Elulugu
Jay Cutler on professionaalne kulturist, kellele edu tuli juba neljandal turniiri elus. Loodus annab talle hoolikalt vajalikke hoiuseid, kuid ta suutis neid arendada tänu pädevale koolitusele ja titaanilisele tööle jõusaalis.
Jay Cutler sündis Massachusetts 3. augustil 1973. Tema vanemad olid põllumajandustootjad, nii et ta harjutas lapsepõlvest raske füüsilise tööga. Brother töötas ehitusplatsil ja varajane hakkas meelitama Jay, et aidata, nii et ta oli juba teismeline tõstatanud märkimisväärse kaalu.
Koolis oli tugev noormees klassikaaslaste seas populaarne. Lõdlõhe oli kiindunud jalgpalli ja mõtles teha seda oma karjääri, kuid hiljem keeldus see idee. 1991. aastal lõpetas ta kooli ja sisenes Quinsigramond Community College, kus ta õppis kriminaalõigust.
Koolitus ja kulturismi
Jay alustas tõsist koolitust alles pärast 18. aastapäeva. Kulturismi ta sai huvitatud peaaegu juhuslikult: poiss õed kogusid spordiajakirju ja professionaalide maailma lummavad cattler. Ta tuli saalisse, et saada sellistesse poisid katetega ja saavutasid oma eesmärgi.
Enne seda oli Jay ainult ebaregulaarne okupatsiooni kogemus. Otsustav kohtuasi tõsiselt tegi ta palju tüüpilisi vigu vigu, ülekoormamine ise paljude tunde igapäevaste treeningute ja ulatuslike treeningute komplekti, nii et see ei olnud võimalik saavutada erilist edu esimesel aastal.
Pärast seda otsustas Cutler läheneda juhtumile põhjalikumalt mitte füüsilise, vaid vaimse seisukohast. Ta intervjueeris kõiki kogenud sportlasi oma ümbruses, luges spetsiaalset kirjandust ja tegi pädeva koolitusprogrammi, analüüsides pidevalt edu ja ebaõnnestumisi ning hoolikalt kuulates tema keha. Selline lähenemisviis tõestas kiiresti oma tõhusust: juba 20-le rääkis lõikur NPC raud asutuste noorematel turniiril kutse ja sai meistriks tõsise kaaluga.
1995. aastal sai Jay esimese koha armastajate seas "Nights meistrite ööd", kus ta soovitati mõelda professionaalse karjäärile. See võit sai tema elulugu pöördepunktiks. Kohtunike kiitust ja nende enda edusammud inspireerisid cattleri, et ta kiirustas Californiasse, unistas liituda kuulsate sportlastega "Tusovka".
Kuid ühiskonna tunnustatud "tähed" kulturismi kiiresti pettunud noorte entusiast. Nende elustiili ja treeningute ei meeldinud ise, sõbralik suhe ei olnud midagi, ja see ei olnud jagada oma saladusi üldse. Jay tagastas koju ja otsustas kindlalt töötada iseseisvalt.
Järgmised 2 aastat püsivad treeningud tõid suurepäraseid puuvilju: Cutler võttis USA riikliku meistrivõistluste kulla meistrivõistlustel ja sai kutsekaardi. Ta ikka jagatud sügavamale klassidesse pühendades neile kogu aeg ja põhjalikult jälgides dieeti, ei seganud isegi isikliku elu. 90ndate lõpus leidis Jay alalise nõustaja enda töötamise - tuntud ekspert valdkonnas toitumise ja kulturismi Chris Azeto.
Pärast võidu "Nights Meistrite" 2000, catler pidi liikuma tagasi California: kohaliku kliima peeti soodsaks koolituseks, lisaks oli võimalus teenida reklaami spordirõivaste, toitumise ja simulaatoride ja spetsialiseeritud meedia . Seekord asus Jay mitte Los Angeleses, vaid väikelinnas järve metsa lõunaosas.
Pärast äritegevuse liigutamist läks sportlane veelgi kiiremini ülespoole. See suurendas konkurentsivõimelist kaalu 113-120 kg, võttis auhindu Olympia ja Arnoldi klassikalise meistrivõistluste auhindu ja võttis auväärse teise koha kulturistide ülemaailmsetes järjekorda pärast Ronnie Kolmani. Fännid kutsusid Cattler "viimane valge lootus" Ameerika Ühendriigid.
Jay kallitud unistus oli pealkiri "Hr Olympia", kuid ta ei suutnud Colemanit mööda minna pikka aega. Sportlase lahendatud rahalisi probleeme, sõlmides alalise lepingu lihaste tehnoloogiaga ja langesid klassidesse. Töö tulemus oli 2006. aastal soovitud võidu. Hiljem sai Cutler meistrivõistluste kõrgeima auhinna omanikuks isegi kolm korda, lõpuks kolis endise lemmikloomade pjedestaalist.
Kogunenud teadmised soovisid kedagi edasi anda ja 2003. aastal võttis Jay Fila Heathi eestkoste all - noor, kuid paljutõotav sportlane, kes sai kõigepealt kuldmedalist amatööriturniiri elus. Kolme aasta jooksul tegi Cutler temalt maailmakuulsa professionaalina ja teise 5 aasta pärast ületas õpilane õpetajat, kes kõhkles planeedi parima kulturistide pealkirja. Cutler rõõmustas siiralt Coaching Victory, hoolimata asjaolust, et ta ise tõstis tõsise vastase.
Oma noorte intensiivse koolituse ajal oli Jay kaal 125 kg kõrgusega 176 cm kõrgusega. Cutleri biceps-ring jõudis 57 cm-ni ja jalad - 48 cm. Kaal ja lihasmassi säilitamiseks oli tal palju. Kere toitumine hõlmas 4000 kuni 6000 kcal iga päev: sportlane pidi valmistama sageli ja kogu aeg kandekonteinerite söögiga, sest toiduainete arv jõudis 7 päeva jooksul. Cutler kaebas, et selline toitumine on raske töö, mis ei ole kõik rõõm, ja tema lemmiktoidud on juba ammu enam olnud.
Sel ajal tähendas Jay eriprogramm 2-4 päeva koolituse koos järgnevate 1-2 päeva jooksul. Üks õppetunni kestus 45 minutit enne kella 3-st õnnestus tal muuta erinevate lihasrühmade komplekti. Intervjuu väitis sportlane, et "kuivatati" ainult toiduga manipuleerimise abil.
2013. aastal lõpetas Cutler professionaalse karjääri. Peamine põhjus oli vanus, samuti soov pühendada teistele osapooltele rohkem aega - äri ja perekonda.
Isiklik elu
Ja Cutler on abielus ja õnnelik abielu. Tulevase abikaasa, Kerry Kurtermaniga kohtus ta, isegi kui ta oli koolipoega ja nad mängisid 1998. aastal Las Vegas-i tagasihoidlik pulm. Naisel on meditsiiniline haridus ja jälgib hoolikalt abikaasa tervist. Jay sõnul oli ta alati tema toetus ja ilma tema muljetavaldavate saavutusteta oma elus oleks lihtsalt. Paarist ei ole lapsi.
Intervjuus jagas Jay, et tal on omapärane hobi - kogub spordijalatsite kogumise. Ka Cutler on suur saunaventilaator, sest ta peab seda suurepäraseks regenereerimiseks.
Jay Cutler nüüd
2018. aastal oli professionaalne kulturist 45-aastane. Ta on edukas ärimees - tema firma cutler Elite seeria müüb sportlaste riideid ja toitumist.
Hoolimata karjääri lõpuleviimisest, kärbemaks ja nüüd jätkab ja säilitab suurepärase füüsilise vormi. Jay juhib YouTube'i kanali ja kontot "Instagramis", kus motiveerivad videod ja fotod on sätestatud ja jagavad nende edu teiste sportlastega.
Pealkirjad ja auhinnad
Kuldmedalite võistlus
- 2000 - "Meistrite öö"
- 2002 - "Arnold Classic"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - Arnold Classic
- 2003 - San Francisco Pro "
- 2003 - "Suurbritannia Grand Prix"
- 2003 - Hollandi Grand Prix "
- 2004 - "Arnold Classic"
- 2006 - "Olympia"
- 2006 - "Austria Grand Prix"
- 2006 - "Grand Prix Rumeenia"
- 2006 - Hollandi Grand Prix "
- 2007 - "Olympia"
- 2009 - Hr Olympia
- 2010 - "Olympia"