زندگینامه
Biz Stone - یکی از بنیانگذاران شبکه اجتماعی توییتر - گفت که در کسب و کار خود باید به طور مداوم مداوم باشد و به هیچ وجه متوقف شدن برای 10 سال، و پس از آن به نظر می رسد که موفقیت در یک شب آغاز شد. این تصویب سنگی دقیق تر از شیوه های ورزشی و خلاق دنیس ولادییمیویچ Semenichene - Blogger ورزشی روسی و نویسنده دو کتاب در تناسب اندام نیست.دوران کودکی و جوانان
دنیس در مسکو متولد شد، در خانواده پسر عضو آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی ولادیمیر Sergeevich Semenikhin. این رویداد در تاریخ 3 ژوئیه 1971 رخ داده است. دانشمند و آکادمی ولادیمیر سرگئیچچ، اهمیت تحصیلات در آن زمان را درک کردند، بنابراین، اصرار داشت که این پسر به مدرسه تخصصی مسکو شماره 123، که برای مطالعه عمیق زبان انگلیسی معروف بود، معروف شد.
![دنیس سمزین دنیس سمزین](/userfiles/126/16572_1.webp)
تبدیل شدن به یک کلاس هفتم، دنیس وارد دوره های آماده سازی در مدرسه یک اقتصاددان جوان در دانشگاه ایالتی مسکو شد که بعد از مایکیر واسلیویچ لومونوسوف نامگذاری شد. سپس Semenihin ابتدا فیلم Rocky (1976) را با سیلوستر استالونه دید. شکل فیزیکی و تمرینات نشان داده شده در فیلم الهام گرفته از این مرد، و او به آموزش در ورزشگاه محلی رفت.
در سال 1988، جوان دنیس وارد دانشگاه لوکس کشور می شود - دانشگاه مالی تحت دولت فدراسیون روسیه. پنج سال بعد، او از او تولید می شود و دیپلم متخصص روابط اقتصادی بین المللی را دریافت کرده است. بلافاصله پس از آن، Semenihin به آمریکا منتقل شد.
![دنیس سمینیهین در دوران کودکی و جوانان دنیس سمینیهین در دوران کودکی و جوانان](/userfiles/126/16572_2.webp)
اولین سال در ایالات متحده دنیس در زمینه غذا مشغول به کار بود، در حالی که یک بار توسط مدیر باشگاه جهانی باشگاه کالیفرنیا (شاخه ای از سازمان ACSM) متوجه شد که توسط داده های مرد خارجی مورد استفاده قرار گرفت. Semenihina بلافاصله دعوت به کار در ورزشگاه جهانی توسط یک مربی شخصی. دنیس موافقت کرد و تا سال 1996 کار کرد - امسال به روسیه بازگشت.
تناسب اندام و خلاقیت
بازگشت به میهن خود، Semenihin به عنوان یک مدیر در ورزشگاه طلایی کار می کرد - یک شبکه بزرگ از سالن های آموزشی. در سال 1997، آن را به نویسنده ستون شخصی در انتشار سلامت مردان تبدیل می شود، که در آن 3 سال آینده کار خواهد کرد. بر اساس مقالات نوشته شده برای سلامت مردان و تناسب اندام مردان، دنیس بعدا کتاب های مربوط به تناسب اندام را منتشر خواهد کرد.
![Bodybowder Denis Semenihin Bodybowder Denis Semenihin](/userfiles/126/16572_3.webp)
در سال 2001، Semenihina توسط رئیس باشگاه ورزشی ستاره المپیک منصوب می شود. برای دستیابی به رئیس جمهور رئیس جمهور، دنیس، عنوان بهترین مدیر سال 2003 را با توجه به ایده سلامت و تناسب اندام دریافت کرد. این باعث شد رهبری Reebok و Maxisport پس از آن Semenihin مدیر عامل این شرکت ها تبدیل شود. در این موقعیت او تا سال 2007 باقی ماند.
دنیس اولین تجربه در تلویزیون را دریافت کرد، دنیس در سال 2005 - سپس او شروع به هدایت در مورد تناسب اندام در انتقال صبحانه "خانه" کانال. به طور موازی، Semenihin در فعالیت های Vladimir Alekseevich Konkina مشغول به کار است ("محل جلسه را نمی توان تغییر داد"، "Ati-Bata، سربازان رفتند"، "چگونه فولاد خیس شد"). چند سال بعد، دنیس همچنان به بررسی صنایع دستی در مدرسه استودیویی لری موز، در لس آنجلس ادامه داد.
![دنیس سمزین دنیس سمزین](/userfiles/126/16572_4.webp)
در سال 2007، ناشر طراحی Oasis-Design منتشر می کند اولین کتاب دنیس "تناسب اندام آسان است". در عین حال، او از "خانه" به "روسیه -1" حرکت می کند تا تبدیل به "پدیده" انتقال پیشرو "شود. در سال 2008، Semenihin در کانال های تلویزیونی "ستاره" و "مرکز تلویزیون" روشن شد، جایی که او به ترتیب به عنوان "بدن به کسب و کار" و "درباره راگبی" عمل کرد.
در سال 2009، دنیس دعوت شد تا تبدیل به "مبارزه با نیروی" - مسابقات در جنگ بدون قوانین، که در Ren-TV پخش شد. در سال 2010، او برنامه را "من می توانم!" و عنوان "صبحانه صبح" در روسیه -2.
![دنیس Semenihin - بیوگرافی، عکس، زندگی شخصی، اخبار 2021 16572_5](/userfiles/126/16572_5.webp)
در سال 2011، Semenihin خود را در سینمای مستقل تلاش می کند. این تجربه کوتاه سازی Galina Burlutskoy بر اساس شبکه بازی کامپیوتری "s.t.a.l.k.e.r."، ایجاد شده توسط توسعه دهندگان اوکراین بر اساس آثار برادران Strugatsky. دنیس در این فیلم، بازیگر ولادیمیر Epifantsev ("من باقی مانده"، "Green Slonik"، "Generation P") بود. همچنین، این سال برای دنیس انتشار کتاب دوم، که به نام "تناسب اندام: راهنمای زندگی" نامیده شد، مشخص شد.
در 17 مه 2012، Semenihin یک کانال شخصی را در محبوبیت میزبانی ویدئو یوتیوب ایجاد کرد. وبلاگ نویسنده دنیس درباره تکنیک صحیح تمرینات، روش های آموزش، سوزاندن چربی زیر جلدی و مجموعه عضلانی می گوید. یک سال بعد، Semenihin کانال دوم را راه اندازی می کند، که مسائل مربوط به مفهوم "تغذیه مناسب" را در نظر می گیرد. همچنین در سال 2012، آشنایی با ویکتوریا یوشکویچ، که همچنین درگیر مسدود کردن ویدیو و محبوبیت تربیت بدنی است.
![دنیس Semenihin یک وبلاگ در مورد تغذیه مناسب را هدایت می کند دنیس Semenihin یک وبلاگ در مورد تغذیه مناسب را هدایت می کند](/userfiles/126/16572_6.webp)
در سال 2014، دنیس همکاری با کانال تلویزیونی روسیه -2 را متوقف کرد تا کار خود را بر روی سازگاری نمایش واقع بینانه آمریکایی "بزرگترین بازنده" برای CTC آغاز کند. نسخه داخلی "افراد وزنی" نامیده شد. در سال 2016، Semenihin جایزه تلویزیونی تلویزیونی روسیه TEFFI را برای این پروژه دریافت کرد. همچنین در سال 2016، دنیس یک خط قدرت شخصی "Royal Royal" را راه اندازی کرد.
زندگی شخصی
بلافاصله پس از آشنایی با یوشکویچ، یک رمان سریع در این زوج شکست خورده است، که تا سال 2014 ادامه یافت. اعتقاد بر این است که دنیس و ویکتوریا ازدواج کرده اند، اما هیچ تایید رسمی از این واقعیت وجود ندارد.
![دنیس سمیتین و ویکتوریا یوشکویچ دنیس سمیتین و ویکتوریا یوشکویچ](/userfiles/126/16572_7.webp)
در حال حاضر، دختر سابق دختر Semenichene همسر یک تنیس حرفه ای روسی است. دنیس خود را ازدواج نکرده است. هیچ بچه ای نیست در مورد دختر ایده آل، دنیس پاسخ ها: باید هوشمندانه و مطمئن باشد، موقعیت زندگی فعال و مطلوب، ظاهر Kylie Minoga داشته باشد.
دنیس سمیتین در حال حاضر
در سال 2017، Semenihin به طور مشترک با یک کانال تلویزیونی "جمعه" آغاز شد، که به نام "Regeab" نامیده می شود. ماهیت پروژه این است که پیشرو - Semenihin - به شرکت کنندگان کمک می کند تا قدرت خود را به خود جذب کنند تا از افسردگی طولانی خارج شوند.
![دنیس سمیتین در حال حاضر دنیس سمیتین در حال حاضر](/userfiles/126/16572_8.webp)
همچنین دنیس کار خود را بر روی کانال های یوتیوب خود متوقف نمی کند - نسخه های جدید به طور مرتب بیرون می آیند، بدون از دست دادن هر چیزی در کیفیت. در یکی از مصاحبه ها، Semenihin ایده های خود را در مورد راه اندازی یک پروژه جدید به اشتراک گذاشت، که شرکت کنندگان اصلی آن کودکان خواهند بود.
دنیس می گوید: "بسیار مهم است که کودک را به درک اهمیت فرهنگ فیزیکی و تغذیه مناسب برای سلامت شخصی و سلامت فرزندان آینده بسپارید."در زمان آزاد خود، Semenihin دوست دارد در لانگوبند رانندگی کند (این عادت او در کالیفرنیا ظاهر شد) و یا برای رسیدن به Ski Resort - Denis نامزد برای کارشناسی ارشد استاد استاد است. علاوه بر این، مانیتورهای Semenihin به طور منظم یاد می گیرند. حتی پشت چرخ ماشین یا در حمل و نقل عمومی، او به کتاب های صوتی گوش می دهد.
![دنیس Semenihin در سال 2017 دنیس Semenihin در سال 2017](/userfiles/126/16572_9.webp)
با این حال، مشاغل اصلی در زندگی دنیس ولادیمیویچ ورزش را باقی می گذارد، بنابراین زمان زیادی، Semenihin در ورزشگاه صرف می شود. دانش آموزان استدلال می کنند که Semenihin یک مربی عالی است، به لطف اینکه یک لاغری یا مجموعه ای از توده عضلانی به یک شغل دلپذیر و جالب تبدیل می شود. دنیس خود را انتخابات را انتخاب می کند و برنامه های شخصی است.
داده های خارجی Semenichene (قضاوت توسط عکس در "Instagram") چشمگیر رشد 190 سانتیمتر، وزن - 103-105 کیلوگرم، حداقل درصد چربی زیر جلدی است. البته، زبانهای بد، پذیرش ابزار آنابولیک و دوپینگ دیگر را اعلام می کنند، اما هیچ کس دست دنیس را گرفت.
پروژه ها
- 2005-2007 - صبحانه رفتن به "خانه"
- 2008 - "پدیده"
- 2008 - "بدن در کسب و کار"
- 2008 - "طرفدار راگبی"
- 2009 - "مبارزه با نیروی"
- 2010 - "من می توانم!"
- 2010-2013 - "ورزش صبحگاهی"
- 2012 - کانال شخصی در یوتیوب
- 2015-2017 - "مردم وزنی"
- 2017 - "Regeab"