اس طرح کے الفاظ، مذاق کے لئے جاری، بیانات کے سوالات یا جملے جیسے "اس مسئلہ کو" ایسا ہی نقصان نہیں ہے، کیونکہ وہ پہلی نظر میں لگتے ہیں. "اپنے آپ کو سمجھنے میں مدد کریں" کی خواہش کے لئے، مینیپولٹر، جو جذباتی دباؤ کا استعمال کرتا ہے. پوشیدہ abuser کے اعمال کو کس طرح تسلیم کرتے ہیں اور جارحانہ 24cm میں - جارحانہ اثرات کے تحت سے نکلتے ہیں.
1. "آپ لازمی ہیں"
اثر کا آلہ شکر گزار ہوسکتا ہے. ابتدائی طور پر، شکار کے قریب "فائدہ مند" cottons، مسائل کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے، عزیز تحائف دیتا ہے. وسیع اشاروں کو گہری ذہنی آلودگی کے لئے قبول کیا جاتا ہے، اور صورت حال پر کنٹرول کھو گیا ہے. اگلا، مینپولٹر خود فیصلہ کرتا ہے، ایک مخصوص صورت حال میں بہتر کیسے کرنا ہے، اور شکار دل میں اور پریشان کن ذاتی حدود کے ساتھ رہائش گاہ کے ساتھ رہتا ہے: "اچھا" پر لگایا گیا ہے اور "صرف اس طرح.""فائدہ مند" امید ہے کہ "فائدہ مند" کی امید ہے کہ وہ ایک ہی سکے ادا کرے گا، لیکن فی صد کے ساتھ. آزادی کی واپسی کو مسئلہ کے بارے میں بیداری میں مدد ملے گی. "نہیں" کہنا سیکھنا، مدد کرنے سے انکار، اگر آپ ارادے کی اخلاقیات پر شک کرتے ہیں. اور ہاں، دوسرے لوگوں کی سرحدوں کا احترام کرتے ہیں اور صرف اس کے بعد ان کی مدد کرنے کے بعد یا صورت حال میں مداخلت کرنے کی اجازت دی جاتی ہے.
2. "کیا آپ کو اس کی ضرورت ہے؟"
سزا کے معاملے میں جذباتی دباؤ دماغ کی آواز ظاہر ہوتی ہے. شکار کی خواہش کے جواب میں، چھپی ہوئی abuser خواہشات کی متضاد ثابت کرنے کے دلائل اور علامات کی فہرست. "جی ہاں، کیوں شادی / سیکھنے / خود ترقیاتی کورسوں میں شرکت کرتے ہیں،" "اچھی طرح سے ویشیر" کہتے ہیں. - "یہ مہنگا، محتاط، بیکار، وغیرہ ہے" کچھ معاملات میں، سمارٹ حوالہ جات استعمال کیا جاتا ہے یا اعداد و شمار کے اعداد و شمار ابوسر کے اصول کی تصدیق کرتے ہیں.
شکار کی خواہش میں شروع ہونے والے معاملات میں، مینیپولٹر نے بیاناتی سوال سے ملاقات کی، جیسا کہ یہ سوچنے کے لئے مجبور ہوجاتا ہے، اور پراسرار طور پر آنکھوں میں نظر آتا ہے. اس قسم کی کارروائی بہترین مقاصد سے قریبی لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے. بیداری یہ ہے کہ، دلائل کے باوجود، انتخاب آپ کے پاس رہتا ہے. اور جب تک خاموش خاندان کے بدسلوکی بننے کے لئے نہیں، اظہار دلائل، لیکن زور دیتے ہیں کہ فیصلہ آپ کے لۓ لے جانا چاہئے.
3. "درخواست دینے کے لئے چھوڑ دیا"
خوشگوار الفاظ بھی جذباتی دباؤ کا نشانہ بن سکتے ہیں. عام طور پر، کامیابیوں کی توقع قسم کے جملے کے پیچھے پوشیدہ ہے "اگر آپ بہت ہوشیار ہیں، تو اس طرح کے ایک غریب" یا "اس طرح کے نتیجے میں ہم ختم ہو جائیں گے." نتیجے کے طور پر، شکار سے پہلے، انہوں نے ایک اعلی بار ڈال دیا اور مقصد کو مواقع اور خواہشات کے برعکس، اور انسان کو دوسرے لوگوں کی امیدوں کی توثیق کی.حملے کا ایک اور فارم ایک ذلت آمیز تنقید کہا جا سکتا ہے، جو اچھے ارادے کے لئے نمائش کی جاتی ہے. "تیسری جگہ لے لو؟ اور جب سب سے پہلے؟ " یا "آپ کو لوگوں کی طرح سب کچھ نہیں ہے." اس صورت حال میں حسد کا شکار نہیں بننے کے لئے، ایسی صورت حال میں جہاں جارحانہ جمہوریہ جملے کو اپنی مرضی کے مطابق کرنے کی کوشش کر رہی ہے، توقعات کو کاٹ اور ان کے اپنے منصوبوں اور عزائموں پر توجہ مرکوز کریں.
4. "پکڑو"
بیان واضح طور پر تجربات کی قیمتوں میں واضح طور پر ظاہر کرتا ہے. جارحانہ کی "رحم" "کی حوصلہ افزائی کی شکلوں کے پیچھے پوشیدہ ہوسکتی ہے" پستول کی دم کو پکڑو "،" کٹی نہیں "،" تکلیف بند کرو. " تاہم، حقیقت میں، جذبات اور استحصال پر پابندی صحت کے مسائل کے نتیجے میں ہو سکتا ہے.
باہر نکلیں - منفی احساسات کو زندہ رکھیں اور زندہ رہیں. اگر یہ مسائل کے ساتھ اکیلے رہنا مشکل ہے تو پھر نفسیاتی ماہرین سے رابطہ کریں جو محفوظ طریقے سے ایکسپریس تجربہ سکھائیں گے.
5. "اور کل وہ بارش کا وعدہ کرتے ہیں"
ایسی صورت حال میں جذباتی دباؤ جہاں مخالف تنازعہ میں نہیں جاتا ہے، یہ تسلیم کرنا آسان نہیں ہے. جیسے ہی بات چیت ایک ناپسندیدہ موضوع پر آتا ہے، جارحانہ خلاصہ تصورات پر چھلانگ لگاتا ہے یا صورت حال کو ایک مذاق میں ترجمہ کرتا ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ کوئی کھلی تصادم نہیں ہے، لیکن کشیدگی میں اضافہ ہوا ہے.
مسئلہ پر تبادلہ خیال ہونے پر صورت حال کو مسترد کرنا مشکل ہے، یہ مشکل ہے کیونکہ انٹرویو منفی پیغامات کو سننے کی ترجیح دیتا ہے. ایسی صورت حال میں، یہ خاندان کے تھراپی کے لئے سائن اپ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اگر ہم قریبی لوگوں کے درمیان تعلقات کے بارے میں بات کررہے ہیں، یا اس تعلقات کو مکمل کرنے کے لۓ جس میں سب اس کی لہر پر رہتی ہے.