Ni 2020, ifiweranṣẹ nla bẹrẹ si Oṣu Kẹta 2. Ni akoko yii, awọn onigbagbọ ni ibamu si awọn ihamọ ti o muna ni ounjẹ. Lara awọn irawọ Russian, ọpọlọpọ awọn ti o wa nibẹ tun wa ni akiyesi ifiweranṣẹ naa, gẹgẹ bi aibikita pinpin pẹlu awọn onijakidijagan ti awọn n ṣe awopọ awọ ti ayanfẹ. Office olootu naa 24cMI iye ti awọn ilana lati awọn ayẹyẹ.
1. Victoria Makirskaya
Akọrin ti Victoria Makiaya sọ fun pe o n gbiyanju lati jẹ adun ati oniruuru. Awọn ọja ayanfẹ Vitoria: Sauerkraut, poteto, pasita, awọn eso ti o gbẹ. Ohunelo Star Star Fun gbogbo ọjọ - ọdun ọdun ọdunrun. Eyi jẹ o rọrun, ṣugbọn aisan satelaiti. Poteto bi won ninu lori alabọde alabọde ati gbe jade pẹlu awọ ti o nipọn lori pan din dinran nla, lubricated pẹlu epo Ewebe. Din-din ti o jẹ pataki si erunrun goolu fun iṣẹju 5-7 ni ẹgbẹ kọọkan.
2. Valleria ati Josefu prigogi
Awọn tọkọtaya Starlery Star ati Josefu Pgigogi Pin awọn ohunelo Ounjẹ Ounje ti o fẹran julọ, eyiti o n murasilẹ fun iṣẹju 5. Nipasẹ juicer, awọn igi gbigbẹ, awọn Karooti, kukumba ati apple alawọ ewe - o wa ni afikun ọti oyinbo Vitamin Vitamin to wulo.
3. Natalia podolskaya
Awọn akọrin ara ilu Russia olokiki Natalia podolskaya sọ fun ohunelo ti o rọrun fun Perlotto ti nhu. Piaki, ọkà barle-ọkà dara fun awọn n ṣe awopọ, eyiti o ti wa ni sise pẹlu ti njade pẹlu imusepo lati Basil, Ororo, epo olifi, iyo ati ata. Paapaa ninu satelaiti, awọn shrimps fi awọn shrimps ti a fi omi ṣan ni awọn ọjọ nigbati o ba gba awọn ọmọ-ọwọ.
4. Maria pogrebnak
Arabinrin iṣowo ati apẹẹrẹ Maria pogrebnak sọ fun pe ifiweranṣẹ nigbagbogbo n pese satelaiti ti o rọrun lati awọn ile-iṣẹ. Awọn kaun sise awọn iṣẹju 10, ati lẹhinna dapọ pẹlu kukumba tuntun ti o ge oje lẹmọọn titun. Pẹlupẹlu, ni awọn ọjọ ifiweranṣẹ, maria nigbagbogbo mura saladi ti awọn cucumbers tuntun ati awọn tomati, ti tunṣe nipasẹ oje lẹmọọn.
5. Natlia Vlasova
Small Natalia vlasov ninu ifiweranṣẹ fẹràn lati fatasize ati idanwo ni igbaradi ti awọn saladi ati awọn n ṣe awopọ miiran. Ni awọn ọjọ, nigbati o gba ọ laaye lati jẹ ẹja, Natalia abiami ni fillet fillet ti sybas, ti a pin sinu adalu soy obe ati oyin. Pẹlupẹlu, akọrin fẹràn lati mura ọpọlọpọ awọn saladi awọn eso ẹfọ ti Tude. Apakan ayanfẹ: Awọn tomati alabapade, awọn eso igi Bultarian, radishes, awọn ọya ati fifi omi si lẹmọọn ati oyin.
6. Sogdiani
Star Stap Star Star Star Star Star Star Star fẹ ounjẹ arinrin kii ṣe ifiweranṣẹ nla nikan. Awọn akọrin mura ẹran ati ẹja fun tọkọtaya, awọn saladi Ewebe. Ni awọn ọjọ ti ifiweranṣẹ lati eran ati ẹja, o jẹ pataki lati kọ, ṣugbọn aaye wa fun awọn adanwo pẹlu awọn saladi. Sogdiana fun ohunelo ti o rọrun fun apapọ olufẹ rẹ: Apple boiled, apple, fiimu ati awọn eary eyena, pẹlu afikun ti ata ilẹ ati awọn erlilla leaves.
7. Lera kudrryavteva
Olupese olokiki Russia TV ati oṣere Lura funra kudrryavtseva pin fun satelaiti ẹja ajọdun ati ninu ifiweranṣẹ nla nigbati o ba gba Pabaod. Ata alubosa, ata dun ati ata ata ge, ṣafikun ounjẹ lẹmọọn ati awọn ṣita 2 ti epo olifi. Ijọpọ ti awọn ẹfọ dubulẹ lori awọn okuta didan tabi ẹja miiran, fi sinu fọọmu fun yan ati fi sinu adiro preheated fun iṣẹju 20-25.