ביוגרפיה
ג 'יי Cutler הוא bodybuilder מקצועי, למי הצלחה כבר על 4 בחייו של הטורניר. הטבע הוענק לו בנדיבות עם הפיקדונות הדרושים, אבל הוא הצליח לפתח אותם בזכות אימון מוסמך ועבודה טיטניק בחדר הכושר.
ג'יי קטלר נולד במסצ'וסטס ב -3 באוגוסט 1973. הוריו היו חקלאים, כך שהוא התרגל לעבודה גופנית כבדה מאז ילדותו. האח עבד באתר הבנייה והחל מוקדם כדי למשוך ג'יי לעזור, ולכן הוא כבר היה נער בקלות הרים משקל רב.
בבית הספר, צעיר חזק היה פופולרי בקרב חברי כיתה. קטלר היה אוהב כדורגל וחשב לעשות את זה הקריירה שלו, אבל מאוחר יותר סירב את הרעיון הזה. ב -1991 הוא סיים את בית הספר ונכנס למכללת הקהילה הקווינגמונד, שם למד את החוק הפלילי.
אימון ו bodybuilding.
ג'יי החלה אימון רציני רק אחרי יום השנה ה -18. פיתוח גוף הוא התעניין כמעט במקרה: אחיות החבר נאספו מגזינים ספורט, ועולם אנשי מקצוע קסמים קסמים. הוא בא אל המסדרון כדי להיות כמו בחורים האלה עם מכסים, והשיגו את מטרתו.
לפני כן, היתה לג'יי רק חוויית הכיבוש לא סדירה. להחליט לקחת את המקרה ברצינות, הוא עשה הרבה טעויות טיפוסיות של שגיאות, עומס על עצמו עם שעות רבות של אימונים יומיומי וערכות תרגיל נרחב, ולכן לא ניתן להשיג הצלחה מיוחדת בשנה הראשונה.
לאחר מכן החליטה קטלר להתקרב למקרה יותר ביסודיות לא עם פיזית, אלא מנקודת מבט נפשית. הוא ראיין את כל הספורטאים המנוסים בסביבתו, קרא ספרות מיוחדת ועשה תוכנית הכשרה מוכשרת, ניתוחת כל הזמן את ההצלחות והכישלונות והאזנה בקפידה לגופו. גישה כזו הוכיחה במהירות את יעילותו: כבר ב -20, דיבר הקטלל בטורניר הזוטר של גופי הברזל של NPC והפך אלוף במשקל חמור.
ב -1995 קיבל ג'יי את המקום הראשון בקרב חובבים ב"לילות האלופים ", שם מומלץ לחשוב על הקריירה של מקצוען. הניצחון הזה הפך לנקודת המפנה של הביוגרפיה שלו. השבחים של השופטים ואת ההצלחות שלהם השראה את cattler, כי הוא מיהר לקליפורניה, לחלום להצטרף ל"טוסובקה "של ספורטאים מפורסמים.
עם זאת, החברה של "כוכבים מוכרים" של פיתוח גוף מאוכזב במהירות נלהב צעיר. אורח החיים שלהם ואת האימונים לא כמוהו, יחסים ידידותיים לא היה שום דבר, וזה לא היה לחלוק את סודותיו בכלל. ג'יי חזר הביתה והחליטה היטב לעבוד באופן עצמאי.
2 השנים הבאות של אימונים מתמשכים הביאו פירות מצוינים: Cutler לקח את אליפות הזהב של האליפות הלאומית בארה"ב וקיבל כרטיס מקצועי. הוא עדיין בודד עמוק יותר לשיעורים שהקדישו להם כל הזמן וביסודיות התבוננות בתזונה, לא הסתייחו על החיים האישיים. בסוף שנות ה -90, ג 'יי מצא יועץ קבוע על עבודה על עצמו - מומחה ידוע בתחום תזונה פיתוח גוף של כריס אזטו.
לאחר הניצחון "לילות האלופים" 2000, נאלץ קטלר לחזור לקליפורניה: האקלים המקומי נחשב נוח לאימונים, חוץ מזה, היתה הזדמנות להרוויח על ספורט פרסום, תזונה ו סימולטורים ומופיעים בתקשורת מיוחדת . הפעם התיישבה ג'יי לא בלוס אנג'לס, אלא בעיירה הקטנה של אגם יער בדרום המדינה.
לאחר הזזת העסק, אתלט הלך במעלה ההר אפילו מהר יותר. הוא הגדיל את המשקל התחרותי מ 113 ל 120 ק"ג, לקח פרסים באולימפיה ואת האליפות הקלאסית ארנולד ולקח את המקום השני כבוד הדירוג ברחבי העולם של מפתחי הגוף לאחר רוני קולמן. אוהדים בשם Cattler "התקווה הלבנה האחרונה" של ארצות הברית.
החלום היקר של ג'יי היה הכותרת של "מר אולימפיה", אבל הוא לא הצליח לעקוף את הקולמן במשך זמן רב. אתלט פתרה בעיות פיננסיות, מסכם חוזה קבוע עם טק שרירים, וצלל לשיעורים. תוצאת העבודה היתה הניצחון הרצוי בשנת 2006. מאוחר יותר, קוטלר הפך לבעלים של הפרס הגבוה ביותר של אליפות אפילו שלוש פעמים, סוף סוף זז מן הדום של האהוב לשעבר.
הידע המצטבר רצה להעביר מישהו, ובשנת 2003, ג 'יי לקח תחת האפוטרופסות של Fila Heath - צעירה, אבל מבטיח אתלט, שהפך את מדליית הזהב של הראשון בחייו של טורניר חובב. במשך 3 שנים, Cutler עשה מקצוען מפורסם עולמי ממנו, ולאחר עוד 5 שנים, התלמיד עלה על המורה, שהיססה את התואר של bodybuilder הטוב ביותר של הפלנטה. Cutler בשמחה בכנות לניצחון האימון, למרות שהוא עצמו הרים יריב רציני.
בצעירותו במהלך אימון אינטנסיבי, המשקל של ג'יי היה 125 ק"ג עם גובה של 176 ס"מ. מעגל הזרוע של קטלר הגיע ל -57 ס"מ, והרגליים - 48 ס"מ. כדי לשמר משקל ומסת שרירים, היה לו הרבה. תזונה bodybuilder כללה מ 4,000 עד 6,000 קקאל יומי: הספורטאי היה צריך להתכונן לעתים קרובות וכל הזמן לשאת מיכלים עם הארוחות, כי מספר ארוחות המזון הגיע 7 ליום. קטלר התלונן כי תזונה כזו היא עבודה קשה, משוללת מכל הנאה, והמאכלים האהובים עליו כבר לא היו עוד.
באותו זמן, תוכנית מיוחדת ג 'יי פירושו 2-4 ימים של אימון עם 1-2 ימים הבאים של מנוחה. עבור משך שיעור אחד מ 45 דקות לפני השעה 3, הוא הצליח לעשות קבוצות לקבוצות שרירים שונות. בראיון טען הספורטאי כי "מיובש" אך ורק באמצעות מניפולציה עם מזון.
בשנת 2013, Cutler השלימה קריירה מקצועית. הסיבה העיקרית היתה הגיל, כמו גם הרצון להקדיש יותר זמן למפלגות אחרות לחיים - עסקים ומשפחה.
חיים אישיים
ג'ה קטלר נשוי ומאושר בנישואין. עם בן הזוג העתידי, קרי כורטרמן, הוא נפגש, גם כשהיה תלמיד בית ספר, והם שיחקו חתונה צנועה בלאס וגאס ב -1998. לאישה יש חינוך רפואי ומצבית מקרוב את בריאותו של בן הזוג. לדברי ג'יי, היא תמיד היתה תמיכתו וללא הישגיה המרשימים בחייו היו פשוט. אין ילדים מהצמד.
בראיון, ג 'יי משותף כי יש תחביב מוזר - אוסף אוסף של נעלי ספורט. גם cutler הוא מאוורר סאונה גדול, כי זה רואה בו פירושו התחדשות מצוינת.
ג'יי קטלר עכשיו
בשנת 2018, Bodybuilder מקצועי היה בן 45. הוא איש עסקים מצליח - החברה שלו Cutler Elite סדרה מוכרת בגדים ותזונה עבור ספורטאים.
למרות השלמת הקריירה, קטלר ועכשיו ממשיך להתאמן ולשמור על צורה גופנית מצוינת. ג'יי מוביל את הערוץ ב- YouTube וחשבון ב- "Instagram", שבו קטעי וידאו מוטיבציה ותצלומים מונחים ומשתפים את הצלחתם עם ספורטאים אחרים.
כותרות ופרסים
תחרות מדליות זהב
- 2000 - "לילה של אלופים"
- 2002 - "ארנולד קלאסי"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - ארנולד קלאסי
- 2003 - סן פרנסיסקו Pro "
- 2003 - "גרנד פרי של בריטניה"
- 2003 - "גרנד פרי של הולנד"
- 2004 - "ארנולד קלאסי"
- 2006 - "מר אולימפיה"
- 2006 - "גרנד פרי אוסטריה"
- 2006 - "גרנד פרי רומניה"
- 2006 - "גרנד פרי של הולנד"
- 2007 - "מר אולימפיה"
- 2009 - מר אולימפיה
- 2010 - "מר אולימפיה"