原谅侮辱：方法做法，如何理解，方法，准确

侮辱认为缺陷的期望转化为心理疾病或转向冲突。事实证明，宽恕是保护健康和关系的工作的一部分。如何原谅违法行为，而不是与那些昂贵的人失去联系 - 在材料中24cmi。

1.谈话

原谅罪行将有助于与一个近亲的坦率对话。冒犯了“i-message”的概念，讲述了当前情况后的感受。与此同时，不要去人格并避免对手的侮辱。驾驶对话，直到情况清除并感到浮雕。

当侮辱堵塞氧气时该怎么办？心理学家建议在专业人士中转动减数。最好用写作。

将纸张分成两列并分解负极和正边的情况。作为优势，您可以考虑生活中发生的变化。扔丈夫？然后，可能是在财产部分之后，似乎将投资自我开发。发射？寻找邻近地区的专业增长的前景。

如果你没有找到积极的论点，那么就会考虑命运的事实提出了一个准确和有用的结论的课程。

“字母”方法用于许多精神治疗技术。最好在睡前开始宽恕的做法。列出与当前情况有关的思想和感受很重要。建议练习3天。最后，不要忘记感谢罪犯的生活经历。主要的是没有发一封怨恨的信，但烧伤。

不幸的是，有时受到冒犯受影响的感觉是如此严重，只有报复将有助于保护这种关系。对于我们的心灵，真实和心理经历之间没有区别。因此，它将是关于精神点火。

为罪犯分配惩罚。想想对手的行动，以帮助原谅侮辱。在实践结束时，救济会来。

为了回答如何理解罪犯的问题，需要采取第三方观察者看着冲突的职位。

非居民法案可能有隐藏的动机。它可能是一个无意识的捍卫欲望。如您所知，一种流行的保护方法是一种攻击。或者你不由自主地激起了一个契约，罪犯可能遗憾。

将情况分析为外来的人，更容易弄清楚确切的因果关系。如果他们发现他们自己不是没有罪，那么记住你的独特性，接受独特的体验，也可以原谅自己。

被冒犯的人在任何表现形式期待司法，从信仰较高，并以3D世界的财产为止。虽然巫师和魔术师认为最高法院的情况，但该人省力了，从而破坏了他的健康。

因此，承认这一生命中的一切都通过了。意识到这有助于普通橡皮擦或访问墓地的心理抹去。这让情绪安慰并降低了问题的重要性。并唤醒了照顾好自己的愿望，同时宽恕，直到心脏在胸部跳动。

最令人愉快的原谅罪行是舞蹈。为您最喜欢的音乐或作为心理学家推荐的运动，非洲鼓下会产生负面情绪。想象一下，消极是如何离开的。让自己跳跃，尖叫，哭，散乱。在音乐节奏中移动，直到你感到愉快的疲劳。

作为一种替代方法，击败拳击梨或一般清洁。铺设，然后进攻不会有力量。