Elämäkerta
Jay Cutler on ammattimainen kehonrakentaja, jolle menestys tuli jo neljännessä turnauksen elämässä. Luonto on anteliaasti saanut hänet tarvittaviin talletuksiin, mutta hän onnistui kehittämään heitä kuntosalilla toimivaltaisen koulutuksen ja titaanisen työn ansiosta.
Jay Cutler syntyi Massachusettsissa 3. elokuuta 1973. Hänen vanhempansa olivat maanviljelijöitä, jotta hän totesi raskaan fyysiseen työhön lapsuudesta lähtien. Veli työskenteli rakennustyömaalla ja varhain alkoi houkutella Jayä auttamaan, joten hän oli jo teini-ikäinen herätti huomattavaa painoa.
Koulussa vahva nuori mies oli suosittu luokkatovereiden keskuudessa. Cutler oli ihastunut jalkapallosta ja ajattelin tehdä sen uransa, mutta myöhemmin kieltäytyi tästä ajatuksesta. Vuonna 1991 hän valmistui koulusta ja tuli Quinsigamond Community Colleges, jossa hän opiskeli rikosoikeutta.
Koulutus ja kehonrakennus
Jay alkoi vakavaa koulutusta vasta 18-vuotisjuhlan jälkeen. Kehonrakennus Hän kiinnosti lähes sattumalta: poikaystävän sisaret keräsivät urheilulajeja ja ammattilaisten maailma lumoava Cattler. Hän tuli hallissa tulla kuin ne kaverit, ja saavutti tavoitteensa.
Ennen tätä Jay oli vain epäsäännöllinen ammatti kokemus. Päättäessään ottaa asian vakavasti, hän teki paljon tyypillisiä virheitä virheistä, ylikuormittaa itsensä monta tuntia päivittäisistä harjoituksista ja laajoista liikuntaesarjoista, joten ensimmäisen vuoden aikana ei ollut mahdollista saavuttaa erityistä menestystä.
Sen jälkeen Cutler päätti lähestyä tapausta perusteellisemmin eikä fyysisesti, vaan henkistä näkökulmasta. Hän haastatteli kaikki kokeneet urheilijat ympäristössään, lukenut erikoistuneita kirjallisuuksia ja teki toimivaltaisen koulutusohjelman, analysoi jatkuvasti menestyksiä ja epäonnistumisia ja kuuntelemaan ruumiinsa huolellisesti. Tällainen lähestymistapa osoittai nopeasti tehokkuuttaan: Jo 20, leikkuri puhui NPC-rautatelaitoksen juniornamentissa, ja hänestä tuli mestari vakavassa painossa.
Vuonna 1995 Jay sai ensimmäisen sijan ystävien keskuudessa "mestareilla", jossa hänet kehotettiin ajattelemaan ammattimaisen uraa. Tämä voitto tuli biografiansa käännekohtaiseksi. Tuomarit kiitosta ja omat menestyksestään innoittivat Cattleria, että hän ryntäsi Kaliforniaan, unelmoi liittyä kuuluisan urheilijoiden "Tusovka".
Kuitenkin tunnustettu "tähdet" kehonrakennus nopeasti pettynyt nuori harrastaja. Heidän elämäntapa ja harjoitukset eivät pitäneet itseään, ystävällinen suhde ei ollut mitään, eikä se ollut jakaa salaisuuksiaan lainkaan. Jay palasi kotiin ja päätti tiukasti työskennellä itsenäisesti.
Seuraavat 2 vuotta pysyviä harjoituksia toivat erinomaisia hedelmiä: Cutler otti Gold Championship of USA: n kansallismestaruudesta ja sai ammattimaisen kortin. Hän edelleen hajosi syvemmäksi luokkiin, joka omistaa heille koko ajan ja tarkkailemalla ruokavaliota, ei häirinnyt edes henkilökohtaiseen elämään. 90-luvun lopulla Jay löysi pysyvän neuvonantajan työskentelystä itseään - tunnettu asiantuntija Ravitsemuksen ja Kehonrakennuksen alalla Chris Azeto.
Victoryn jälkeen "Mestarien yöpymiset" 2000 Cattler joutui siirtymään takaisin Kaliforniaan: paikallista ilmastoa pidettiin suotuisana koulutukseen, lisäksi oli tilaisuus ansaita mainosten urheiluvaatteet, ravitsemus ja simulaattorit ja näkyvät erikoistuneissa tiedotusvälineissä . Tällä kertaa Jay asui Los Angelesissa, vaan pienessä kaupungissa metsän metsää valtion eteläosassa.
Liikuttamisen jälkeen urheilija meni ylämäkeen jopa nopeammin. Se lisäsi kilpailukykyistä painoa 113-120 kg, palkinnot Olympiassa ja Arnold Classic Championshipissa ja otti arvoisan toisen sijan kehonrakentajien maailmanlaajuisesti Ronnie Kolmanin jälkeen. Fanit nimeltään Cattler "Yhdysvaltojen viimeinen valkoinen toivo".
Jay's Cherished Dream oli otsikko "Mr. Olympia", mutta hän ei onnistunut ohittamaan Coleman pitkään. Urheilija ratkaistiin taloudelliset ongelmat, jotka tekivät pysyvän sopimuksen lihastekniikan kanssa ja laski luokkiin. Työvoiman lopputulos oli haluttu voitto vuonna 2006. Myöhemmin Cutler tuli mestaruuden korkeimman palkinnon omistaja jopa kolme kertaa, lopulta siirtyi entisen suosikin jalustalta.
Kertynyt tieto halusi välittää jonkun, ja vuonna 2003 Jay otti Fila Heathin huoltajan - nuori, mutta lupaava urheilija, joka tuli ensimmäisenä amatöörin turnauksen elämässä. Kolmen vuoden ajan Cutler teki hänestä maailmankuulun ammattilaisen ja 5 vuoden kuluttua opiskelija ylitti opettajan, joka epäröi planeetan parhaan kehonrakentajan otsikkoa. Cutler vilpittömästi iloitsi valmennusvoimaan huolimatta siitä, että hän itse herätti vakavan vastustajan.
Nuoruudessaan voimakkaan koulutuksen aikana Jay oli 125 kg, jonka korkeus oli 176 cm. Cutlerin Biceps-ympyrä oli 57 cm ja jalat - 48 cm. Painon ja lihasmassaan säilyisivät paljon. Kehonrakentaja ruokavalio sisältyy 4 000: sta 6 000 kcal päivittäin: Urheilijan oli valmistauduttava usein ja koko ajan kuljettaa kontteja aterioiden kanssa, koska ruoka aterioiden määrä oli 7 päivässä. Cutler valitti, että tällainen ravitsemus on kova työ, joka on riistetty kaikesta ilosta, ja hänen suosikkiruokansa ei ole enää ollut.
Tuolloin Jay-erikoisohjelma merkitsi 2-4 päivää koulutusta myöhemmällä 1-2 päivän levätä. Yksi oppitunti kestää 45 minuuttia ennen kello 3, hän onnistui tekemään sarjat erilaisiin lihasryhmiin. Haastattelussa urheilija väitti, että "kuivattiin" yksinomaan ruoan manipulointiin.
Vuonna 2013 Cutler valmistui ammattimaisen uran. Tärkein syy oli ikä, samoin kuin halu omistaa enemmän aikaa muille osapuolille elämän ja perheeseen.
Henkilökohtainen elämä
Ja cutler on naimisissa ja onnellinen avioliitossa. Tulevalla puolisolla, Kerry Kurterman, hän tapasi, vaikka hän oli koululainen, ja he soittivat vaatimaton häät Las Vegasissa vuonna 1998. Vaimolla on lääketieteellinen koulutus ja valvoo tiiviisti puolison terveyttä. Jayn mukaan hän oli aina hänen tukensa ja ilman hänen vaikuttavaa saavutuksia hänen elämässään yksinkertaisesti olisi. Parasta ei ole lapsia.
Haastattelussa Jay jakoi, että sillä on erikoinen harrastus - kerää kokoelma urheilujalkineita. Myös leikkuri on suuri sauna-tuuletin, koska se pitää sitä erinomaisena uudistumisvälineenä.
Jay cutler nyt
Vuonna 2018 ammattimainen kehonrakentaja oli 45-vuotias. Hän on menestyvä liikemies - hänen yrityksensä Cutler Elite Series myy vaatteita ja ravitsemusta urheilijoille.
Huolimatta uran valmistumisesta, Cutler ja nyt edelleen kouluttaa ja ylläpitää erinomaista fyysistä muotoa. Jay johtaa kanavan YouTubessa ja tilillä "Instagramissa", jossa motivaatiovideot ja valokuvat asetetaan ja jakaa menestyksensä muiden urheilijoiden kanssa.
Nimikkeet ja palkinnot
Kultamitalit kilpailu
- 2000 - "Mestarien yö
- 2002 - "Arnold Classic"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - Arnold Classic
- 2003 - San Francisco Pro "
- 2003 - "Yhdistyneen kuningaskunnan" Grand Prix "
- 2003 - "Hollannin" Grand Prix "
- 2004 - "Arnold Classic"
- 2006 - "Mr. Olympia"
- 2006 - "Itävallan Grand Prix"
- 2006 - "Grand Prix Romania"
- 2006 - "Hollannin" Grand Prix "
- 2007 - "Mr. Olympia"
- 2009 - Mr. Olympia
- 2010 - "Mr. Olympia"