Gẹgẹbi awọn onimọ-jinlẹ, idaduro iyara jẹ ipalara si ilera. Lẹhinna bi o ṣe le ṣakoso awọn ẹmi yoo jẹ anfani lori iṣesi ati ibatan siwaju. Nipa awọn ọna ti ṣiṣakoso awọn ikunsinu nigba ija kan - ni awọn ohun elo olootu 24cm.
Fun awọn ẹdun si itumọ ati sọ wọn lati ọdọ ẹni akọkọ
Gba lati ṣe idanimọ ẹdun ti o ni iriri ni ipo kan pato. Ibinu, itiju, ibinu, aibalẹ, ilara - awọn iriri ti o ṣe iranlọwọ jinle lati ni oye ipo lọwọlọwọ.
Asọtẹlẹ asọtẹlẹ ninu awọn ilana "i-asọye" yoo ṣe iranlọwọ interloctor lati ni oye awọn imọlara rẹ. Mu otitọ ti o fa ija. Sọ fun mi ohun ti o lero ni asopọ pẹlu rogbodiyan: "Emi ni ibanujẹ / a", "Mo yọ mi lẹnu," Mo jẹ idẹru / ". Ṣe alaye ipa ti ipo lọwọlọwọ lori rẹ tabi agbegbe. Ni ipari, jabo ihuwasi ti iwọ yoo fẹ lati ri. Ṣọra ni ilana ibaraẹnisọrọ: sọrọ nipa awọn otitọ tabi awọn iṣe ati pe ko riri idanimọ ti rogbodiyan pẹlu.
Emi yoo ronu nipa ọla
Ranti awọn olokiki gbolohun ti o wuyi lati "ti afẹfẹ lọ"? A ṣe agbekalẹ akọ ti Romu ti o ṣe ifilọlẹ lati awọn ipese eleto, fifun akoko awọn iriri nipa ariyanjiyan ati gbigba. Lo anfani ti ọna ki o fun ara rẹ ni adehun lati yanile kiri ni igba isinmi rẹ. Lakoko ti o daju, alatako ṣafihan disclentnt, tọju idayan ti yoo gba ọ laaye lati mu awọn ariyanjiyan ti o yatọ ati oye ti o wọpọ.Nipa ọna, meji kopa ninu ariyanjiyan. Ti o ba jẹ pe ajọṣepọ ko lọ si ifin ati ohun orin ti o pọ si, lẹhinna ibaraẹnisọrọ naa le lọ sinu ikanni igbekale.
Yi awọn aye pada
Eniyan naa ni idayatọ pe, ni o ti gbọ ọrọ ibawi tabi disclent, instinct ti itọju-ara-ẹni ti wa ni ọṣọ. Ipo irọra wa ni ipo, iru awọn ipe lati dahun oluṣewadii. Paṣipaarọ tabi ikọlu yoo ja si ija. Ti o ba duro lati esi irira, lẹhinna rogbodiyan le yago fun.
Gbiyanju lati wa ni aaye eniyan ti o fẹ awọn ẹdun ati oye idi ti discontent. Nigba miiran ariyanjiyan jẹ iwuwo. Pese lati yanju rogbodiyan lori awọn ofin ti o ni anfani pupọ. Aṣa ti itupalẹ ipo naa yoo fun ni anfani lati ni ibatan si ẹdun ti awọn eniyan miiran.
Ẹmi
Ti o ko ba ni oye bi o ṣe le tọju awọn ẹdun labẹ iṣakoso, lọ si fa fifalẹ ati kikuru mimi "ikun". Mimi mimi jẹ iyara yiyara ati fifun agbara lati ye awọn ẹmi odi odi.Lo anfani ti ọgbọn eniyan
Awọn winnilogi "jin ede" tumọ si "lojiji." Nitootọ, nigbati eniyan ba sọrọ awọn nkan ti o ni iyara, ede ti n bọ ede bi sisọ ara-ẹni. Ofin ṣiṣẹ ṣiṣẹ ati bi idena ibinu.
O wa ni pe ti o ba jẹ pe ninu ilana ti o farada, sample ti olukọni ni a rà, ara yoo tun fesi si awọn aimọkan ti o ni itara ati awọn iṣẹju pupọ yoo han lati ronu nipa awọn ọrọ siwaju si.