Tərcümeyi-hal
Biz Daş - Sosial Şəbəkə Twitter-in bir həmtəsisçisi Twitter - işində daim davamlı və heç bir halda 10 ildir inkişaf etməməsi lazım olduğunu söylədi və bu, bir gecədə uğurun gəldiyi görünəcək. Bu daş təsdiqi Denis Vladimirovich Semenichene - Rus İdman Bloggerinin idman və yaradıcı yolu ilə daha dəqiq xarakterizə edilmir və fitness üzrə iki kitabın müəllifidir.Uşaqlıq və gənclik
Denis, Moskvada, SSRİ Elmlər Akademiyasının üzvü Vladimir Sergeevich Semenıxin ailəsində anadan olub. Bu hadisə 3 iyul 1971-ci ildə baş verib. Alim və akademik Vladimir Sergeevich, o dövrdə təhsilin vacibliyini başa düşdü, buna görə də uşağın İngilis dilinin dərin öyrənilməsi üçün məşhur olan Moskva ixtisaslaşmış məktəbinə verildi.
Yeddinci sinif şagirdi olmaq, Denis Mikhail Vasilyeviç Lomonosov adına Moskva Dövlət Universitetində gənc iqtisadçı məktəbində hazırlıq kurslarına girdi. Sonra SemeniHin əvvəlcə Sylvester Stallone ilə qayalı filmi (1976) gördü. Filmdə göstərilən fiziki forma və məşqlər oğlanı ilhamlandırdı və yerli idman salonunda məşqə getdi.
1988-ci ildə Gənc Denis Rusiya Federasiyası hökuməti nəzdində olan ölkələrin lüks universitetinə - Maliyyə Universitetinə daxil olur. Beş il sonra beynəlxalq iqtisadi əlaqələrdə bir mütəxəssisin diplomu alaraq ondan hasil olunur. Bundan dərhal sonra Semenihin Amerikaya köçdü.
ABŞ Denisdə birinci il, bir dəfə xarici oğlan məlumatlarının vurduğu Kaliforniya İdman Zalı İdman salonu (ACSM təşkilatının) Direktoru (ACSM təşkilatı) direktoru tərəfindən qeyd edildi. Semenihina dərhal dünya idman salonunda fərdi məşqçi tərəfindən işləməyə dəvət edildi. Denis, 1996-cı ilə qədər orada razılaşdı və orada işlədi - bu il Rusiyaya qayıtdı.
Fitness və yaradıcılıq
Vətəninə qayıdan SemeniHin, Qızıl Zalımda bir menecer olaraq işləməyə qərar verdi - böyük bir təlim salonu şəbəkəsi. 1997-ci ildə, növbəti 3 ilin işləyəcəyi kişilərin sağlamlığının dərcində şəxsi sütunun müəllifi olur. Kişilərin sağlamlığı və kişilərin fitnessi üçün yazılmış məqalələrə əsasən Denis, daha sonra fitness haqqında kitabları buraxacaqdır.
2001-ci ildə Semenihina Olimpiya Ulduz İdman Klubunun prezidenti tərəfindən təyin olunur. Prezident Başçılığının müvəffəqiyyəti üçün Denis, 2003-cü ilin ən yaxşı menecerinin titulunu aldı. Bu, REEBOK və Maxisport rəhbərliyini gördü, bundan sonra Semenihin bu şirkətlərin idarəedici direktoru oldu. Bu vəziyyətdə 2007-ci ilə qədər qaldı.
Denis, 2005-ci ildə Denis televiziya, Denisdə ilk təcrübəni aldı - sonra "Ev" kanalının səhər ötürülməsi ilə əlaqədar başlıqlara rəhbərlik etməyə başladı. Paralel olaraq, Semenihin, Vladimir Alekseevich Konkina ("Yığıncaq yeri dəyişdirilə bilməz", "Ati-Bata, əsgərlər getdi", "polad necə tempersiya edildi"). Bir neçə il sonra Denis, Los-Ancelesdə, Studio Larry Mossdakı aktyor sənətkarlığını öyrənməyə davam etdi.
2007-ci ildə Oasis-Dizayn Yayımcının debüt kitabını dərc edir "Fitness asandır". Eyni zamanda, "ev" dən "Rus-1" -ə "Rus-1" -ə "fenomen" olmaq üçün hərəkət edir. 2008-ci ildə Semenihin, "Ulduz" və "Star" və "TV mərkəzi" və "TV-də" iş üçün "iş üçün" iş üçün "və" Rugby haqqında "(reqbi haqqında" hərəkət etdiyi "TV mərkəzi" telekanarlarında yanırdı.
2009-cu ildə Denis, "Döyüş Qüvvələri" olmağa dəvət etdi - Ren-TV-də yayımlanan qaydalar olmadan döyüşlərdə turnir. 2010-cu ildə "edə bilərəm!" Proqramına rəhbərlik etdi. və Rusiyada "Səhər İdmanı" rubrikası-2.
2011-ci ildə Semenihin özünü müstəqil kinoda çalışır. Bu təcrübə, Ukrayzi Qardaşlarının əsərlərinə əsaslanan "S.T.A.A.K.E.E.R." kompüter oyununun toruna "S.T.A.K.k.E.E.R." nın toruna əsaslanan Qalina Burlutskoya çevrilir. Bu filmdəki Denis, aktyor Vladimir Epifantsev ("qalıram", "Yaşıl Slonik", "Nəsil P") idi. Ayrıca, bu il "Fitness: Həyatda bir bələdçi" adlanan ikinci kitabın sərbəst buraxılması üçün qeyd edildi.
17 may 2012-ci il tarixində Semenihin YouTube video hostinginin populyarlığında fərdi kanal yaratdı. Denisin müəllifi Bloqu, təlimlərin düzgün texnikası, təlim metodları, dərialtı yağ və əzələ dəsti haqqında məlumat verir. Bir il sonra, Semenihin "düzgün qidalanma" anlayışı ilə bağlı problemləri nəzərdən keçirən ikinci kanaldan başlayır. Ayrıca 2012-ci ildə video tıxanma və bədən tərbiyəsi ilə məşhur olan Victoria Yushkevich ilə tanışlıq.
2014-cü ildə Denis, Rusiya-2 telekanalı ilə əməkdaşlığı CTC üçün "ən böyük itirən" Amerika real şousunun uyğunlaşması üzərində işləməyə başlamışdır. Daxili versiyada "ağırlıqlı insanlar" adlanırdı. 2016-cı ildə Semenihin bu layihə üçün Teffinin Rusiya Milli Televiziya Mükafatını aldı. Ayrıca, 2016-cı ildə Denis "Royal Ration" şəxsi güc xətti başlatdı.
Şəxsi həyat
Yushkevich ilə tanışlığından dərhal sonra, 2014-cü ilə qədər davam edən cütlükdə sürətli bir roman uğursuz oldu. Denis və Viktoriyanın evli olduğuna inanılır, amma bu həqiqətin rəsmi təsdiqləri yoxdur.
Hal-hazırda, keçmiş qız semenichene bir rus peşəkar tennis oyunçusunun arvadıdır. Denisin özü evli deyil. Uşaqlar yoxdur. İdeal qızın sualına görə, Denis Cavabları: Ağıllı və inamlı olmalıdır, aktiv həyat mövqeyi və arzuolunan, Kylie Minoga görünüşü olmalıdır.
İndi Denis Semenihin
2017-ci ildə Semenihin "Cümə" televiziya kanalı ilə "Rehab" adlandırılan "Cümə" televiziya kanalı ilə birgə başladı. Layihənin mahiyyəti, aparıcı semenihin - iştirakçılara uzanan depressiyadan çıxmaq üçün iştirakçıların özlərində güc tapmasına kömək edir.
Ayrıca, Denis YouTube kanallarında işləməyi dayandırmır - keyfiyyətdə bir şey itirmədən müntəzəm olaraq yeni nəşrlər müntəzəm olaraq çıxır. Müsahibələrdən birində Semenihin, əsas iştirakçıları uşaq olacağı yeni bir layihənin başlanması ilə bağlı fikirlərini bölüşdü.
Denis deyir: "Uşaq bir uşağa fizika mədəniyyətinin və düzgün qidalanma üçün düzgün qidalanmanın vacibliyini anlamaq çox vacibdir" dedi Denis.Boş vaxtlarında SemeniHin Longboland üzərində sürməyi sevir (bu vərdiş, Kaliforniyada ortaya çıxdı) və ya xizək kurortuna çatmağı sevir - Denis Masters İdman Master üçün namizəddir. Bundan əlavə, semenihin monitorları mütəmadi olaraq yeni öyrənirlər. Avtomobilin sükanı arxasında və ya ictimai nəqliyyatda da audiokitabları dinləyir.
Bununla birlikdə, Denis Vladimiroviçin həyatındakı əsas işğal idman növləri olaraq qalır, buna görə çox vaxt, Semeniihin idman salonunda keçirir. Şagirdlər müdafiə edir ki, Semenihin əla bir məşqçidir, bunun sayəsində arıqlama və ya bir əzələ kütləsi xoş və maraqlı bir peşəyə çevrilir. Denis özü məşqləri seçir və şəxsi proqramlardır.
Semenichenin xarici məlumatları ("İnstagram" da fotoşəkildə mühakimə olunan) təsir edici - 190 santimetr, çəki - 103-105 kiloqram, kuboryanlı yağın minimum faizi. Əlbəttə ki, pis dillər anabolik alətlərin və digər dopinqin qəbulunu elan edir, amma heç kim Denisin əlinə tutulmur.
Layihələr
- 2005-2007 - "Ev" ə səhər başlığı
- 2008 - "Fenomen"
- 2008 - "Business Bədən"
- 2008 - "Pro regbi"
- 2009 - "Döyüş Qüvvələri"
- 2010 - "Mən edə bilərəm!"
- 2010-2013 - "Səhər idmanı"
- 2012 - YouTube-da fərdi kanal
- 2015-2017 - "Ağırlıqlı insanlar"
- 2017 - "Reheab"