Életrajz
Biz Stone - a Twitter közösségi hálózatának társalapítója - azt mondta, hogy az üzletében folyamatosan tartósnak kell lennie, és semmilyen esetben nem hagyja abba a 10 évig, majd úgy tűnik, hogy a siker egy éjszaka jött. Ezt a kővédőt nem pontosabban jellemzik a Denis Vladimirovich Semenichene - az orosz sport blogger sport- és kreatív módja, valamint a két könyv szerzője.Gyermekkor és ifjúság
Denis Moszkvában született, a Szovjetunió Vladimir Sergeevich Semenikhin tudományos akadémiájának családjával. Ez az esemény 1971. július 3-án történt. A tudós és akadémikus Vladimir Szergejevics érteni az oktatás fontosságát abban az időben, ezért ragaszkodott ahhoz, hogy a fiú kapott a Moszkva szakiskolai No. 123, amely híres volt mélyreható tanulmányt az angol nyelvet.
A hetedik osztályossá válásként Denis belépett az előkészítő kurzusokba egy fiatal közgazdász iskolájában a Moszkvai Állami Egyetemen, Mikhail Vasilyevich Lomonosov után. Ezután Semenihin először látta a sziklás filmet (1976) Sylvester Stallone-val. A filmben bemutatott fizikai forma és edzések ihlette a srácot, és a helyi edzőteremben vonattal ment.
1988-ban a fiatal Denis belép a luxus Egyetem Országok - Pénzügyi Egyetem mellett a kormány az Orosz Föderáció. Öt évvel később állítják elő tőle, miután megkapta a nemzetközi gazdasági kapcsolatok szakemberének diplomáját. Ezt követően a Semenihin Amerikába költözött.
Az amerikai Denis első éve a vendéglátás területén dolgozott, míg egyszer észrevette a Kaliforniai Gym World edzőterem (az ACSM szervezet ága), melyet a külső srác adatai megütnek. A Semenihina azonnal meghívást kapott arra, hogy személyi edzővel dolgozzon a világ edzőteremben. Denis egyetértett és 1996-ig dolgozott ott - ebben az évben visszatért Oroszországba.
Fitnesz és kreativitás
Visszatérve hazájába, a Semenihin telepedett le a Gold`s edzőteremben való menedzserként - a képzési csarnok nagy hálózata. 1997-ben a személyes oszlop szerzője lesz a férfiak egészségének közzétételében, amelyben a következő 3 év fog működni. A férfiak egészségére és a férfiak fitneszre írt cikkek alapján a Denis később kiadja a könyveket a fitneszről.
2001-ben a Semenihina-t az Olimpiai Csillag Sportklub elnöke nevezi ki. Az elnök elnökének eléréséhez Denis megkapta a 2003-as legjobb menedzser címét az ötlet egészségi állapota szerint. Ez észrevette a Reebok és a Maxisport vezetését, majd a Semenihin lett a vállalatok ügyvezető igazgatója. Ebben a helyzetben 2007-ig maradt.
Denis 2005-ben megkapta a televíziózás első tapasztalatait - aztán elkezdte vezetni a fitness a Canal "Home" reggeli átvitelét. Ezzel párhuzamosan a Semenihin Vladimir Alekseevich Konkina ("Az ülés helye nem változtatható meg", "Ati-Bata, a katonák mentek", "hogyan volt az acél edzett"). Néhány évvel később, Denis folytatta tanulmányait a Studio School Larry moha, Los Angelesben.
2007-ben az Oasis Design Publisher kiadja a Denis "fitnesz" debütáló könyvet. Ugyanakkor az "Otthon" -tól "Oroszország-1" -ig mozog, hogy a vezető átviteli "jelenség" legyen. 2008-ban a Semenihin a "Star" és a "TV Center" TV-csatornákon világít, ahol a vezető "testületnek" és a "Rugby-ről" cselekedett.
2009-ben Denis felkérte, hogy a vezető "küzdelem erő" - a versenyek nélküli versenyek, amelyek a REN-TV-n sugároztak. 2010-ben vezette a programot "tudok!" és RUBRIC "Reggel Sport" Oroszország-2.
2011-ben a Semenihin önálló moziban próbálkozik. Ez a tapasztalat röviden rajzoló Galina Burlutskoy lesz a számítógépes játék "s.t.a.l.k.e.r.", amelyet az ukrán fejlesztők hoztak létre a Strugatsky testvérek munkái alapján. Denis ebben a filmben volt a színész Vladimir Epifantsev ("Én maradok", "zöld slonik", "generációs p"). Emellett ebben az évben megjelent Denisnek a második könyv felszabadítására, amelyet "Fitness: Útmutató az életben" neveztek.
2012. május 17-én a Semenihin személyes csatornát hozott létre a YouTube-videó hosting népszerűségére. A szerző a Denis-i blogja a gyakorlatok helyes technikájáról, a képzési módszereknek, a szubkután zsír és az izomkészlet égetéséről szól. Egy évvel később a Semenihin elindítja a második csatornát, amely úgy véli, hogy a "megfelelő táplálkozás" fogalmához kapcsolódó kérdések. 2012-ben is, ismerőse a Victoria Yushkevich-szel, aki szintén részt vesz a video blokkolással és a testnevelés népszerűsítésével.
2014-ben Denis megállította az együttműködést az Oroszország-2 TV-csatornával, hogy elkezdje az amerikai realisztikus show "A legnagyobb vesztes" kiigazítását a CTC számára. A hazai verziót "súlyozott embereknek" nevezték. 2016-ban Semenihin megkapta a Teffi orosz National Television Díjat erre a projektre. 2016-ban is, Denis elindította a "Royal Ration" személyi erőát.
Magánélet
Közvetlenül a Yushevich-vel való ismeretünk után egy gyors regény nem sikerült a párban, amely 2014-ig tartott. Úgy gondolják, hogy Denis és Victoria házasok voltak, de nincsenek hivatalos megerősítése ennek a ténynek.
Jelenleg az egykori lány Semenichene egy orosz professzionális teniszező felesége. Denis maga nem házas. Nincsenek gyerekek. Az ideális lány kérdésével Denis válaszol: okosnak és magabiztosnak kell lennie, aktív élethelyzete van, és kívánatos, a Kylie Minoga megjelenése.
Denis Semenihin most
2017-ben a Semenihin közösen kezdődött egy "péntek" TV-csatornával, amelyet "rehaab" neveznek. A projekt lényege az, hogy a vezető - Semenihin - segíti a résztvevőket abban, hogy önmagukban erőt találjanak az elhúzódó depresszióból.
Továbbá, Denis nem hagyja abba a YouTube-csatornákon dolgozó munkát - az új kiadások rendszeresen jönnek ki, anélkül, hogy bármit elvesztenék a minőségben. Az interjúk egyikében a Semenihin megosztotta ötleteit egy új projekt elindításáról, amelynek fő résztvevői gyermekek lennének.
"Nagyon fontos, hogy gyermeket biztosítson a fizikai kultúra és a megfelelő táplálkozás fontossága a személyes egészségre és a jövőbeli utódok egészségére" - mondja Denis.Szabadidejében a Semenihin szereti a Longboland vezetését (ez a szokás Kaliforniában megjelent), vagy eljutni a síközpontba - Denis a Masters Sports Master jelöltje. Ezenkívül a Semenihin monitorok rendszeresen tanulnak. Még az autó kereke vagy a tömegközlekedés mögött is hallgatja az audiobookokat.
Azonban a fő foglalkozás Denis Vladimirovich életében marad, így sok idő, Semenihin az edzőteremben tölt. A diákok azzal érvelnek, hogy a Semenihin kiváló edző, amelynek köszönhetően egy fogyás vagy egy izomtömeg kellemes és érdekes foglalkozásgá válik. Denis maga választja ki a gyakorlatokat és személyes programokat.
A Semenichene külső adatait (a fotót "Instagram") lenyűgöző - 190 centiméteres növekedés - 103-105 kilogramm, a szubkután zsír minimális aránya. Természetesen a gonosz nyelvek kijelentik az anabolikus eszközök és más dopping elfogadását, de senki sem fogta meg a Denis kezét.
Projektek
- 2005-2007 - Reggel az "otthon"
- 2008 - "Jelenség"
- 2008 - "Body in Business"
- 2008 - "Pro Rugby"
- 2009 - "harc erő"
- 2010 - "tudok!"
- 2010-2013 - "Morning Sport"
- 2012 - Személyes csatorna a YouTube-on
- 2015-2017 - "súlyozott emberek"
- 2017 - "ReheAb"