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Ronnie Coleman属于伟大的美国健美运动员的Pleiad。现象人体主义数据的所有者通过持续训练改善,大罗恩赢得了“奥林匹亚先生”的标题,也赢得了国际健美联合会持有的其他地位竞赛。童年和青年
Ronald Din Coleman于1964年5月13日出生于美国路易斯安那州的美国州。他的母亲几乎失去了他的生命,产生了未来的冠军。大小子不是在一天中成长,但到了一小时。在12岁时,Ronnie称为80千克,达到180厘米。男孩的命运预计这些物理数据,来自这项运动的早期童年。
![罗尼科尔曼在童年时代 罗尼科尔曼在童年时代](/userfiles/126/12914_1.webp)
从篮球和棒球开始,科尔曼很快就转向了美式足球。入学后3年,罗纳德来到主员工,成为俱乐部的领先球员,他们参加了超级杯的比赛。
已经成熟,年轻人在现场留下了锻炼,找到了品种服务员的团队类型,并进入了GSU学院的会计部门。 1986年,Ronnie获得了学士学位,并开始在意大利比萨店互联网上赚钱。然而,数学没有成为一个潜在运动员的职业,罗恩在警察的帽子上改变了计算器,并开始了他的警卫职业法律和秩序。
![青年的罗尼科尔曼 青年的罗尼科尔曼](/userfiles/126/12914_2.webp)
警方在警方需要持续的体育培训,科尔曼开始访问Metroflex健身房,而不是现代模拟器站立生锈的棒和原始哑铃。 Brajan Dobson的主人立即引起了令人印象深刻的罗恩形式,并亲自占据未来冠军的准备。
科尔曼没有立即相信成为一个明星健美的机会,但没有拒绝自由订阅和专业简报。经过7个月后,警察于1990年在德克萨斯州锦标赛先生和赢得了德克萨斯州锦标赛先生,并在2年后赢得了全国美国冠军的标题以及同一类别的世界冠军的称号。
运动
科尔曼开始在业余水平竞争。他于1992年收到一张专业运动员的卡片,在华沙锦标赛中绝对世界冠军的标题之后。如果没有停止达到,罗尼开始寻找最负盛名的健美运动员,“奥林匹亚先生”标题。
![Bodybowder Ronnie Coleman。 Bodybowder Ronnie Coleman。](/userfiles/126/12914_3.webp)
科尔曼的培训计划非常简单,最激烈。它包括动力和摆动循环,并补充有氧载荷。摇摆和躯干肌肉,罗尼对他的脚进行了特别关注,交替努力和轻巧的工作。该技术使得可以保持身体在基调中并避免与组织崩溃和接头损坏相关的伤害。
因此,科尔曼将他的身体带到了理想的比例。一个高度为180厘米,一个速度肌肉质量的运动员,重138千克,并继续举重,而他的二头肌达到了所需的体积 - 60厘米。在这种形式,罗尼出现在世界着名的锦标赛中,但没有赢。在没有失去精神和信仰的情况下,健美运动员每年都去了讲台,与有才华和着名的竞争对手竞争。
![Ronnie Coleman和Arnold Schwarzengger Ronnie Coleman和Arnold Schwarzengger](/userfiles/126/12914_4.webp)
他展示了钢铁肌肉,腿部和背部,采取壮观的姿势,在法官面前出现在各种角度,1998年,他取得了认可和期待已久的胜利。从那以后,在未来8年里,运气没有改变科尔曼,他保留了“奥林匹亚先生”的标题,破坏了属于阿诺德施瓦辛格的记录。此外,Ronni的休赛期参加了健美运动员的各种比赛,并通过“王”的等级,定期增加了不那么高尚的奖杯。
着名的爱好健美者成为俄罗斯,芬兰,德国,英格兰,荷兰和新西兰大千斤顶的多个所有者,也在世界职业锦标赛1999年和2000年获得了最高奖项。
![罗尼科尔曼在培训 罗尼科尔曼在培训](/userfiles/126/12914_5.webp)
多年来,多年来的罗尼的看不见的竞争对手是来自马萨诸塞杰伊·卡特勒的美国健美运动员,于2006年在最终的“奥林匹亚先生”选中胜利记录持有人。收到后伤的科尔曼拿了第二次地方。胜利系列的大罗恩被打断了,2007年,运动员宣布他打算完成健美运动员的职业生涯。
2010年,罗尼试图回到大型运动,再次参加主要的世界竞争,但没有获得必要的形式,合格竞赛没有通过。之后,科尔曼开始批评专家和粉丝,他们认为运动员运动员不适合参加世界级锦标赛。运动员自己遵守另一个意见,并继续在健身房工作,他在他的青年中加入了他。
![罗尼科尔曼配杠铃 罗尼科尔曼配杠铃](/userfiles/126/12914_6.webp)
脊柱和髋关节的行动范围,Ronnie保留了这一精神的存在,并在2016年,他建议Cattler为地球最佳健美运动员的标题进行了机会,但收到了拒绝。尽管如此,竞争对手遇到了,但不在体育讲台上,但在2018年出版的这部电影传记“Ronnie Coleman:King”。
个人生活
在体育职业生涯的开始时,科尔曼会见了健身运动员的威克盖茨,他在培训和支持竞赛过程中帮助赛马。关系的破裂后立即损失了“宇宙先生”的损失,并击中了健美运动员的个人生活。
![Ronnie Coleman和Wiki Gates Ronnie Coleman和Wiki Gates](/userfiles/126/12914_7.webp)
2007年,罗尼与罗德·克里斯汀·阿赫克结婚,他为两个孩子诞生了丈夫,女孩们命名为贾梅利亚和瓦伦西亚丹尼尔。这个婚姻不开心,配偶很快离婚。
![罗尼科尔曼和他的妻子苏珊 罗尼科尔曼和他的妻子苏珊](/userfiles/126/12914_8.webp)
2016年科尔曼的第三任妻子是一个长期熟悉的苏珊威廉姆森,他是一位私人教练运动员。现在苏和罗尼是一个快乐的大型情侣。
运动员喜欢嘈杂的家庭派对,经常花时间被许多亲戚包围的时间。
罗尼科尔曼现在
在2018年秋天,罗尼与记者共享了关于他健康的新闻。运动员担心,由于脊柱问题,剩下的时间可以在轮椅上花费。 Colemann 2 000美元的最后一项业务并没有成功,而不是所需的救济对着名的健美运动员的健康造成了无法弥补的危害。
![罗尼科尔曼在2018年 罗尼科尔曼在2018年](/userfiles/126/12914_9.webp)
然而,很快就收到了来自围绕Bodybuilding yudina国王和科尔曼本人的电影作者的驳斥,他从Instagram中发表了几张照片。
现在,Ronnie仔细监控年轻健美运动员的成就。特殊兴趣运动员致以七次“奥林匹亚先生”菲尔袭击。科尔曼正在期待2019年锦标赛,这将决定谁将成为一个纪录持有人和不久的健美之王。
标题和奖项
- 1990 - 德克萨斯州先生
- 1991年 - “重量级世界的世界健美锦标赛”
- 1997年,2003年 - “俄罗斯大奖赛”
- 1998年 - 2005年“奥林匹亚先生”
- 1998年 - “德国大奖赛”
- 1998年 - “芬兰大奖赛”
- 1999年,2000年 - “世界职业锦标赛”
- 2001年 - “Arnold Classic”
- 2001年 - “新西兰的大奖赛”
- 2002年,2004年 - “荷兰大奖赛”
- 2000年,2004年 - “英格兰大奖赛”