Năm 2020, bài đăng tuyệt vời bắt đầu vào ngày 2 tháng 3. Tại thời điểm này, các tín đồ tuân thủ các hạn chế nghiêm ngặt trong thực phẩm. Trong số các ngôi sao Nga, cũng có rất nhiều người quan sát bài viết, cũng như sẵn sàng chia sẻ với những người hâm mộ của các công thức nấu ăn của những món ăn nạc yêu thích. Văn phòng biên tập 24cmi lên tới một lựa chọn công thức nấu ăn từ những người nổi tiếng.
1. Victoria Makarskaya.
Ca sĩ Victoria Makarskaya nói rằng cô ấy cố gắng ăn ngon và đa dạng. Sản phẩm yêu thích Victoria: Sauerkraut, khoai tây, mì ống, trái cây sấy khô. Công thức ngôi sao yêu thích cho mỗi ngày - khoai tây chết tiệt. Đây là một món ăn đơn giản, nhưng thỏa mãn. Khoai tây chà xát trên vắt trung bình và được đặt bằng một lớp dày trên chảo rán nóng, bôi trơn bằng dầu thực vật. Fry chết tiệt, nó là cần thiết cho một lớp vỏ vàng trong 5-7 phút mỗi bên.
2. Valeria và Joseph Prigogin
Cặp đôi sao của Valery và Joseph Prigogin đã chia sẻ công thức ăn sáng yêu thích, đang chuẩn bị trong 5 phút. Thông qua máy ép trái cây, bỏ qua củ cải đường, cà rốt, bắp cải, dưa chuột và táo xanh - hóa ra một ly cocktail vitamin hữu ích.
3. Natalia Podolskaya.
Ca sĩ Nga nổi tiếng Natalia Podolskaya nói với một công thức đơn giản cho một perlotto ngon. Ngọc trai, lúa mạch hoặc lúa mì phù hợp với các món ăn, được đun sôi để sẵn sàng, và sau khi trộn với việc tiếp nhiên liệu từ húng quế, cà chua, bơ, dầu ô liu, muối và hạt tiêu xay. Cũng trong một món ăn, tôm luộc thêm tôm luộc vào những ngày hải sản được cho phép.
4. Maria Pogrebnyak.
Nữ doanh nhân nổi tiếng và nhà thiết kế Maria Pogrebnyak nói rằng bài đăng thường chuẩn bị một món ăn đơn giản từ các nghi lễ. Croup luộc 10 phút, sau đó trộn với một quả dưa chuột tươi cắt và tưới nước với nước chanh mới vắt. Ngoài ra, trong những ngày của bài viết, Maria thường chuẩn bị một món salad của dưa chuột tươi và cà chua, đổ đầy nước chanh.
5. Natalia Vlasova.
Ca sĩ Natalia Vlasov trong bài yêu thích tưởng tượng và thử nghiệm trong việc chuẩn bị salad và các món ăn khác. Trong những ngày, khi được phép ăn cá, Natalia Ton trong lưới philê của Sybas, trước khi ngâm trong hỗn hợp nước tương và mật ong. Ngoài ra, ca sĩ thích chuẩn bị nhiều món salad rau nạc khác nhau. Kết hợp yêu thích: Cà chua tươi, dưa chuột, ớt Bulgaria, củ cải, bơ, rau xanh và tiếp nhiên liệu từ nước chanh và mật ong.
6. SOGDIANA.
Ngôi sao nhạc pop của Sogdian thích thức ăn thông thường không chỉ là một bài tuyệt vời. Ca sĩ chuẩn bị thịt và cá cho một cặp vợ chồng, món salad rau. Trong những ngày của bài đăng từ thịt và cá, cần phải từ chối, nhưng có không gian cho các thí nghiệm với món salad. Sogdiana đã cho một công thức đơn giản cho sự kết hợp yêu quý của mình: củ cải luộc, táo, phim và rau bina, được nạp lại bởi bột beorkral, với việc bổ sung lá tỏi và lá tía tô.
7. lera kudryavtseva.
Người thuyết trình truyền hình nổi tiếng của Nga và nữ diễn viên Lera Kudryavtseva đã chia sẻ một công thức cho một món cá lễ hội, sẽ trang trí bàn và trong bài đăng tuyệt vời khi thủy sản được cho phép. Hành lá xanh, hạt tiêu ngọt và ớt cắt, thêm bột chanh và 2 thìa dầu ô liu. Trộn các loại rau nằm trên bít tết cá hồi hoặc cá khác, đặt vào dạng để nướng và đặt vào lò sấy sơ bộ trong 20-25 phút.