شکل سکیٹنگ ایک شاندار اور خوبصورت کھیل ہے جو تماشا اور پرستار کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے، جس کی تعریف کے ساتھ خوبصورت اور چھوٹے خواتین اور مردوں کی برف پر مردوں کی نقل و حرکت دیکھ رہے ہیں. جیسا کہ کسی بھی کھیل میں، اعداد و شمار کے سکیٹنگ کی دنیا میں کچھ راز ہیں کہ کچھ لوگ جانتے ہیں.
24 سی ایم آئی میں ایڈیشنلیشنل آفس کو اعداد و شمار سکیٹر کی زندگی سے راز کے بارے میں بتائے گا.
1. تربیت
کھلاڑیوں کو ایک امیر شیڈول ہے، کوئی مفت وقت نہیں ہے. لفٹنگ - 5 بجے. Figurestones صرف برف پر نہیں تربیت، وہ بھی کروروگرافی، بیلے اور جمناسٹکس، یوگا اور چل رہا ہے. روزانہ ٹریننگ پر روزانہ 4-5 گھنٹے، دو مراحل میں - صبح اور شام میں. کچھ کھلاڑیوں کو انفرادی طور پر کوچ میں مصروف ہے، اس طرح کی کلاسوں کو مناسب نہیں ہے.2. ذاتی زندگی
خود اور ذاتی زندگی پر وقت کی سخت شیڈول کی وجہ سے، کھلاڑیوں کو عملی طور پر باقی رہتا ہے. یہ عام ہے کہ اعداد و شمار سکیٹر ہاکی کھلاڑیوں کے ساتھ مل گیا ہے، لیکن یہ نہیں ہے. ایسی جوڑی میں سے ہر ایک ان کے اپنے تربیتی شیڈول اور مقابلوں میں ہوں گے، اور تعلقات طویل عرصہ تک ہو گی.
3. زخمی
اعداد و شمار کے سکیٹر کا ایک اور راز، جس کے بارے میں انہیں عام زندگی میں نہیں بتایا جاتا ہے، زخمی ہیں. تربیت کے کھلاڑیوں کے بعد ٹانگوں کو محسوس نہیں ہوتا، انگلیوں کو آگ سے جلا دیا جاتا ہے. ٹانگوں پر کٹیاں، مکئی اور غفلت - ایک واقف رجحان. تربیت اور تقریر کے دوران برف کے بارے میں ہاتھ بھی زخمی ہوئے ہیں، لہذا دستانے ایک لازمی خاصیت ہیں اور نہ صرف خوبصورتی کے لئے ضروری ہیں.4. سوٹ
پرفارمنس اور اچھے سکیٹس کے لئے ڈیزائنر لباس سستا نہیں ہیں. جوتے اور بلیڈ الگ الگ فروخت کی جاتی ہیں. سکیٹس کے جوڑے موسم کے لئے کافی اعداد و شمار سکیٹر ہیں، اور بعض اوقات آپ کو خریدنے اور دوسری جوڑی کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ وہ تیزی سے پہنتے ہیں. اعداد و شمار کے سکیٹٹر کی شکل میں سخت ضروریات کو آگے بڑھایا گیا ہے: علیحدہ ملبوسات ممنوع ہیں، بہت ہی زیورات، بہت سے زیورات کے ساتھ کپڑے (پنکھوں، sequins، موتیوں) کے ساتھ کپڑے.
کپڑے کو مناسب طریقے سے اعداد و شمار کا ایک ٹکڑا بنانا چاہئے، اور تمام تفصیلات محفوظ طریقے سے سنا ہیں. ایک سکرٹ کی شکل میں کپڑے پہننے کا کم حصہ کھلاڑی کے ہونٹوں کو ڈھونڈنے اور انڈرویر کو چھپانا چاہئے. اس کے علاوہ، لباس پینٹیوں یا leggings کے لئے sewn ہے تاکہ تحریک میں کپڑے منتقل نہیں کیا. لباس کے تحت چولی کو بند کردیں. مقابلہ میں غلط تنظیم کے لئے، ججوں کو پوائنٹس اتارتے ہیں.
5. وزن اور غذائی کنٹرول
اعداد و شمار کے سکیٹر اور پاور کنٹرول کے رازوں میں. چیمپئن شپ کے دوران، انہوں نے ہر روز صبح میں ہر روز وزن لیا، اور 100-200 گرام وزن بھی وزن - ایک اہم شخصیت. کھلاڑیوں کو غذا پر بیٹھا ہے، ایک دن میں ایک بار پھر کھانے کے انٹیک کو محدود کریں اور تقریبا پانی نہ پائیں. لیکن خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اعداد و شمار سکیٹر - زندہ لوگوں اور اپنے مقابلہ کے دوران غیر ملکی ناجائز کوشش کرنے کے لئے خود سے انکار نہیں کرسکتے.