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Anonim

着名的爱好健美者Joe更广泛被称为健美之王,这并不令人惊讶,因为他独立设法在这一领域实现了前所未有的高度,以及成为一个老师而不是一个世界名人。在专业职业生涯中,一个男子开发了自己的培训原则和规则,并创造了一种在健美时期受欢迎的技术。

童年和青年

Joseph Edwin JoeWeri德出生于1919年的蒙特利尔。这个男孩在一个犹太家庭中长大的,此前住在Kurov的波兰村。对运动的愿望已经出现了他:在年轻的几年里,他有一个瘦弱的身体,因此他经常无法忍受自己。当他再次被冒犯时,乔决定结束它并开始加强培训。

第一个宽阔的宽德训练机是自己建造的,从垃圾场上找到机车和车轮的旧轴。其中,男孩送了一个酒吧,很快就会出现在他的处置。在他的青年中,他很快就实现了围绕Joe在很短的时间内完成的康乃日和小萌发的结果。

个人生活

更广泛的个人生活与他的职业密切相关,运动圈的人气使他沟通了许多有趣的人。

1956年,他遇到了他未来的妻子 - 着名的贝蒂,一个兄弟,1961年正式发出的关系。随着时间的推移,她不仅成为他的生命伙伴,而且还成为商业的助理。没有常见的孩子。从莱德的过去关系是Lidiya Ross的女儿,谁给了三名孙子的父亲。

身体建设

一旦年轻人获得救济形式,人们开始对他的设法实现这一目标感兴趣。然后更广泛来介意这个想法,以呈现他在期刊中的知识。 17岁时,他发表了第一版,其中包含有关肌肉质量和培训计划的正确增加的信息。从售货亭散落的5万份,起初是一个小小的小册子,称为你的体格,随着时间的推移,她变成了一个严肃的肌肉建设器杂志,然后他更名为肌肉和健身。

到那时,健美运动员彻底研究了培训的原则,以建立肌肉质量,因此决定在传记中为乔更广泛的乔制定乔车身建筑系统书,这是专业人士和初学者创造浮雕肌肉的好处。他的身体是一种生活证明,在实践中应用这些提示,您可以实现优异的结果。他的高度为178厘米,他设法增加了96公斤(在休赛期,他跌至85公斤),他的二头肌的体积令人印象深刻,而那人仍然可以在众多照片上完全可见。

乔并不孤单地推广健美,在这方面,他被他的兄弟Ben Wyder帮助了,他在加拿大创造了国际健美运动员的国际基础。随后和他一起发布了另一版来自Widers的健美。然后运动员写了一本书,例如健美。基本课程“,或者先生奥林匹亚培训百科全书。

当时,最好的健美运动员参加了宇宙先生,这个活动的唯一缺点是禁止获奖者在类似的比赛中再次参加。为了刺激运动员继续培训,乔创立了“奥林匹亚先生”的比赛,他的参与者发言,可以继续赚钱。然后与他的妻子创造了一家公司从事体育营养的发展,品牌宽,今天很受欢迎。

对于他的职业生涯而言,宽更广泛的是由组织时刻参与,也是一个男人曾担任教练。在不同的几年里,BodyBuilder参加了路易弗里敏,阿诺德施瓦辛格,李海尼,弗兰克·Zeini等许多健身运动员在体育运动中做出了优秀的职业生涯。

死亡

尽管如此,乔直到最后几天并没有放弃他的工作,而是继续普及健美和刺激运动员的课程。在2013年春天,该病在第94年中断了他的生命。死因是心力衰竭。它在洛杉矶的房子早​​上发生了。

成就

  • 2006年 - 肌肉海滩奖的所有者,奖项“年轻人以色列协会”的终身成就

参考书目

  • 1958年 - 奥林匹克人:先生的故事奥林匹亚比赛。
  • 1982年 - 女性的重量培训和健美的提示和惯例
  • 1983年 - 卫生组织的健美体系
  • 1984年 - 卫生卫生书
  • 1990年 - 乔·威德德的最佳弹性营养和培训计划
  • 1991 - 先生奥林匹亚培训百科全书。
  • 1999 - “健美。基本课程“
  • 2004年 - 卫生卫生训练日志:包括每日计划者

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