស្ទើរតែបានឡើងទៅជាន់ទី 2 ធ្វើទារុណកម្មដោយដង្ហើមខ្លីនិងចង្វាក់បេះដូង។ ការសន្សំនៅពេលនោះសម្រាប់ Kovalkova បានក្លាយជាការអញ្ជើញដល់សហរដ្ឋអាមេរិកដែលអ្នកឯកទេសវ័យក្មេងមិនត្រឹមតែចូលរួមក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបានរៀនអំពីអាហារបំប៉នវិទ្យាសាស្ត្រផងដែរ។
Moskvich បានគ្រប់គ្រងដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃការលេចចេញនូវការលើសទម្ងន់បានចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់ខ្លួនឯងហើយបន្ទាប់មក - ចែករំលែកចំណេះដឹងជាមួយអ្នកដែលត្រូវការជំនួយ។ នេះជាភារកិច្ចចម្បងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនេះបើយោងតាមលោក Alexey បានឱ្យដឹងថាមានការងារធ្វើពីផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននិងដំណើរការជីវគីមីដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងមនុស្ស។ វាជួយកំណត់ចំណុចប្រភពដែលការធាត់ចាប់ផ្តើម។
អស់រយៈពេល 7 ខែគ្រូពេទ្យបានបាត់បង់ 80 គីឡូក្រាម។ ផ្អែកលើបទពិសោធន៍នេះគាត់បានបង្កើតកម្មវិធីរបស់អ្នកនិពន្ធ។ ក្នុងឆ្នាំ 2010 អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភបានបើកគ្លីនិកមួយនៅក្នុងរដ្ឋធានីដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយតារាជាច្រើននៃការបង្ហាញអាជីវកម្មរបស់រុស្ស៊ីអ្នកនយោបាយអត្តពលិក។ បន្ទាប់មកសៀវភៅដំបូង "ជ័យជំនះលើទម្ងន់ត្រូវបានចេញផ្សាយ។ វិធីសាស្រ្តរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Kovalkova ។ ការងារនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាតួនាទីនៃការអប់រំរាងកាយឥទ្ធិពលនៃផលិតផលនៅលើដងខ្លួននិងបញ្ហាផ្សេងៗ។
អ្នកជំងឺនៅកណ្តាលគឺជាការពិនិត្យសុខភាពពេញលេញ។ ជារឿយៗវាបានរកឃើញថាមូលហេតុនៃការធាត់ក្លាយជាដុំសាច់ឈាមការបរាជ័យអ័រម៉ូនខ្វះវីតាមីនឌីអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដែលមានបញ្ហាក្នុងការជំរុញបញ្ហាក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ការទទួលបានការទទួលបានកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកជំនាញផ្នែកជំនាញវិជ្ជាជីវៈម្នាក់ឈ្មោះ Alexey Vladimirovich បានក្លាយជាភ្ញៀវរបស់ភ្ញៀវដែលចង់បានរបស់ទូរទស្សន៍និងវិទ្យុ។
ដូច្នេះគ្រូពេទ្យបានធ្វើការប្រឹក្សាយោបល់ក្នុងកម្មវិធី "Habitat", ការទិញសាកល្បង "រសជាតិ" រសជាតិ "រសជាតិ" ពេលព្រឹករុស្ស៊ី "នៅលើប្រឡាយកណ្តាល (" រុស្ស៊ី "NTV) ។ លើសពីនេះទៀតគាត់បានដឹកនាំក្បាល "Clogram នៃវាសនា" នៅស្ថានីយ៍វិទ្យុ "Mayak" និងអ្នកដទៃ។ រួមគ្នាជាមួយម៉ារីយ៉ាបុរស Kulikova បានក្លាយជាអ្នកធ្វើនាវាចរទូរទស្សន៍បង្ហាញ "វេជ្ជបណ្ឌិតល្អ" ។ មិនយូរប៉ុន្មានកម្មវិធីរបស់អ្នកនិពន្ធកូវ៉ូវ៉ា "ទំហំគ្រួសារ" បានបង្ហាញខ្លួននៅលើប៉ុស្តិ៍ក្នុងស្រុក។
នៅទីនេះអ្នកចូលរួមគឺជាមនុស្សដែលចង់កម្ចាត់គីឡូក្រាមបន្ថែម។ ទស្សនិកជនអាចសង្កេតបានថាតើបច្ចេកទេសនៃសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច - វីរបុរសរបស់គម្រោងពិតជារលុងដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ គម្រោងរក្សាសិទ្ធិ "ប្រគល់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ" "អាហារ" យោងទៅតាមច្បាប់ហើយដោយគ្មាន "ក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរ។
Moskvich ខ្លួនឯងសំដៅយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសមត្ថភាពរបស់អ្នកឯកទេសដែលផ្តល់ការអភិវឌ្ឍការកែទម្ងន់របស់សាធារណៈជន។ នេះជាការពិតជាពិសេសរបស់អ្នកដែលមានទឹកប្រាក់សរុបរបបអាហារនិងការប្រព្រឹត្ដដោយផ្ទាល់មាត់ហួសប្រមាណសម្រាប់ការដុតខ្លាញ់។ Alexey បានសង្កត់ធ្ងន់ម្តងហើយម្តងទៀតថារបបអាហារគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សជាតិ។ នៅក្នុងគ្លីនិករបស់គាត់មានអ្នកជំងឺដែលបានស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីរបប "ចំណីអាហារ" ខុស។
វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យមិនរៀបចំឱ្យមានថ្ងៃដែលមិនផ្ទុកទំនិញឧស្សាហូបខ្លាំងហើយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើការមិនពិតនៃកម្មវិធីបន្សាបជាតិពុលទាន់សម័យដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យរាងកាយបន្សុទ្ធនៅឯ "កម្រិតកោសិកា" ។ ការប្រើប្រាស់ពាក្យវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជបណ្ឌិតបានរាយការណ៍ថាកោសិកាមិនអាចត្រូវបានសម្អាតបានទេហើយការពិតដែលថាការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មពិពណ៌នាថាអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកប្រពៃណី។
សត្រូវដ៏សំខាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមរូបត្ថម្ភនិងមនុស្សជាតិទាំងអស់គឺ Alexey Vladimirovich ដែលជាសមាជិកក្រុមប្រឹក្សាជំនាញនៃរដ្ឋឌូម៉ានៃសហព័ន្ធថ្លានៃការថែទាំសុខភាពរបស់រុស្ស៊ីហៅទៅស្ករ។ បុរសនោះថែមទាំងបានណែនាំពន្ធអាន់ឌឺទៅនឹងផលិតផលនេះប៉ុន្តែសំណើរបស់គាត់នៅតែមិនចេះរីងស្ងួត។
យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភនេះបានកើតឡើងដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែម - សាខាដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សេដ្ឋកិច្ច។ លក់អ្នកឯកទេសអាំងស៊ុយលីនប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការលក់គ្រឿងញៀន។ យោងតាមការរាប់របស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំនេះ Moskvich ទទួលទានស្ករ 70 គីឡូក្រាមដែលនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៃលំពែង។ អ្នកឯកទេស "ថ្នាំ" មួយទៀតមើលឃើញអំបិល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Kovalkov មិនទូរស័ព្ទមកមនុស្សឱ្យបោះបង់ចោលម្ហូបឆ្ងាញ់ទាំងស្រុងហើយដើរជាមួយកូនប្រុសរបស់នាងនៅក្នុងរោងកុនមួយបាក់ទាក់ឆ្កាងដបកូឡា។ រឿងសំខាន់គឺរបៀបដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាមិនមែនណែនាំការប្រើប្រាស់ "យ៉ាំមី" ចូលក្នុងប្រព័ន្ធនេះទេ។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះស្រាក្រហមភីហ្សានិងផលិតផលផ្សេងទៀតនៅក្នុងមឺនុយ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្វែរជំនឿមិនត្រឹមត្រូវដែលក្រោយពេលម៉ោង 18 ៈ 00 អាហារពេលល្ងាចគឺមិនគួរឱ្យចង់បានទេ។ Alexey អះអាងថាអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានរួមចំណែកដល់ការកែច្នៃជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីនក្នុងខ្លាញ់។ នៅក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់វាមានរបបអាហារដែលអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំពិសេសនៅពេលល្ងាច។ ករណីនីមួយៗគឺជាបុគ្គល។
Alexey Kovalkov ឥឡូវនេះ
នៅឆ្នាំ 2020 អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភនៅតែបន្តចូលរួមក្នុងកម្មវិធីផ្តល់បទសម្ភាសន៍ការបង្រៀន។ បុរសនោះក៏ចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួននៅលើប្រឡាយនៅ Yutubeub ដែរ។ ជាពិសេសបានក្លាយជាភ្ញៀវនៅក្នុងគម្រោងរបស់អ៊ីរីណាស៊ីមមែន "ហើយនិយាយភាសា? .. " ។ លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតដឹកនាំ "Instagram" ដែលវាត្រូវបានបែងចែកជាមួយអតិថិជននៃរូបថតនិងព័ត៌មានអំពីសកម្មភាពគ្លីនិកក្នុងអំឡុងពេលរីកសាយនៃ Coronavirus ។នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយស្ថានីយ៍វិទ្យុ "ទឹកភ្លៀងប្រាក់" Alexey Vladimirovich បាននិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សជាតិនិងបានបង្ហាញពីផលិតផលដែលបានសន្មតថាជាប្រភពដំបូងនៃ Covid-19 ។ Kovalke បានសង្កត់ធ្ងន់ថាក្នុងអំឡុងពេលរបាំងនៃការរីករាលដាលគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ: មានតែអ្នកដកដង្ហើមប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយសង្គ្រោះពីវីរុសបាន។
ឥឡូវនេះនៅលើឆានែល YUTIUB - ឆានែលអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភដឹកនាំការផ្ទេរប្រាក់ "នៅទីនោះឬអត់" ហើយក៏មានព័ត៌មានអំពីភាគហ៊ុននៅលើគេហទំព័រផ្លូវការផងដែរ។
ធីត្យាបុមបាហ្វិច
- ឆ្នាំ 2010 - "ជ័យជំនះលើទម្ងន់។ វិធីសាស្រ្តរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Kovalkova "
- 2012 - "ស្រកទំងន់ដោយគំនិត! វិធីសាស្រ្តរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Kovalkova "
- ឆ្នាំ 2013 - "បាត់បង់ទំងន់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ រូបមន្តនៃជីវិតហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ "
- ឆ្នាំ 2014 - "ទំហំដក។ របបអាហារដែលមានសុវត្ថិភាពរហ័សថ្មី "
- ឆ្នាំ 2015 - "របបអាហារសម្រាប់ម្ហូបឆ្ងាញ់។ ផែនការអាហារពីវេជ្ជបណ្ឌិត Kovalkova "
- ឆ្នាំ 2019 - "វិធីសាស្ត្ររបស់លោក Kovalkov ក្នុងរឿងនិងចម្លើយ"