Адсутнасць агульных інтарэсаў, недахоп увагі, сваркі, несумяшчальнасць - часта чуваць пра падобныя прычынах разводаў. Па сутнасці, корань адзін - адзінота, якое чалавек адчувае ў адносінах з партнёрам, становіцца крыніцай астуджэння пачуццяў. Што рабіць і як справіцца з гэтай праблемай, падкажа жыццёвы вопыт і эксперты ў галіне псіхалогіі. А вось пра тое, як зразумець, што чалавеку самотна ў шлюбе, каб своечасова спахапіцца, раскажа 24СМИ.
1. Шопоголизм
Для таго каб зразумець, што чалавеку самотна ў шлюбе, стаіць у першую чаргу звярнуць увагу на яго паводзіны. Прычым гаворка не пра такіх праявах, як нежаданне мець зносіны або адсутнасць агульных інтарэсаў. Гэта хутчэй апынецца прыкметай таго, што ў мужа ці жонкі прапаў цікавасць да партнёра.
7 прыкмет, што ў мужчыны ёсць другая сям'я
Ды і тут варта ўлічваць, што сітуацыі ў жыцці здараюцца розныя і не заўсёды размова здольны дапамагчы, а асобнымі праблемамі і зусім не варта дзяліцца ні з кім. Нават з самымі блізкімі. Ну а іншыя людзі дзесяцігоддзямі жывуць у згодзе, не маючы зусім блізкіх захапленняў і агульных тэм: ён - слесар, яна - кандыдат навук, - але ім добра ўдваіх.
А вось псіхолагі, якія даследуюць праблему адзіноты ў сям'і, усталявалі, што найбольш яркімі праяўляў яе прыкметамі служаць асаблівасці паводзін, на якія ўвагу мала хто звяртае. А то яшчэ і проста па змаўчанні заносяць у пералік негатыўных якасцяў чалавека.
Першым такім маркерам служыць схільнасць да бескантрольным пакупак - шопоголизм. Чалавек, якому бракуе ўвагі партнёра, імкнецца запоўніць якая ўзнікае ўнутры пустэчу. І звяртаецца да матэрыяльнага - марнавання грошай і набыцці чаго-небудзь. Прычым прыкмета гэты праяўляецца ў абодвух падлог.
Проста адны канцэнтруюцца на сумачках, капялюшыках і касметыцы. А іншыя - на інструментах, спортінвентару або рыбалоўных снасцях, якія, як і ў першым выпадку, застануцца незапатрабаванымі.
2. Імкненне да зносін
Яшчэ адзін «трывожны званочак», які паказвае, што чалавеку самотна ў шлюбе, - нястрымная цяга апошняга да зносін. Прычым, акрамя імкнення пастаянна мець зносіны з сябрамі і знаёмымі (пры асабістай сустрэчы ці па тэлефоне), адзначаецца і нястрымны пошук выпадковых суразмоўцаў. Такімі здольныя апынуцца як суседзі па лесвічнай клетцы, з якімі пакутуе ад адзіноты «ўчэпіцца мовай» на паўгадзіны-гадзіну, або выпадковыя суразмоўцы ў сацсетках альбо на форумах.Цікава, што іспытываемое пачуццё адзіноты прымушае чалавека шукаць кантакты, абапіраючыся на колькаснае, а не якаснае стаўленне. Круг зносін будзе шырокім, а па-сапраўднаму блізкіх людзей там, верагодна, і не апынецца зусім.
3. Адрыў ад рэальнасці
Наступнай адметнай рысай у паводзінах, уласцівай людзям, якія пакутуюць ад адчування адзіноты ў сям'і, з'яўляецца жаданне адысці ад рэальнасці. І гаворка не пра пустых летуценнях або жаданні спазнаць самога сябе - шляху абіраюцца ў значна большай ступені прымітыўныя. Муж здольны заахвоціцца да прагляду тэлесерыялаў або разнастайных шоу, камп'ютэрных гульняў, як сінглавы, так і мультыплэерным, або нават да чытання кніг.
Такім чынам чалавек праяўляецца жаданне насыціць ўласнае жыццё. Папоўніць тое, чаго недаатрымлівае ўнутры сям'і - займальнага зносін, увагі з боку другой паловы, нейкіх "жывых" падзей, якія выходзяць за звыклыя бытавыя мяжы. Хай і «віртуальна».
4. Дэпрэсіі і зрывы
Нярэдкія ў знемагаў ад унутрысямейных адзіноты і дэпрэсіі. У такіх выпадках людзі зачыняюцца ў сабе, пазбягаюць зносін з блізкімі. Вонкава выглядаюць стомленымі, не ідуць на кантакт. Прычым, нават калі атрымоўваецца іх разгаварыць, адказу аб прычынах такога стану даць не ў сілах.Асобных людзей, насупраць, давячае пачуццё адзіноты правакуе на ўспышкі лютасьці, нападкі ў бок родных і блізкіх, агрэсію і раздражняльнасць. Прычым, як і ў мінулым выпадку, выразна растлумачыць ўласныя паводзіны яны не могуць.
5. Аслабленае здароўе
Апошні з ліку яркіх прыкмет таго, што чалавеку самотна ў шлюбе, - хваравітасць: частыя прастуды, галаўныя болі і агульнае пагаршэнне стану здароўя. Які пакутуе ад адзіноты чалавек перастае сачыць за ўласным знешнім выглядам і арганізмам, грэбуе гігіенічнымі працэдурамі, здаровым харчаваннем і т. Д. Гэта ў выніку адбіваецца і на імунітэце.