Trong dự đoán của năm 2020 mới, các bà dẫn được vẽ bởi thực đơn lễ hội. Tuy nhiên, các món ăn đã trở thành đồ uống truyền thống, rượu và có ga có thể kết hợp tổn hại cơ thể. Văn phòng biên tập của 24cmi đã tổng hợp một danh sách các món ăn cho một bàn lễ hội, tốt hơn là thay thế hoặc sửa đổi.
Salads "Mimosa" và "Olivier", được đổ đầy bởi mayonnaise
Những món salad này được gọi là MultiComponent và có thời hạn sử dụng ngắn: từ 6 đến 24 giờ. Bao gồm các thành phần, chẳng hạn như cá đóng hộp, mayonnaise, xúc xích, ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa. 100 gram mayonnaise chứa 600 kcal, nó nhiều hơn trong một lát sô cô la. Một lượng lớn muối và gia vị trong cá đóng hộp khó ảnh hưởng đến gan.
Công thức "Olivier" ban đầu cho thấy sự hiện diện của thịt gà và mayonnaise thay thế nước sốt nấu ăn hoặc kem chua.
Thạch (lạnh)
Công thức công việc cổ điển giả định một nước dùng thịt mạnh mẽ, ủ. Jelly nấu từ thịt lợn dầu chứa cholesterol "có hại". Để tăng thời gian lưu trữ, tỏi, cải ngựa, gia vị được thêm vào món ăn, không biết ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.Tuy nhiên, thạch sẽ được nấu từ thịt bò hoặc thịt gà tây sẽ hữu ích cho hình dạng và cơ thể.
Bánh mì trắng bánh mì trắng
Sandwiches với bơ và trứng cá muối - đánh bàn lễ hội. Chất béo thực vật được bao gồm trong dầu không bị cắt hoàn toàn bởi peptine enzyme tiêu hóa, dẫn đến sự hình thành độc tố, và tinh bột và gluten vào bánh mì làm chậm sự phân tách chất béo. Do đó, hạn chế tiêu thụ bánh sandwich và tartlet vào đêm giao thừa.
Thức ăn đóng hộp ướp
Phôi nhà chứa giấm, muối, gia vị. Giấm gây khó chịu cho mucosa ruột và vi phạm trao đổi lipid. Do đó, một người làm trầm trọng thêm các bệnh liên quan đến các hoạt động của dạ dày: ợ nóng, loét, viêm dạ dày, tạo thành khí. Một người khỏe mạnh tiêu thụ rau ướp thậm chí hữu ích do hàm lượng calo thấp.Thịt nướng
Dầu thịt nướng chứa cholesterol gây ra sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch, các bệnh về hệ thống tim mạch. Sự kết hợp của chất béo thực vật và động vật ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của tuyến tụy, gan, dạ dày.
Thịt lợn được thay thế bằng thịt bò, thịt gà hoặc gà tây, và thay vì chiên sử dụng xử lý nhiệt trên vỉ nướng hoặc trong lò nướng. Vì vậy, thịt sẽ trở nên nhẹ nhàng và ít béo hơn.
Julien.
Thật không may, nấm, thành phần của các món ăn Pháp, gây hại cho cơ thể. Nấm nguy hiểm đang làm chậm việc sản xuất nước ép dạ dày, vì vậy tất cả thức ăn sẽ khó tiêu hóa, không mong muốn về đêm giao thừa, những món ăn dồi dào.Thịt và xúc xích.
Cắt từ giăm bông, salami, bologna, thịt bò khô, xúc xích luộc, thịt khô có mặt trên bàn lễ hội. Tác hại của các sản phẩm như vậy là công nghệ sản xuất và nguyên liệu thô. Tổng hàm lượng thịt trong đó là 35%. Xúc xích bao gồm chất thải sản xuất, nitrat, gelatin, đậu tương, tinh bột, bộ khuếch đại vị giác, chất chống oxy hóa.
Ngon - không có nghĩa là hữu ích, vì vậy xúc xích được chuẩn bị bằng tay của chính nó sẽ trang trí bàn năm mới và bảo vệ khỏi các chất có hại.
Do đó, khi vẽ một thực đơn năm mới, hãy chú ý đến các thành phần, giảm thiểu nội dung của các sản phẩm có hại. Sau đó, năm mới sẽ không được bọc bằng ngộ độc, bệnh và bệnh.