біографія
Наталю Молчанову називають королевою фрідайвінга - виду підводного плавання, в якому спортсмен має право тільки на легені. За 10 років в спорті росіянка встановила більше 40 світових рекордів. Вона могла не дихати під водою понад 9 хвилин, опускалася на глибину 100 метрів, стала першою жінкою, що подолала Блакитну діру в Єгипті на одному вдиху. Наталія Молчанова обожнювала глибину і воду. Стихія відповідала взаємністю і тому одного разу не повернула нирців на поверхню.Дитинство і юність
Наталія Вадимівна Молчанова народилася 8 травня 1962 року в Уфі, СРСР. Виховувалася зі старшою сестрою Ріной.
Спорт рано увійшов в життя королеви фрідайвінга. До 3-го класу вона займалася фігурним катанням, а потім перемкнулася на плавання. Після школи, твердо вирішивши присвятити себе активного способу життя, Наталія Молчанова надійшла в Волгоградську державну академію фізичної культури. Тут вона вперше зацікавилася глибиною.
До 20 років росіянка стала майстром спорту з підводного спорту. З тренування в тренування вона ставала потужнішою, трощила супротивників на змаганнях, але, зустрівши майбутнього чоловіка, залишила спорт. Це рішення виявилося повною несподіванкою для батьків і тренерів Наталії Молчанової, але вона думала, що чинить правильно.
Особисте життя
Чоловік Наталії Молчанової, Олег, теж спортсмен. Молоді люди познайомилися на змаганнях з плавання, коли королева фрідайвінга вчилася на 5-му курсі. У молодості їй здавалося правильним робити вибір на користь сім'ї, тому вона пішла зі спорту, коли чоловік захотів дітей.У 1985 році народилася дівчинка Оксана, в 1987-му - хлопчик Олексій. В материнство, як в бурхливі води, Наталія Молчанова занурилася з головою - влаштувала дітей в кращу школу, водила на різноманітні гуртки та секції, щоліта каталася з ними на море. Олег же від такого бажаного потомства тримався осторонь, а в 1990-х роках запійний зайнявся «бізнесом».
Особисте життя розладналася, і Наталя Молчанова не дуже здивувалася, дізнавшись про коханку чоловіка. У 1998 році їх шлюб був розірваний.
фридайвинг
Все, що залишилося Наталії Молчанової після відходу чоловіка - діти і зарплата тренера з плавання, що дорівнює прожитковому мінімуму. Вона ледве зводила кінці з кінцями, але допомога від родичів відкидала категорично.
Щоб прогодувати Оксану і Олексія, жінка влаштувалася на другу роботу. Вічний стрес, недосипання, невроз звели Наталю Молчанову в 3-річну депресію. Невідомо, як склалася б життя, не натрапимо вона в журналі на матеріал про фридайвинг.
Наталія Молчанова згадала, як це - відчувати свободу на хвилях, піддаватися течією, глухнути під товщею води і з нетерпінням випливати на поверхню. Вперше після розлучення вона, 39-річна, відчула себе щасливою.
На той час Олексій, перейнявши любов матері до плавання (зараз він досвідчений фрідайвер, багаторазовий рекордсмен), вступив до училища олімпійського резерву в Петербурзі, а Оксану прийняли в московський вуз. Вільний час Наталія Молчанова вирішила витратити з користю. Вона вивідала телефон Юлії Петрик, однією з перших фрідайверов в Росії, і поїхала до неї на 10-денні курси в Єгипет.
До кінця курсу Наталія Молчанова могла пірнати на глибину до 40 метрів - це більше 10-поверхового будинку. Юлію Петрик вразив такий результат, тому вона порекомендувала учениці всерйоз задуматися про фрідайвінг. Росіянка без коливань переїхала в Москву, щоб почати нове життя.
Рекорди Наталія Молчанова почала ставити з перших виступів на професійних майданчиках. У 2003 році на Відкритому кубку Москви з підводного плавання вона стала кращою в Росії по затримці дихання (5 хвилин 39 секунд) і тривалості дистанції на одному вдиху (142 метра). Останній показник королева фрідайвінга поліпшила вже через місяць - пропливла 150 метрів, повторивши світовий рекорд.
Примітно, що техніці дихання і занурення Наталія Молчанова вчилася сама: іноземні експерти-фрідайвери відмовляли росіянці допомоги, лякаючись її потенціалу. Тренуватися доводилося самостійно, підглядаючи за поведінкою суперників по час змагань.
Так, Наталія Молчанова одного разу помітила, що перед зануренням всі спортсмени немов впадають в кому: їх мозок відключається, а дихання стає глибоким, як уві сні. Тоді росіянка стала практикувати пранаями.
Свій комплекс тренувань Наталія Молчанова конспектувала, а коли з'ясувалося, що всі методи ефективні, стала записувати навчальні кліпи для початківців фрідайверов. Непропісние істини підводного плавання росіянка приводила і в численних інтерв'ю. Одне з головних правил, говорила вона, - «розслабтеся, рухайтеся повільно, з водою треба взаємодіяти, а не підкоряти стихію».
За 13 років в спорті Наталія Молчанова поставила 41 світовий рекорд і 22 рази ставала чемпіонкою світу. Ці досягнення визнавалися в усіх країнах, де популярно підводне плавання. Ніхто не смів посягнути на її звання королеви фрідайвінга. Таку скарбничку нагород не має жодна жінка в світі.
Одне з найбільш вражаючих досягнень Наталії Молчанової - підкорення Блакитний діри, що в Єгипті. Цю вертикальну арку ще називають Цвинтарем дайверів - на підході до неї висять сотні табличок з іменами загиблих сміливців.
Наталія Молчанова та її син Олексій стали першими росіянами, які не залишилися на Цвинтар дайверів. Все тому, що до занурення сімейство готувалося: вони кілька разів пірнали в арку, звикали до атмосфери. У день «ікс» поруч з ними пливла підстраховка з аквалангами, а на виході з Блакитний діри зустрічали фрідайвери.
Підкорення Кладовища дайверів зайняло у Наталії та Олексія Молчанова близько трьох хвилин. Вони опускалися на глибину до 70 метрів, бачили темно-сірі рифи, оповиті блакитним світлом, за що місцевість і отримала свою назву, і все це на єдиному вдиху.
На фотографіях, зроблених після виринання з Блакитний діри, Наталія Молчанова виглядає неймовірно щасливою. Всякий раз, коли вона піднімалася з глибини, обличчя її осявав яскрава посмішка.
смерть
2 серпня 2015 року спортсменка в компанії трьох однодумців пірнала неподалік від Ібіци, в Іспанії. Це були не змагання і навіть не тренування, фрідайвери розважалися, насолоджувалися морем і глибиною.Поки друзі відновлювалися, Наталія Молчанова вирішила зануритися ще раз. Верхівка нирців в 60 метрах від передбачуваного місця спливання - це остання, що бачили її супроводжують. Потім жінку знову поглинула стихія, в цей раз назавжди.
Загибель Наталії Молчанової її син Олексій називає трагічним збігом обставин. Каже, якби він був поруч, обійшлося б без жертв: в Іспанію з нирців їздили «зовсім недосвідчені фрідайвери».
Причиною смерті Наталії Молчанової, найімовірніше, стали гіпоксія і подальша втрата свідомості. За 10 метрів до спливання нирці відчувають колосальний перепад тиску, та й вміст кисню в головному мозку на мінімумі. Навіть досвідчені фрідайвери можуть «впасти» в непритомність. Тому на підйомі їх страхують. Наталю Молчанову ніхто не страхував.
Крім того, акваторія, в якій сталася трагедія, славиться бурхливими поверхневими і підводними течіями. Тому не можна виключати факт того, що Наталя Молчанова діяла як справжній професіонал, але не зуміла подолати потоки.
Сім'я не змогла поховати королеву фрідайвінга: вона так і не була знайдена мертвою. Пошуки тіла велися 2 дня. 4 серпня 2015 року Наталію Молчанову визнали загиблої.
досягнення
- 2004, 2005 (3), 2006 (2) - Чемпіонка Росії в різних дисциплінах фрідайвінга
- 2005 (4), 2006, 2007 (3), 2008, 2009 (5), 2010, 2011 (2), 2013 (6) - Чемпіонка світу в різних дисциплінах фрідайвінга
- 2005 - Світовий рекорд в дисципліні «Постійний вага» з показником 101 метр
- 2012 - Світові рекорди в дисципліні «Змінна вага» з показником 127 метрів відповідно
- 2013 - Світові рекорди в дисциплінах «Статична апное» і «Динаміка без ласт» з показниками 9 хвилини 2 секунди і 182 метра відповідно
- 2014 року - Світові рекорди в дисциплінах «Постійний вага без ласт» і «Динаміка в ластах» з показниками 70 метрів і 237 метрів відповідно