سيرة شخصية
Alexey Kovalkov هو محترف يعرف مدى بكفاءة ودون ضرر للصحة لإعادة ضبط الوزن. طور طبيب العلوم الطبية تقنياته ذات فقدان الوزن، وكتب الكثير من الكتب حول كيفية أن تكون ضئيلا وراضيا عن الحياة. تقييمات فوربس هي واحدة من الثلاثة الأكثر شيوعا التغذية في موسكو.الطفولة والشباب
حول سنوات الأطفال والشباب في سيرة الطبيب، لا توجد معلومات عن الوالدين لا توجد معلومات في الوصول المفتوح. ومن المعروف أن أليكسي فلاديميروفيتش ولد في 19 أبريل 1962. بعد المدرسة، تم تعليمه في معهد طبي. N. I. Pirogova.
الحياة الشخصية
حول حياة الحياة الشخصية يخبرها بشكل دوري في مقابلة. مع زوجة المستقبل، التقى الرجل، التعلم في الجامعة. بعد حفل الزفاف، ظهر الابن عند الزوج. لا تعيش عائلة Kovalkov في "مشاركة صارمة" - هناك كولا، الأسماك، البيتزا، الفشار في القائمة.حياة مهنية
بدأت مهنة Moscow Doctor-Indrimition بمحاولاته لفقدان الوزن. في شبابه، لم يكن اليكسيا زيادة الوزن. عاد الرجل من الجيش النحيف، العضلات، بحجم 46 من الملابس. ومع ذلك، تغير كل شيء عندما دخل المعهد الطبي. ثم تم تغذيته خلال يوم Kovalkov بواسطة الكعك والكعك، لأن الدماغ بحاجة إلى الجلوكوز.
وبعد الدراسة، القادمة في المنزل المساء، مع زوجة شابة، أعدت البطاطا المقلية وتخزين الرصاص. أدى ذلك إلى حقيقة أنه في المستقبل القريب، خرج التغذية في المستقبل وبدأ وزنه 150 كجم.
مع مثل هذه الكتلة، عاش أليكلي لعدة سنوات: لم يكن لديه أن يفقد الوزن. كانت هذه الحالة خطرا على الصحة: بدأ أليكسي في تطوير ضمالة الدهنية، وسنة حقيبة القلب والمراضة الأخرى بدأت في التطور.
لا بالكاد ليس فقط بالكاد في سيارته الخاصة، لكن بالكاد صعد إلى الطابق الثاني، مع ذوي المعذبة مع ضيق في التنفس وبنبض. أصبح الادخار في ذلك الوقت لكوفالوفا دعوة إلى الولايات التي لا يشارك فيها أخصائي شاب في ممارسة طبية فحسب، بل تعلمت أيضا عن التغذية العلمية.
تمكنت موسكافيتش من فهم أسباب ظهور زيادة الوزن، وبدأت في إنقاص الوزن نفسه، ثم - لتبادل المعرفة مع أولئك الذين يحتاجون إلى مساعدة. كانت المهمة الرئيسية للطبيب، وفقا ل Alexey، دراسة الخلفية الهرمونية والعمليات الكيميائية الحيوية التي تحدث داخل الشخص. يساعد في تحديد نقطة المصدر التي تبدأ السمنة.
لمدة 7 أشهر، فقد الطبيب 80 كجم. بناء على هذه التجربة، طور برنامج المؤلف. في عام 2010، افتتحت التغذية عيادة في العاصمة، التي عولجتها العديد من نجوم عرض الأعمال الروسية والسياسيين والرياضيين. ثم تم إصدار الكتاب الأول "النصر فوق الوزن. طريقة الدكتور كوفالوفا. " اعتبر العمل دور التربية البدنية، وتأثير المنتجات على الجسم والقضايا الأخرى.
مرضى الوسط هو فحص طبي كامل. وغالبا ما يكتشف أن سبب السمنة يصبح أوراما، وفشل هرموني، ونقص السجل الطبي الفيتامين (الفيتامينات) يسمح للناس القاطع بالتخلص من المشكلة في وقت قصير. حصل Alexey Vladimirovich على سمعة من المرضى، أصبحت الضيافة المرغوبة من البث التلفزيوني والإذاعي المرغوب فيها.
لذلك، قام الطبيب بإجراء مستشار في برامج "الموائل"، "شراء اختبار"، "طعم الحياة"، "روسيا الصباح" على القنوات المركزية ("روسيا"، NTV). بالإضافة إلى ذلك، قاد عناوين "كيلوغرام من المصير"، "علامة الجودة" على محطة الراديو "Mayak" وغيرها. جنبا إلى جنب مع ماريا، أصبح رجل Kulikova عرض مقدم تلفزيوني "طبيب جيد". قريبا ظهر برنامج مؤلف كوفالوفا "حجم الأسرة" على القناة المحلية.
هنا المشاركون كانوا أشخاص أرادوا التخلص من كيلوغرامات إضافية. يمكن للجمهور أن يلاحظ كيف تعمل تقنية التغذية - أبطال المشروع فضفاضة حقا، حيث تلتزم بمشورة الطبيب. مشاريع حقوق الطبع والنشر "عودة جسدي"، "الطعام وفقا للقواعد ودون" هو أيضا شعبية.
يشير موسكافيتش نفسه بجدية إلى كفاءة المتخصصين الذين يقدمون الجمهور تطوير تصحيح الوزن الخاص به. هذا صحيح بشكل خاص لأولئك الذين يجدروا النظام الغذائي والجهد البدني المفرط لحرق الدهون. أكد أليكسي مرارا وتكرارا أن النظام الغذائي ضار للإنسانية. في عيادته، كان هناك مرضى تم تأهيلهم بعد نظام "غذائي" خاطئ.
ينصح الطبيب بعدم ترتيب أيام التفريغ المتكررة، ويؤكد أيضا على زيف برامج السموم العصرية التي تهدف إلى تنقية الجسم في "المستوى الخلوي". باستخدام المصطلحات العلمية، يفيد الطبيب أن الخلية لا يمكن تنظيفها، وحقيقة أن الإعلان يمكن القيام به باستخدام المسهلات التقليدية.
العدو الرئيسي لأطباء التغذية وجميع البشرية أليكسي فلاديميروفيتش، كونهم عضوا في مجلس الخبراء في الدولة الدوطة من الاتحاد الروسي للرعاية الصحية، يدعو إلى السكر. عرض الرجل تقديم ضرائب المكوس لهذا المنتج، لكن اقتراحه لا يزال بلا شك.
وفقا لأخصائي التغذية، حدث ذلك لأن مرض السكري - فرع مفيد للاقتصاد. بيع أخصائي الأنسولين مقارنة مع مبيعات المخدرات. وفقا لعدد عالم، في السنة تستهلك موسكافيتش 70 كجم من السكر، مما يؤدي إلى أمراض خطيرة في البنكرياس. أخصائي "دواء" آخر يرى الملح.
ومع ذلك، فإن Kovalkov لا يدعو الناس إلى التخلي الكامل من الطعام اللذيذ، والمشي مع ابنها في سينما، وأقنز زجاجة كولا. الشيء الرئيسي هو كيف يقول الطبيب، عدم تقديم استخدام "لذيذ" في النظام. الأمر نفسه ينطبق على النبيذ الأحمر والبيتزا وغيرها من المنتجات في القائمة.
سيقوم الطبيب بتحويل الأساطير التي بعد الساعة 18:00 العشاء غير مرغوب فيه. يجادل أليكسي بأن الشعور بالجوع يساهم في معالجة الكربوهيدرات والبروتينات في الدهون. في تطوراتها، هناك نظام غذائي، مما يتيح تناول الطعام بشكل خاص في المساء. كل حالة فردية.
أليكسي كوفالوف الآن
في عام 2020، يواصل التغذية المشاركة في البرامج، وإعطاء مقابلات، محاضرة. بدأ الرجل أيضا في الظهور على القنوات في Yutubeub. على وجه الخصوص، أصبح ضيفا في مشروع إيرينا الشيخان "والتحدث؟ ..". بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الطبيب "Instagram"، حيث يتم تقسيمه مع مشتركي الصور والمعلومات عن أنشطة العيادة أثناء انتشار فيروس Coronaver.في مقابلة مع محطة إذاعية "المطر الفضي"، تحدث أليكسي فلاديميروفيتش أليكسي فلاديميروفيتش عن أهمية البروتينات في نظام غذائي للشخص، والتغذية المتوازنة، كما أعرب عن رأي حول المنتجات التي كانت من المفترض أن تكون المصادر الأولى من Covid-19. أكد Kovalkov أنه خلال أقنعة الوباء عديمة الفائدة: فقط الجهاز يمكن أن ينقذ من الفيروس.
الآن، على قناة Yutiub الخاصة بها، يقوم أخصائي التغذية بنقل "هناك أو لا"، كما يشارك نصائح حول الموقع الرسمي.
فهرس
- 2010 - "النصر على الوزن. طريقة الدكتور كوفالوفا "
- 2012 - "فقدان الوزن مع العقل! طريقة الدكتور كوفالوفا "
- 2013 - "فقدان الوزن مثيرة للاهتمام. وصفات الحياة اللذيذة والصحية "
- 2014 - "ناقص الحجم. نظام غذائي صريح جديد "
- 2015 - "النظام الغذائي للذواقة. خطة الغذاء من الدكتور كوفالوفا "
- 2019 - "طرق الدكتور كوفالوف في الأمور والأجوبة"