Biografi
Jay Cutler adalah binaragawan profesional, kepada siapa kesuksesan datang pada tanggal 4 dalam kehidupan turnamen. Alam dengan murah hati menghadiahkannya dengan deposito yang diperlukan, tetapi ia berhasil mengembangkannya berkat pelatihan yang kompeten dan karya Titanic di gym.
Jay Cutler lahir di Massachusetts pada 3 Agustus 1973. Orang tuanya adalah petani, sehingga ia terbiasa dengan pekerjaan fisik yang berat sejak kecil. Saudara itu bekerja di lokasi konstruksi dan awal mulai menarik Jay untuk membantu, jadi dia sudah menjadi remaja dengan mudah menambah berat badan yang cukup besar.
Di sekolah, seorang pemuda yang kuat populer di kalangan teman sekelas. Cutler menyukai sepakbola dan berpikir untuk menjadikannya karirnya, tetapi kemudian menolak ide ini. Pada tahun 1991, ia lulus dari sekolah dan memasuki Kuinsi Community College, di mana ia mempelajari hukum pidana.
Pelatihan dan Binaraga.
Jay memulai pelatihan serius hanya setelah peringatan 18 tahun. Bodybuilding Ia menjadi tertarik pada hampir secara kebetulan: The Boyfriend Sisters mengumpulkan majalah olahraga, dan dunia profesional mempesona Cattler. Dia datang ke aula untuk menjadi seperti mereka dengan selimut, dan mencapai tujuannya.
Sebelum itu, Jay hanya memiliki pengalaman pekerjaan yang tidak teratur. Memutuskan untuk mengambil kasus ini dengan serius, ia membuat banyak kesalahan khas kesalahan, membebani dirinya sendiri dengan beberapa jam latihan sehari-hari dan set latihan yang luas, sehingga tidak mungkin untuk mencapai kesuksesan khusus pada tahun pertama.
Setelah itu, Cutler memutuskan untuk mendekati kasus ini dengan lebih teliti tidak dengan fisik, tetapi dari sudut pandang mental. Dia mewawancarai semua atlet berpengalaman di sekitarnya, membaca literatur khusus dan membuat program pelatihan yang kompeten, terus-menerus menganalisis keberhasilan dan kegagalan dan mendengarkan tubuhnya dengan cermat. Pendekatan semacam itu dengan cepat membuktikan keefektifannya: sudah pukul 20, pemotong berbicara di turnamen junior dari Badan Besi NPC secara undangan dan menjadi juara dengan berat parah.
Pada tahun 1995, Jay menerima tempat pertama di antara kekasih di "malam-malam Champions", di mana ia disarankan untuk berpikir tentang karir seorang profesional. Kemenangan ini menjadi titik balik biografinya. Pujian para hakim dan keberhasilan mereka sendiri mengilhami Cattler, bahwa ia bergegas ke California, bermimpi untuk bergabung dengan "Tusovka" atlet terkenal.
Namun, masyarakat "bintang" yang diakui binaraga dengan cepat mengecewakan penggemar muda. Gaya hidup dan latihan mereka tidak menyukai dirinya sendiri, hubungan persahabatan tidak memiliki apa-apa, dan itu bukan untuk berbagi rahasianya sama sekali. Jay kembali ke rumah dan dengan tegas memutuskan untuk bekerja secara mandiri.
2 tahun berikutnya latihan persisten membawa buah-buahan yang sangat baik: Cutler mengambil kejuaraan emas dari Kejuaraan Nasional AS dan menerima kartu profesional. Dia masih bersemangat lebih dalam ke kelas yang mencurahkan mereka sepanjang waktu dan menyelimati diet, tidak terganggu bahkan pada kehidupan pribadi. Pada akhir 90-an, Jay menemukan penasihat permanen untuk bekerja sendiri - seorang ahli terkenal di bidang nutrisi dan binaraga Chris Azeto.
Setelah kemenangan di "Malam Champions" 2000, Cattler harus kembali ke California: Iklim lokal dianggap menguntungkan untuk pelatihan, selain itu, ada kesempatan untuk menghasilkan iklan olahraga, nutrisi dan simulator dan muncul di media khusus . Kali ini, Jay menetap di Los Angeles, tetapi di kota kecil Danau Forest di selatan negara.
Setelah memindahkan bisnis, atlet naik bahkan lebih cepat. Ini meningkatkan berat kompetitif dari 113 hingga 120 kg, mengambil hadiah di Olympia dan Arnold Classic Championship dan mengambil tempat ke-2 yang terhormat di peringkat binaragawan di seluruh dunia setelah Ronnie Kolman. Penggemar memanggil Cattler "Harapan Putih Terakhir" dari Amerika Serikat.
Mimpi Jay yang dihargai adalah gelar "Tuan Olympia", tetapi dia tidak berhasil melewati Coleman untuk waktu yang lama. Atlet menyelesaikan masalah keuangan, menyimpulkan kontrak permanen dengan teknologi otot, dan terjun ke kelas. Hasil kerja adalah kemenangan yang diinginkan pada tahun 2006. Kemudian, Cutler menjadi pemilik penghargaan tertinggi kejuaraan bahkan tiga kali, akhirnya pindah dari alas bekas favorit.
Akumulasi pengetahuan ingin menyampaikan seseorang, dan pada tahun 2003, Jay mengambil di bawah perwalian Fila Heath - seorang atlet muda, tetapi menjanjikan, yang menjadi medali emas dari yang pertama dalam kehidupan turnamen amatir. Selama 3 tahun, Cutler membuat seorang profesional terkenal di dunia darinya, dan setelah 5 tahun lagi, siswa itu melampaui guru, yang ragu-ragu gelar binaragawan terbaik dari planet ini. Cutler dengan tulus bersukacita untuk kemenangan pembinaan, meskipun faktanya dia sendiri mengangkat lawan yang serius.
Di masa mudanya selama pelatihan yang intens, berat Jay adalah 125 kg dengan ketinggian 176 cm. Lingkaran biceps cutler mencapai 57 cm, dan kaki - 48 cm. Untuk menjaga berat dan massa otot, dia punya banyak. Diet binaragawan itu termasuk dalam 4.000 hingga 6.000 kkal setiap hari: atlet harus mempersiapkan sering dan sepanjang waktu membawa wadah dengan makanan, karena jumlah makanan makanan mencapai 7 per hari. Cutler mengeluh bahwa nutrisi seperti itu adalah kerja keras, kehilangan kesenangan, dan hidangan favoritnya sudah lama tidak lagi.
Pada saat itu, program khusus Jay berarti 2-4 hari pelatihan dengan istirahat 1-2 hari berikutnya. Untuk satu durasi pelajaran dari 45 menit sebelum jam 3, ia berhasil membuat set ke berbagai kelompok otot. Dalam sebuah wawancara, atlet itu berpendapat bahwa "kering" semata-mata dengan manipulasi dengan makanan.
Pada 2013, Cutler menyelesaikan karir profesional. Alasan utama adalah usia, serta keinginan untuk mencurahkan lebih banyak waktu kepada pihak lain untuk kehidupan - bisnis dan keluarga.
Kehidupan pribadi
Ja Cutler menikah dan bahagia dalam pernikahan. Dengan pasangan masa depan, Kerry Kurterman, ia bertemu, bahkan ketika dia adalah anak sekolah, dan mereka memainkan pernikahan sederhana di Las Vegas pada tahun 1998. Sang istri memiliki pendidikan kedokteran dan memonitor kesehatan pasangannya. Menurut Jay, dia selalu mendukungnya dan tanpa prestasinya yang mengesankan dalam hidupnya. Tidak ada anak-anak dari pasangan.
Dalam sebuah wawancara, Jay berbagi bahwa ia memiliki hobi yang aneh - mengumpulkan koleksi sepatu olahraga. Cutler juga merupakan penggemar sauna besar, karena menganggapnya sebagai sarana regenerasi yang sangat baik.
Jay Cutler sekarang
Pada 2018, binaragawan profesional berusia 45 tahun. Dia adalah pebisnis yang sukses - perusahaannya Cutler Elite Series menjual pakaian dan nutrisi untuk atlet.
Meskipun selesainya karir, pemotong dan sekarang terus berlatih dan memelihara bentuk fisik yang sangat baik. Jay memimpin saluran di YouTube dan akun di "Instagram", di mana video motivasi dan foto diletakkan dan berbagi kesuksesan mereka dengan atlet lain.
Judul dan penghargaan
Kompetisi medali emas
- 2000 - "Night of Champions"
- 2002 - "Arnold Classic"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - Arnold Classic
- 2003 - San Francisco Pro "
- 2003 - "Grand Prix dari Inggris"
- 2003 - "Grand Prix of Holland"
- 2004 - "Arnold Classic"
- 2006 - "Mr. Olympia"
- 2006 - "Grand Prix Austria"
- 2006 - "Grand Prix Romania"
- 2006 - "Grand Prix of Holland"
- 2007 - "Mr. Olympia"
- 2009 - Tn. Olympia
- 2010 - "Mr. Olympia"