Bikini
Apẹrẹ amọdaju Lov kuznova (o jẹ Jana Smith), pelu awọn akọle ati awọn ipin, aṣeyọri ala akọkọ gbagbọ pe o gba awọn obinrin bẹrẹ ikẹkọ, ṣẹda ara ala ati ifẹ ara wọn 100%. Nitori eyi, elere idaraya naa ti ṣii ile-iwe lori ayelujara ti ara rẹ, nibiti awọn iṣẹ ẹgbẹ ọjọgbọn ti awọn kilasi, ikun kọọkan, awọn ẹsẹ alabara yoo ṣe apẹrẹ. awọn fọọmu.Ọmọde ati ọdọ
Ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 28, 1987, Svetlana ati Stanislav Kuznov, ti o gbe ni ẹgbẹntadi, ni a bi ọmọbirin ọmọbinrin Egdet Eldest, ni a bi ọmọbirin ọmọbinrin Egdet Eldesti (Taurus lori ami Zodiac). Lẹhin ọdun 2, Oṣu Kẹwa 31, 1989, ẹbi ti o gba oriire lori dide ti ọmọ kekere, Natalia.
Ni ọdun 1994, ọmọbirin naa lọ si kilasi akọkọ ti ile-iwe agbegbe No. 453, nibiti koko-koko ti ara - ọmọ ile-iwe rẹ ko gbiyanju lati ko padanu, ti o kọja awọn ajohunše fun o tayọ. Ni afiwe, o wa apakan karate ati Circle ijò American latin.
Awọn isinmi ooru ti wa ni latara ni o waye ni awọn ile-obi rẹ ni awọn ile-iwe giga Ti Ukarain. Nibi lojoojumọ fun oṣu mẹta igba-isego ti agbaye lori ibaramu amọdaju ti ṣe adehun ni ere idaraya ati pe ko jade kuro ninu omi.
Laipẹ ṣaaju opin ile-ẹkọ ti olukọni arin, awọn alaragba ikẹkọ lọwọ ninu awọn idije ikẹkọ lori awọn oko nla ("Ẹka K dara julọ"). Ọmọbinrin kan ṣoṣo ninu gbogbo itan ti "awọn ogun", eyiti o yi nipasẹ awọn ọlọtẹ ti o kẹhin ni akọkọ ti o wa ni aaye akọkọ ati bori isoro ti yiyan ti yiyan.
Ni ọdun 2004, ọt-inu ti wọ awọn ẹka ti awọn ibaraẹnisọrọ Iṣowo ti Ile-iṣẹ ati Ofin, Nibiti O ko tẹtisi imọ-ọrọ ati arabinrin ilu abinibi rẹ. Ni ọdun 2006-2007, ọmọ ile-iwe naa ṣubu sinu ibi-idaraya lati jèrè iwuwo ki o fi ami silẹ ti 43 kg. Lẹhin gbogbo ẹ, ọpẹ si awọn obi, lati ọdun 7, Gonendy Malakhov ati Maya Gogullan, ti o tilẹ, pupọ, ṣugbọn ọtun. " Onimọran akọkọ, pẹlu ẹniti ifowosowopo ko da duro ati bayi, lẹhinna ṣe Ward fun 3 kg.
Igbesi aye ti ara ẹni
Ni Oṣu Kẹjọ Ọjọ 20, ọjọ 2009, Jana, ni ọdun kanna Ile-ẹkọ giga ti o jẹri, ti awọn fọto rẹ diẹ sii ju awọn miiran lọ kun iwe akọọlẹ Instagram. Ọmọbinrin naa, lakoko ti o tun ni ipo ti o nifẹ, bẹrẹ lati ṣiṣẹ lile labẹ abojuto ti olukọ ti ara ẹni. O lọ deede si ibi-idaraya, ni okun fun ẹhin rẹ, ẹhin ẹhin rẹ, ẹhin, tẹ oke, lopin ara rẹ ni awọn didun lete o si tun sushi.Lati oṣu 7th si oṣu kẹjọ ọdun kẹjọ ti oyun, iya iwaju iya naa duro si iya-nla, nibiti o ti lo gbogbo igba ti afẹfẹ titun, Swabu, Sunbathe ati wahala nipasẹ iṣẹ ile:
"Ti nrin pupọ, Calk God, ọṣẹ awọn ilẹ ipakà, agbe ọgba naa. Mo jẹ warankasi Ile kekere julọ - Mo nifẹ rẹ bẹ Elo! Ajẹ jẹ pẹlu awọn eso-irugbin raspber, cherries, mulberry, awọn saladi oriṣiriṣi. Oṣu miiran ti o gbooro si iru ounjẹ ti o ni ilera. Nigba naa bi o ti bi, itumọ ọrọ gangan ni ọjọ kanna Mo tẹ ohun gbogbo ti Mo gbawẹ, diẹ diẹ sii! ".6 osu lẹhin irisi ọmọkunrin naa, Kuznova ti pada si amọdaju. Biotilẹjẹpe, gẹgẹ bi ti rẹ, yoo ti ṣe ni ṣaaju iṣaaju, ti o ba ṣee ṣe. Ayẹyẹ ti ọmọde ti o n gbiyanju lati kọ ipe - pe ni ọjọ-ori 10 nikan le ṣogo 35 awọn eso igi ni akoko kan.
Ni ọdun 2019, brunette sisun (iga 164 cm ni idaniloju ti o timo ni ifọrọwanilẹnuwo ti o fẹran lati gba imọ tuntun ati dagbasoke, gbiyanju, gbiyanju ararẹ bi aṣa ati irun. Awọn alaye miiran ti igbesi-aye ti ara ẹni obinrin ko si ni iyara lati kọ silẹ, nitorinaa awọn onijakidijagan wa lati gbojule boya ayanfẹ wọn ni ọkọ tabi ọrẹkunrin kan.
Ibaramu
Lori oju opo wẹẹbu ti o ṣiṣẹ, elere idaraya ti nṣiṣe lọwọ ti ọjọgbọn ti oojọ ninu ẹya ti amọdaju Bionini tọka si ni apakan "nipa" data Itan-ọrọ LOGROR:
"Lẹhin ibimọ fun ọdun 6 Mo ti ṣiṣẹ ninu iṣowo ile ounjẹ nipasẹ iṣakoso ati iṣiro iṣiro. Ni ọdun 2014, Mo ni iwuwo iwuwo (iwuwo ọra), bi mo ti lọ si ibi-ere-idaraya. Ati lẹhin naa Mo fi iṣẹ-iṣẹ naa bi ara mi ninu digi ati iyipada. "Loyun ṣakoso lati ṣe. Idaraya ati ibamu pẹlu ounjẹ ti o yẹ atunse ipo naa, ati yana pada si apẹrẹ pipe ninu eyiti o lọ si ipele naa o ti gba lọ si ipele naa o ṣẹgun.
Ọdun 2016 Ni ọpọlọpọ awọn ọna ti wa ni tan lati jẹki fun awọn bikoristiti tolentatitis: Mucieque awọn irawọ oni-ilẹ FD ni Sterid Coned ni St-Iwọ-oorun FD ni St-Iwọ-oorun FD ni Sterid Coned ni St-Iwọ-oorun FD ni Sterid Coned ni St-Iwọ-oorun FD ni St-Speed Cep in
Ni ọdun ti n bọ, o gba akọle "Miss Olympia Top-10", ni ọdun 2018 o di oludije ọjọgbọn ọjọgbọn ati gba ni ọdun 2019) awọn ẹbun akọkọ lati inu Ayebaye ti Arnold. Ni opin ọdun 2019, ni Arsenal of Stesburg, iya ti o ni idaniloju ti awọn aṣeyọri rẹ, awọn Manader goolu Manader ti o wa wa.
Yana Kuznova bayi
Ni 2020th Yana ko ṣe ni awọn idije, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ ninu agbari wọn. Nitorinaa, laisi ilowosi rẹ, awọn iṣẹ ajọṣepọ ajọṣepọ keji keji ti iwẹ "ni St. Petersburg sale" yoo jẹ ṣeeṣe. Ni aarin-Oṣu kejila, awoṣe amọdaju duro ni igbesẹ kan lati ibi kẹta lori Ayebaye arnold laarin awọn akosemose.
Igbakeji ti rofsport "Russian" tẹsiwaju lati dagbasoke bulọọgi ti ara rẹ ni "Instagram akọkọ" ati awọn eto ikẹkọ ti o munadoko ati ounjẹ ti o munadoko ati ounjẹ ti o munadoko ati ounjẹ ti o munadoko ati ounjẹ ti o munadoko ati
Kuznova ko gbagbe lati tú awọn rollers tuntun si Yuiub-ikanni, sisọ alaye nipa irin-ajo lori awọn idije lori ọra, awọn ọwọ fun ẹhin, awọn ọwọ ati awọn ese, bbl