Elämäkerta
Alexey Kovalkov on ammattilainen, joka tietää kuinka asianmukaisesti ja ilman terveydelle haittaa nollata ylipaino. Lääketieteen lääkäri kehitti oman laihtumistekniikkansa, kirjoitti paljon kirjoja siitä, miten olla ohut ja tyytyväinen elämään. Forbes-luokitukset ovat yksi Moskovan kolmesta suosituimmista ravitsemuksista.Lapsuus ja nuori
Tietoja lasten ja nuorten vuosien ajan lääkärin elämäkerrassa, vanhemmista ei ole tietoa avoimessa pääsyssä. On tunnettua, että Alexey Vladimirovich syntyi 19. huhtikuuta 1962. Koulun jälkeen hänet koulutettiin lääketieteellisessä instituutissa. N. I. Pirogova.
Henkilökohtainen elämä
Tietoja henkilökohtaisesta elämän ravitsemuksesta kertoo säännöllisesti haastattelussa. Tulevan vaimon kanssa kaveri tapasi, oppimalla yliopistossa. Häät jälkeen poika ilmestyi parilla. Kokalkov-perhe ei asu "tiukkaan viestiin" - siellä on valikossa Cola, Fissi, Pizza, Popcorn.Ura
Moskovan lääkärin ura alkoi omalla yrityksellään laihtua. Nuoruudessaan Alexei ei ollut ylipainoinen. Kaveri palasi armeijasta ohut, lihaksikas, 46. vaatekappale. Kaikki muutti kuitenkin, kun hän tuli lääketieteelliseen instituuttiin. Sitten Kohalkov-päivän aikana syötettiin cupcakes ja pullat, koska aivot tarvitsivat glukoosia.
Ja kun opiskelu, tulossa illalla kotiin, nuori vaimo, hän valmisteli paistettuja perunoita ja myymälät. Tämä johti siihen, että lähitulevaisuudessa tulevassa ravitsemusterapeuti murskasi ja alkoi punnita 150 kg.
Tällaisella massalla Alexey asui useita vuosia: hänen ei tarvitse laihtua. Tämä ehto oli vaara terveydelle: Alexey alkoi kehittää rasva-dystrofiaa, sydämen laukun lihavuus ja muut patologit alkoivat kehittyä.
Mies ei ole vain tuskin sijoitettu omaan autoonsa, mutta tuskin noussut toiseen kerrokseen, henkeni ja syke. Tallentaminen tuolloin Kovirkovalle tuli kutsusi valtioihin, joissa nuori asiantuntija ei pelkästään harjoittaa lääketieteellistä käytäntöä vaan myös oppinut tieteellisestä ravitsemuksesta.
Moskvich onnistui ymmärtämään syyt ylipainon ulkonäköön, alkoivat laihtua itseään ja sitten - jakaa tietoa niille, jotka tarvitsivat apua. Lääkärin päätehtävänä Alexeyn mukaan oli hormonaalisen taustan ja biokemiallisten prosessien tutkimus. Se auttaa määrittämään lähdepisteen, jolla lihavuus alkaa.
7 kuukautta, lääkäri menetti 80 kg. Tämän kokemuksen perusteella hän kehitti tekijän ohjelman. Vuonna 2010 ravitsemuskirja avattiin klinikan pääkaupungissa, jota käsiteltiin monien venäläisten näyttelijöiden tähtien, poliitikkojen, urheilijoiden kanssa. Sitten ensimmäinen kirja "voitto yli painotettiin. Tohtori Kovalkova. " Työtä pidettiin fyysisen koulutuksen roolin, tuotteiden vaikutuksesta kehoon ja muihin kysymyksiin.
Keskuksen potilaat ovat täydellinen lääkärintarkastus. Usein huomaa, että liikalihavuuden syy muuttuu kasvaimiksi, hormonaaliset epäonnistumiset, D-vitamiinin puute. Lääketieteellinen historia sallii korkeuden ihmisten päästä eroon ongelmasta lyhyessä ajassa. Ansainta potilaiden maine ammattimaisen, Alexey Vladimirovichistä tuli haluttu televisio- ja radiolähetysten vieras.
Niinpä lääkäri teki konsultin "elinympäristön", "Testin ostoon", "elämän maku", "Morning Venäjä" keskuspankkiin ("Venäjä", NTV). Lisäksi hän johti otsikoita "kilogrammoja kohtalo", "laadukas merkki" radioasemalla "Mayak" ja muut. Yhdessä Marian kanssa Kulikova-mies tuli TV: n esittelijäksi "Hyvä lääkäri". Pian Tekijän ohjelma Kovalkova "perheen koko" ilmestyi kotimaan kanavalla.
Täällä osallistujat olivat ihmisiä, jotka halusivat päästä eroon ylimääräisistä kilogrammoista. Yleisö voi tarkkailla, miten ravitsemustekniikka toimii - projektin sankarit todella löysät, noudattavat lääkärin neuvoja. Tekijänoikeushankkeet "palauttavat ruumiini", "ruokaa sääntöjen mukaan ja ilman" on myös suosittu.
Moskvich itse viittaa vakavasti asiantuntijoiden osaamiseen, jotka tarjoavat yleisön oman painonkorjauskehityksen. Tämä pätee erityisesti niille, jotka ovat ruokavaliota ja liiallinen fyysinen rasitus rasvanpolttoa varten. Alexey on toistuvasti korostanut, että ruokavalio on haitallista ihmiskunnalle. Hänen klinikallaan oli potilaita, jotka oli kunnostettu väärän "ruokavalion" jälkeen.
Lääkäri neuvoo olemaan järjestämään usein purkamista päivää, ja korostaa myös muodikkaiden detox-ohjelmien vääryyttä, joilla pyritään puhdistamaan kehon "solukkotason". Tieteellisen terminologian avulla lääkäri ilmoittaa, että solua ei voida puhdistaa ja se, että mainonta kuvailee voidaan tehdä perinteisillä laksatiiveilla.
Ravitsemusterapeutin tärkein vihollinen ja kaikki ihmiskunta Alexey Vladimirovich, joka on Venäjän federaation valtion duuman asiantuntija-neuvoston jäsen, kutsuu sokeria. Mies jopa tarjosi käyttöön valmisteverot tämän tuotteen osalta, mutta hänen ehdotuksensa pysyvät.
Ravitsemusterapeutin mukaan tämä tapahtui, koska diabetes - haara hyödyttää taloutta. Myynti Insuliinin erikoislääkäri vertaa huumeiden myyntiä. Tutkijan lukujen mukaan Moskvich kuluttaa 70 kg sokeria, mikä johtaa haiman vakaviin patologiin. Toinen "lääke" -asiantuntija näkee suolan.
Kuitenkin Kovalkov ei kutsu ihmisiä herkullisen ruoan täydelliseen hylkäämiseen ja kävelemällä poikansa kanssa elokuvassa, kumartaa Cola-pulloa. Tärkeintä on, miten lääkäri sanoo, ei käyttöön "Yummy" -käyttöä järjestelmään. Sama koskee punaista viiniä, pizzaa ja muita tuotteita valikossa.
Lääkäri siirtää myyttejä, jotka 18:00 jälkeen illallinen ei ole toivottavaa. Alexey väittää, että nälän tunne edistää hiilihydraattien ja proteiinien jalostusta rasvoissa. Kehityksessä on ruokavaliota, mikä mahdollistaa erityisesti syömisen illalla. Jokainen tapaus on yksilöllinen.
Alexey Kovalkov nyt
Vuonna 2020 ravitsemuskirja osallistuu edelleen ohjelmiin, haastatteluja, luento. Mies alkoi myös näkyä kanavilla Yutubeubissa. Erityisesti tuli vierailija Irina Shikhmanin projektissa "ja puhua? ..". Lisäksi lääkäri johtaa "Instagram", jossa se on jaettu valokuvien tilaajille ja tietoja klinikan toiminnasta Coronaviruksen leviämisen aikana.Haastattelussa radioaseman "hopea sade", Alexey Vladimirovich puhui proteiinien merkityksestä henkilön ruokavaliossa, tasapainoisesti ravitsemuksessa ja ilmaisi myös lausunnon tuotteista, jotka olivat oletettavasti Covid-19: n lähteitä. Kovalkov korosti, että epidemian naamarit ovat hyödytöntä: vain hengityssuojain voi säästää viruksesta.
Nyt omalla Yutib-kanavallaan ravitsemusjohtaja johtaa siirtoa "siellä tai ei" ja jakaa myös vinkkejä virallisella verkkosivustolla.
Bibliografia
- 2010 - "voitto yli painon. Tohtori Kovirkova "
- 2012 - "Lose Paino mielen kanssa! Tohtori Kovirkova "
- 2013 - "Laihduttaa mielenkiintoista. Reseptit maukasta ja terveellistä elämää "
- 2014 - "miinus koko. Uusi Safe Express Diet "
- 2015 - "gourmet-ruokavalio. Ruokamuunnitelma Dr. Kovalkovasta "
- 2019 - "Dr. Kovalkov-menetelmät asioissa ja vastauksina"