Biografi
Anita Lutsenko mulang wong dadi ramping lan sehat. Atletia Ukrainia, pelatih profesional, kalebu ahli bobot mundhut sing paling apik. Saran lan pengalaman wanita mbantu para peserta pertunjukan populer "ditimbang lan seneng" kanggo percaya dhewe, nyingkirake kilogram. Ing Dhaptar Layanan Ukrainka - Juara Juara ing Aerobik lan Kesehatan.Bocah lan enom
Lutsenko lair tanggal 11 Maret 1984 ing Kiev. Kulawarga bocah wadon kasebut adoh saka olahraga. Rama, Valery Yuryevich, yaiku aktifake kegiatan pengacara, ibu, Lyudmila Nikolaevna, makarya dadi desainer-engineer, desainer desainer interior. Sadulur Anton njupuk bisnis legal.
Nalika bayi umur 4 taun, wong tuwa kasebut menehi putri menyang bagean Gimnastik Artistik. Mengko, fitur enom kasebut tiba ing tari "Vinov". Ing umur enom, bocah wadon kasebut ing kompetisi olahraga - ing wilayah ora mung Ukraina, nanging uga negara-negara Eropa.
Urip pribadi
Urip pribadi ing biografi saka pelatih fitness kasebut diisi karo acara sing apik tenan. Tresna sing paling gedhe Anita sing diarani Grisin Novel. Wong enom nemokake kepentingan umum ing olahraga. Hubungan sing diluncurake 3 taun, sawise iku lutsenko lan mantan kekasih sing ditresnani.Ing taun 2016, lutsenko kaget penggemar karo warta meteng. Posisi wanita kasebut katon nyata ing wulan kaping 7, lan bayi MIA muncul ing wektu terakhir. Ing wiwitan, informasi ndhelik karo Ukrainia babagan bapak bocah, nanging mengko bisa nuduhake informasi ing wawancara. Ternyata juara bisa omah-omah karo wong sing jenenge Alexander.
Pengenal kedadeyan ing Kiev Kafe, lan iku katresnan ing wiwitan. Prawan mau langsung ngrasakake wong liya sing ndeleng dheweke, "saka The Thery". Ing wektu Anita ana hubungan, nanging kanthi cepet ngrusak dheweke. Sawise sinau babagan masa depan bapakku, atlit kasebut nemokake kasunyatan sing luar biasa.
Ternyata sadurunge kenalan, dheweke lan Alexander kanthi bedane 4 dina turu ing salah sawijining amben ing omah ing goa. LutsenKo nelpon campuran "Campuran" "Richard Gira saka rilis film" kaendahan "lan Rama sampeyan. Bojone saiki wis nglairake anak, sing pertama njupuk misi ing tangane, banjur njupuk bagean sing aktif ing perawatan bocah.
Bebarengan karo Alexander, pelatih fitness mutusake bocah wadon umur 3 taun bakal diijini diidini, banjur wong tuwa bakal miwiti ngundhakake pewaris. Ing sawetoro wektu, bocah wadon lagi nglangi lan lelungan karo ibu lan bapak ing macem-macem negara. Bojone, ora kaya novel gritzina, adoh saka jagad olahraga - dheweke melu teknologi Internet.
Suwe-suwe, para penggemar Anita percaya yen dheweke melu peserta acara "ditimbang lan seneng" Nikolai Voshnov. Ing musim kapisan, pelatih sing ditindakake minangka mentor saka wong "gedhe". Nanging, lutsenko, lan pendhapa dheweke ngakoni manawa ora ana romantis ing antarane dheweke.
Karir
Saka umur awal, Juara mbesuk melu ing aerobik. Pelatih pertama bocah-bocah wadon sing nindakake Sergey Zyka lan Olga Pacichic. Sawise sekolah, Ukrainia wis sinau ing Universitas Pendhidhikan Nasional lan olahraga.
Dadi fitness lan pilates teknisi, bocah wadon wiwit lelungan menyang macem-macem konferensi internasional. Ing taun 2008, dheweke diundang kerja ing Pusat Kesehatan Kiev "Sofia". Cara sing efektif kanggo bobot awak lan perawatan sing dikembangake dening Lutsenko dadi ngerti pamirsa.
Tilas gymnast yaiku tamu sambutan saka akeh pertunjukan sing ana gandhengane karo tema olahraga. Ing taun 2011, mentor Amita tekan transfer kasebut ", bobot lan seneng", analog saka American Project paling gedhe. Konsep program yaiku wong sing duwe kelas sing bobote kanthi instruktur profesional.
Ing kahanan disiplin angel lan diet "gedhe" ora mung pamit kanggo volume ekstra, nanging uga perang kanggo hadiah awis. Miturut asil musim pertama, tim bocah wadon kasebut menang klompok saingan sing ditindakake ing Igor Obukhovsky. Para pamirsa kudu nindakake karya Anita ing proyek - dheweke diundang ing musim sabanjure program.
Wiwit taun 2012, pelatih wiwit mimpin judhul "saluran" STB ", ing endi sing dituduhake para pamirsa kanthi menehi saran babagan nutrisi lan latihan sing sehat kanggo njaga awak ing nada. Popularitas lan transfer "mutusake" ", bebarengan karo rekan, Svetlana fus, Marina Borjemskaya lan liya-liyane - Instructor ledah babagan pentinge olahraga.
Ing taun 2014, Lutsenko ngluncurake buku diary saka proyek diary langsing ing program "kabeh Bood". Bebarengan karo peserta kampanye, pelatih kasebut nindakake olahraga, mboko sithik. Ether nampa rating sing dhuwur - para pamirsa nyamel ing pelajaran video minangka motivasi sing apik kanggo nggawe awake dhewe.
Instructor wis ngembangake kompleks fitness sing diwenehake ing saluran stb. Antarane, "Olahraga sing ngobong lemak", "weteng sing rata ing 5 menit", sing utamane migunani kanggo ibu-ibu enom, "yoga kanggo weteng", "ngewangi nggawe sendi. Rilis saiki kasedhiya ing saluran Yutiuba.
Ing taun 2018, Ukrainia melu ing acara "nari karo lintang." Ing proyek kasebut, kancane minangka profesional Penari Alexander Prtenko. Pasangan kasebut ora bisa tekan final, sing ngganggu Anita, sing wis biasa menang.
Anita Lutsenko Saiki
Ing taun 2020, Lutsenko terus ngerti pamirsa kanthi latihan nutrisi sing tepat lan latihan sing kompeten. Ing konteks pandemi koronavirus, sing meksa akeh omah, atlit kasebut ngluncurake tantangan gratis # 14daysweet. Program kasebut nyedhiyakake refusal sing manis, fruktosa, alkohol lan diet sing ketat.Sajrone 2 minggu, awak nyebar saka rasa kepenak ing tutuk, lan ing wektu sing padha, tambahan kilogram uga lunga, kualitas kulit lan swasana saya apik. Saben dina wong wadon nyelehake menu sing rasio optimal produk lan gram. Ing akun kasebut, instruktur nyelehake foto sajian sing disaranake.
Proyek
- "Ditimbang lan seneng"
- "Mutusake"
- "Tarian karo bintang"