مختصر - بڑھنے، لمبی مختصر، براہ راست موڑ، گھوبگھرالی - سیدھا. ایک عورت کے لئے تصویر میں تبدیلیوں کی حوصلہ افزائی - اس کی ظاہری شکل کے ساتھ اس کی مسلسل عدم اطمینان، اور بال ایک استثناء نہیں ہے. لیکن اگر مختصر بالوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو کیا ہوتا ہے، اور میں جلدی سے پرانے لمبائی واپس کرنا چاہتا ہوں؟ ایڈیشنلیشنل آفس 24cmi نے گھر میں بال کی ترقی کو تیز کرنے کے پانچ طریقوں کا انتخاب کیا.
سر مساج
"نیند" follicles جاگنے کے لئے، کیپلیئروں میں خون کی گردش کو تیز کرنے اور curls کی طاقت کو بہتر بنانے کے لئے، یہ 10 منٹ کے لئے ہاتھ یا مساج کے ساتھ سر کی جلد کو مساج کرنے اور ایک دن میں کم از کم دو بار جمع کرنے کے ساتھ سر کی جلد کو مساج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. .گھر میں مساج کا اثر مضبوط ہو جائے گا اگر تیل (جب تک، بادام، بادام، سمندر بٹھورن، آرگن) گیلے بال پر لاگو ہوتا ہے. یہ طریقہ کار کراس سیکشن، خشک تجاویز کو روکنے میں مدد ملتی ہے.
رقم چھوڑنا
Chapelurs کی ترقی میں کمی غلط یا ناکافی دیکھ بھال کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. شیمپو اور ایئر کنڈیشنر کو لینے کے لئے ضروری ہے کہ کھوپڑی کی قسم (خشک، تیل، حساس، ڈینڈفف کے ساتھ) اور کناروں (خشک، پینٹ، پتلی، موٹی) کے مطابق. یہ آپ کے سر کو گندی، متبادل غیر جانبدار اور گہری صاف کرنے کے شیمپو کے طور پر دھونے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.
اس کے علاوہ، جدید مینوفیکچررز نے بال کو فوری طور پر مطلوبہ لمبائی حاصل کرنے میں مدد دینے کا ذریعہ پیش کیا ہے: ترقی کے سرگرم کارکنوں، اجزاء، سیرم، تیل، سپرے، لوشن، ٹنک، بالم.
لیکن مندرجہ ذیل فنڈز میں سے کوئی بھی مدد نہیں کرے گا، اگر آپ بال کے نقصان کے سببوں کو خارج نہیں کرتے ہیں تو: ایک ہیئر ڈریر، ایک لوہے، کرل کو بال کی ساخت کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے، اسے پھینک دیتا ہے اور اس میں اضافہ ہوتا ہے. اگر ان تنصیب کے آلات کا خاتمہ ناممکن ہے، تو یہ تھرمل تحفظ کے اوزار استعمال کرنا ضروری ہے.
متوازن غذا
صحت اور خوبصورتی کی بنیاد صحیح، متوازن غذائیت اور کافی مائع کی کھپت ہے (فی دن 1 کلو گرام وزن 30 ملی میٹر). صحت مند بال کی ترقی کے لئے (فی مہینہ 2-3 سینٹی میٹر)، یہ پروٹین میں امیر مصنوعات (چکن کا گوشت، سمندری غذا، انڈے، اناج، انگوٹھے) میں امیر مصنوعات شامل کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. جسم کی عام صحت کے لئے زبردست فائدہ polyunsaturated فیٹی ایسڈ اور وٹامن کے استعمال کو لے آئے گا: سبزیوں، پھل، گری دار میوے.
وٹامن
کافی مقدار میں وٹامن کی ایک مکمل سپیکٹرم صرف کھانے سے نہیں ملسکتی ہے، لہذا یہ تھراپسٹ کے ساتھ ملٹی وٹامن کے پیچیدہ طریقوں سے گفتگو کرنے کے لئے ضروری ہے. بال کے لئے تیزی سے بڑھنے کے لئے، جسم فولک (وٹامن B9)، Hyaluronic، Amber، Nicotinic (وٹامن B3) ایسڈ اور تانبے پیپٹائڈس کی ضرورت ہوتی ہے.ماسک
چمک دیکھ کر مدد اور ماسک. گھر میں چھوڑنے والے فنڈز کے اہم مقاصد خون کی گردش کو تیز کرنے اور "نیند" follicles کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ہے. لہذا، ماسک کی زیادہ تر ترکیبیں سرپرست، مرچ، ادرک شامل ہیں. درخواست دینے سے پہلے، آپ کو جلد کے ایک چھوٹے سے علاقے پر مرکب کی کوشش کرنی چاہئے تاکہ جلا نہ سکے.
دکان ماسک کی حد غذائیت، مااسچرائجنگ اور خراب بالوں کو بحال کرنے کا مقصد ہے. بحالی کا مطلب یہ ہے کہ بنیادی طور پر تیل اور ایسڈ شامل ہیں، بال کی ترقی کے عمل کو تیز کرنا. بال ماسک پر رکھنا 30 منٹ سے زیادہ لمبائی سے بچنے کے لئے 30 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.