біографія
Американський культурист Філліп Джеррод Філ Хіт є офіційним членом International Federation of BodyBuilding and Fitness і за час спортивної кар'єри став володарем численних титулів і нагород. У 2011 році він, перемігши на турнірах «Айронмен Про» і «Арнольд Класік», вперше виграв конкурс «Містер Олімпія» і не віддавав його суперникам протягом декількох років поспіль.Дитинство і юність
Філліп Джеррод Філ Хіт народився під знаком зодіаку Стрілець 18 грудня 1979 року і з самого дитинства полюбив спорт. Він захоплювався бігом, іграми та баскетболом і згодом майстерно опанував м'ячем.
8 двієчників серед зірок, про яких ви не здогадувалися
У 1998 році юнака прийняли в приватний університет Денвера, і там, незважаючи на невисокий зріст, він став атакуючим захисником студентської збірної, проявивши себе як цінний і перспективний гравець.
Це породило мрію стати учасником професійної ліги і змусило ретельно тренувати тіло, приділяючи увагу м'язам рук, преса і ніг.
7 зірок, одержимих дієтами
Тому Хіт затримувався в спортзалі після занять і відточував кидки і роботу з м'ячем, і завдяки отриманим навичкам команда Денвера виграла турнір 1-го аматорського дивізіону, а Філ став зіркою матчу і отримав іменний грошовий приз.
Однак після випуску з вищого навчального закладу молодому спортсмену не судилося продовжити біографію баскетболіста, але звичка до фізичних навантажень і тренувань в нагоді йому потім. У молодості вона прищепила такі навички, як дисципліна, витривалість, самоконтроль і завзятість, які допомогли в майбутньому досягти мети і добитися результатів у занятті культуризмом.
Спорт
У 2002 році при зростанні 175 см Філ Кіт важив близько 120 кг, і його накачані плечі і біцепси прекрасно підходили для занять бодібілдінгом. Тому молодий чоловік під контролем фахівців розробив програму тренувань, в якій найскладнішим виявилося змінити режим харчування з 3 до 6-7 разів на день.
7 зірок, які перестаралися в гонитві за спортивним тілом
Незабаром спортсмен поставив перед собою мету стати частиною професійного турніру з культуризму і почав підготовку до чемпіонату Північного Колорадо, який проходив в Америці в 2003 році.
Кіт серйозно підійшов до цього процесу і в прагненні до перемоги робив жим лежачи та інші корисні вправи, а потім придбав фотоапарат, щоб фіксувати зміни і прогрес. Таким чином він стежив за групами м'язів, що відставали в розвитку, і регулював фізичні навантаження з метою урізноманітнити тренувальний процес.
Жиру бій: 7 зірок, які зробили ліпосакцію
В результаті початківець бодібілдер виграв дебютні змагання і завдяки знайомству з зірками, в числі яких був його майбутній тренер - американський спортсмен Джей Катлер, ще більше удосконалив власне тіло і через кілька років підкорив весь світ.
На шляху до міжнародної слави Філ завоював другий титул «містер Колорадо» і переміг на любительському турнірі під назвою NPC Nationals Championship. А потім йому підкорився Національний чемпіонат Америки серед чоловіків важкій ваговій категорії, який дав право приєднатися до професіоналів і брати участь в змаганнях «Арнольд Класік».
7 зірок, які проповідують бодіпозітів
Преса захоплювалася успіхами спортсмена, за 3 роки не зазнав жодної поразки, і з легкої руки одного з дотепних журналістів Хіт отримав прізвисько Дарування, що по-англійськи звучить як The Gift.
Правда, на перших змаганнях, де на кону стояв титул «Містер Олімпія», Філ поступився своєму наставнику Джею Катлер і багаторазовому переможцю професійних конкурсів Декстеру Джексону. Але починаючи з 2011 року він регулярно перевершував суперників Кая Гріна, Бренч Уоррена, Мамду Елссбіая і Денніса Вольфа. Лише в 2018 році Шон Роден, ямаєць за національністю, був краще американця і зміг це зупинити.
Особисте життя
В молодості Філ зіграв весілля з афроамериканської дівчиною на ім'я Дженні, у якій в 2000-х роках діагностували рак. Спортсмен переживав з приводу самопочуття подружжя, але це не заважало йому займатися кар'єрою.Як з'ясувалося пізніше, він при відсутності спільних дітей не гребував різноманітності в особистому житті і, дочекавшись новин про можливе лікуванні, без зволікання подав на розлучення.
У 2015 році на професійному турнірі в Празі Хіт з'явився з новою дівчиною, яка, судячи з адресованим їй Instagram-коментарів, в даний час є його дружиною.
Філ Хіт зараз
В інтерв'ю журналістам Хіт говорив, що в 2019 році планує брати участь в змаганнях «Містер Олімпія», але через операцію з видалення грижі в список претендентів так і не потрапив.
Потім спортсмен заявив, що, залишивши позаду всі найскладніше, він незабаром має намір приступити до тренувань, і зараз вся робота по відновленню спрямована на 2020 рік.
Нагороди та досягнення
- 2005 - Переможець чемпіонату США з бодібілдингу
- 2006 - Переможець турніру Нью-Йорк Про
- 2006 - Переможець турніру Колорадо Про
- 2007 - Переможець турніру «Арнольд Класік»
- Рік випуску 2008 - Переможець турніру Айронмен Про
- 2011, 2012 - Переможець турніру «Шеру Класик»
- 2011-2017 - Переможець турніру «Містер Олімпія»