Biografia
Jay Cutler és un culturista professional, al qual l'èxit ja va arribar el quart en la vida del torneig. La naturalesa el va atorgar generosament amb els dipòsits necessaris, però va aconseguir desenvolupar-los gràcies a la formació competent i al treball titani al gimnàs.
Jay Cutler va néixer a Massachusetts el 3 d'agost de 1973. Els seus pares eren agricultors, de manera que es va acostumar a un treball físic pesat des de la infància. El germà va treballar al lloc de construcció i va començar a atreure a Jay per ajudar-lo, de manera que ja era un adolescent fàcilment plantejat un pes considerable.
A l'escola, un jove fort era popular entre els companys de classe. Cutler li agradava el futbol i es pensava que la seva carrera professional, però més tard es va negar a aquesta idea. El 1991 es va graduar a l'escola i va entrar a la Universitat de Quinsigamond, on va estudiar dret penal.
Formació i culturisme
Jay va començar una formació seriosa només després del 18 aniversari. El culturisme es va interessar a gairebé per casualitat: el nuvi germanes va recollir revistes esportives i el món dels professionals encantadors Cattler. Va arribar al saló per convertir-se en aquells nois amb cobertes i va aconseguir el seu objectiu.
Abans d'això, Jay només tenia experiència d'ocupació irregular. Decidint de prendre el cas seriosament, va fer molts errors típics d'errors, sobrecarregar-se amb moltes hores d'entrenaments diaris i extensos exercicis, de manera que no va ser possible aconseguir un èxit especial en el primer any.
Després d'això, Cutler va decidir apropar-se al cas més a fons, no amb físic, sinó des d'un punt de vista mental. Va entrevistar a tots els atletes experimentats al seu entorn, llegir literatura especialitzada i va fer un programa de formació competent, analitzant constantment els èxits i els fracassos i escoltant acuradament el seu cos. Aquest enfocament va demostrar ràpidament la seva eficàcia: ja a les 20 anys, el Cutler va parlar al torneig júnior dels cossos de ferro NPC invitacional i es va convertir en un campió de pes sever.
El 1995, Jay va rebre el primer lloc entre els amants de les "nits dels campions", on se li va aconsellar pensar en la carrera professional d'un professional. Aquesta victòria es va convertir en el punt d'inflexió de la seva biografia. Elogis de Jutges i els seus propis èxits van inspirar el Cattler, que es va precipitar a Califòrnia, somiant amb unir-se a la "Tusovka" de famosos atletes.
No obstant això, la societat de "estrelles" reconegudes de culturisme va decebre ràpidament joves entusiastes. El seu estil de vida i entrenaments no els agradava, una relació amistosa no tenia res, i no va ser compartir els seus secrets. Jay va tornar a casa i va decidir fer-ho de manera independent.
Els propers 2 anys d'entrenaments persistents van portar excel·lents fruites: Cutler va prendre el Campionat d'Or del Campionat Nacional dels EUA i va rebre una targeta professional. Encara es va enfrontar a les classes dedicades a ells tot el temps i observant a fons la dieta, no es va distreure fins i tot en una vida personal. A finals dels anys 90, Jay va trobar un assessor permanent de treballar en si mateix: un conegut expert en el camp de la nutrició i el culturisme de Chris Azeto.
Després de la victòria a les "Nits dels Campions" 2000, Cattler va haver de tornar a Califòrnia: el clima local es va considerar favorable per a la formació, a més, hi va haver una oportunitat de guanyar-se en roba esportiva publicitària, nutrició i simuladors i apareix en suports especialitzats . Aquesta vegada, Jay no es va instal·lar a Los Angeles, sinó a la petita ciutat del bosc del llac al sud de l'estat.
Després de moure el negoci, l'atleta va pujar fins i tot més ràpid. Va augmentar el pes competitiu de 113 a 120 kg, va prendre premis a Olympia i al campionat clàssic Arnold i va prendre l'honorable 2n lloc en el rànquing mundial de culturistes després de Ronnie Kolman. Els fans van cridar a Cattler "l'última esperança blanca" dels Estats Units.
El somni estimat de Jay va ser el títol de "Sr. Olympia", però no va aconseguir passar per alt el Coleman durant molt de temps. L'atleta va resoldre problemes financers, concloent un contracte permanent amb la tecnologia muscular i es va submergir en classes. El resultat del treball va ser la victòria desitjada el 2006. Més tard, Cutler es va convertir en el propietari del premi més alt del campionat, fins i tot tres vegades, que finalment es desplaça del pedestal de l'antic favorit.
El coneixement acumulat volia transmetre a algú, i el 2003, Jay va assumir la tutela de Fila Beath, un atleta jove, però prometedor, que es va convertir en el medallista d'or de la primera en la vida d'un torneig amateur. Durant 3 anys, Cutler va fer un professional famós d'ell, i després de altres 5 anys, l'estudiant va superar el mestre, que va dubtar del títol del millor culturista del planeta. Cutler es va alegrar sincerament a la victòria de coaching, tot i que ell mateix va aixecar un oponent greu.
En la seva joventut durant la formació intensa, el pes de Jay era de 125 kg amb una alçada de 176 cm. El cercle bíceps de Cutler va arribar als 57 cm, i les cames - 48 cm. Per conservar el pes i la massa muscular, va tenir molt. La dieta de culturista va incloure de 4.000 a 6.000 kcal diàriament: l'atleta havia de preparar-se sovint i tot el temps transporta contenidors amb els menjars, ja que el nombre de menjars alimentaris arriba als 7 al dia. Cutler es va queixar que aquesta nutrició és un treball dur, privat de tot plaer, i els seus plats preferits ja no han estat.
En aquest moment, el programa especial Jay va significar 2-4 dies d'entrenament amb 1-2 dies posteriors. Per a una durada de lliçó de 45 minuts abans de les 3 del matí, va aconseguir fer conjunts a diferents grups musculars. En una entrevista, l'atleta va argumentar que "assecat" únicament mitjançant la manipulació amb els aliments.
El 2013, Cutler va completar una carrera professional. La raó principal va ser l'edat, així com el desig de dedicar més temps a altres parts a la vida - negocis i familiars.
Vida personal
Ja Cutler està casat i feliç en matrimoni. Amb el futur cònjuge, Kerry Kurterman, que va conèixer, fins i tot quan era un col·legi, i van jugar un modest casament a Las Vegas el 1998. La dona té una educació mèdica i monitoritza de prop la salut del cònjuge. Segons Jay, sempre va ser el seu suport i sense els seus impressionants èxits en la seva vida simplement seria. No hi ha fills de la parella.
En una entrevista, Jay va compartir que té un hobby peculiar: recull una col·lecció de sabates esportives. També Cutler és un gran fan de la sauna, ja que considera que és una excel·lent regeneració.
Jay Cutler ara
El 2018, el culturista professional tenia 45 anys. És un empresari reeixit: la seva empresa Cutler Elite Series ven roba i nutrició per a esportistes.
Malgrat la finalització de la carrera, Cutler i ara continua entrenats i mantenen una forma física excel·lent. Jay lidera el canal a YouTube i un compte a "Instagram", on es distribueixen els vídeos i les fotos de motivació i comparteix el seu èxit amb altres atletes.
Títols i premis
Competència de medalles d'or
- 2000 - "Nit de campions"
- 2002 - "Arnold Classic"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - Arnold Classic
- 2003 - San Francisco Pro "
- 2003 - "Gran Premi del Regne Unit"
- 2003 - "Gran Premi d'Holanda"
- 2004 - "Arnold Classic"
- 2006 - "Sr. Olympia"
- 2006 - "Gran Premi d'Àustria"
- 2006 - "Gran Premi Romania"
- 2006 - "Gran Premi d'Holanda"
- 2007 - "Sr. Olympia"
- 2009 - Sr. Olympia
- 2010 - "Sr. Olympia"