Kukuru - dagba, gun - kekere, ni gígùn - lilọ, iṣupọ - straighten. Oludari ti awọn ayipada ninu aworan fun obinrin kan - aiṣiṣẹpọ ibakan rẹ pẹlu irisi rẹ, ati irun kii ṣe iyasọtọ. Ṣugbọn kini irundidalara kukuru ko ba lọ si oju rara, ati pe Mo fẹ lati yara pada gigun gigun? Awọn Olootu ọfiisi 24cmi amounted si yiyan ti marun ona lati mu yara irun idagbasoke ni ile.
Ori ifọwọra
Lati ji awọn "sisùn" iho, iyara soke ẹjẹ san ni capillaries ati ki o mu awọn agbara ti awọn curls, o ti wa ni niyanju lati nigbagbogbo ifọwọra awọn awọ ara ti awọn ori pẹlu ọwọ tabi ifọwọra combing fun 10 iṣẹju ati combing strands o kere ju meji ni igba ọjọ kan .Ipa ti ifọwọra ni ile yoo ni okun sii ti epo (elumboh, koriko buckthorn, argan) ti wa ni loo si irun tutu. Ilana yii ṣe iranlọwọ idiwọ apakan agbega, awọn imọran gbẹ.
Nlọ owo
Laiyara ni idagba ti awọn ile-iwe le ni nkan ṣe pẹlu aṣiṣe tabi ko to ni itọju to. O jẹ pataki lati gbe soke shampoos ati air amúlétutù ni ibamu pẹlu awọn iru ti scalp (gbẹ, oily, kókó, pẹlu dandruff) ati strands (gbẹ, ya, tinrin, nipọn). O ni ṣiṣe lati wẹ ori rẹ bi idọti, didoju miiran ati shampoos ti isọdọmọ jinlẹ.
Paapaa, awọn aṣelọpọ igbalode nfunni tumọ si lati ṣe iranlọwọ ni kiakia ṣe aṣeyọri gigun ti o fẹ: awọn ẹru idagbasoke, awọn sprami, epo, awọn opo.
Ṣugbọn ko si ọkan ninu awọn owo ti o wa loke yoo ṣe iranlọwọ, ti o ko ba ṣe iyasọtọ awọn okunfa bibajẹ: onirunlara, irin ti o ni ipa lori eto ti irun, ti o tẹẹrẹ si ida ti o pọ si. Ti ifajumo ti awọn ẹrọ fifi sori ẹrọ wọnyi ko ṣee ṣe, o jẹ dandan lati lo awọn irinṣẹ aabo ile-igbona.
iwontunwonsi onje
Ni ipilẹ ti ilera ati ẹwa jẹ ẹtọ, iwọntunwọnsi iwọntunwọnsi ati agbara ti omi to (30 milimita ti iwuwo fun ọjọ kan). Fun ilera irun idagbasoke (2-3 cm fun osu), o ni ṣiṣe lati ni awọn ọja ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ (adie eran, eja, eyin, cereals, ẹfọ) sinu awọn ration. Ni anfani fun ilera gbogbogbo ti ara yoo mu lilo awọn acids ọfun polynurated ati awọn vitamin: awọn eso, awọn eso, eso.
Awọn vitamin
Ẹya ti o ni kikun ti awọn vitamin ni iwọn to awọn iwọn to ko le ṣee gba nikan lati ounje, nitorinaa o jẹ wuni lati jiroro pẹlu awọn ile-iṣẹ gbigbe awọn ayọ ti ọpọlọpọ. Ni ibere fun awọn irun lati dagba nyara, ara nbeere folic (Vitamin B9), hyaluronic, Amber, nicotinic (Vitamin B3) acid ati Ejò pepitaidi.Awọn iboju iparada
Nwa awọn imọlẹ yoo ran ati ki o iparada. Awọn ifilelẹ ti awọn afojusun ti awọn nlọ owo ni ile ni lati mu yara ẹjẹ san ki o lowo "sùn" iho. Nitorina, julọ ninu awọn ilana ti iparada ni eweko, ata, Atalẹ. Ṣaaju ki o to to, o yẹ ki o gbiyanju awọn adalu lori kekere agbegbe ti awọn ara ki bi ko lati gba a iná.
Awọn ibiti o ti itaja iparada ni Eleto ni ounje, moisturizing ati mimu-pada sipo bajẹ irun. Awọn itọju ọna kun ni epo ati acids, iyarasare awọn ilana ti irun idagbasoke. Dani lori awọn irun boju ko yẹ ki o wa ni gun ju 30 iṣẹju lati yago fun awọn ti ṣee ṣe weighting ti strands.