Гади ризыклар ачлыкны сүндерергә генә түгел, ә терапевтик үзлекләргә ия булырга сәләтле. Табиблар нинди популяр продуктларны дарулар алыштырдылар дип саныйлар. Seriousитди очракларда, дарулар әле дә алыштыргысыз, ләкин күпчелек авыруларның күбесе дөрес туклануны комачаулый. Даруларны алыштырган продуктлар исемлегенә нәрсә төшкән - редакция матереында 24см.
Ак кәбестә
Бу популяр яшелчә витаминнар, минераллар һәм ферментларга бай. Кәбестә ашкайнату системасына уңай тәэсир итә. Кәбестәне регуляр куллану эчәкне слотларга һәм токсиннардан чистартырга ярдәм итә, шулай ук Витамин С.А.
Имбир
Имбирның тамыры файдалы массааль үзенчәлекләргә ия һәм витаминнар һәм минералларның кирәкле организмнарын үз эченә ала. Салкын һәм Орви белән, имбир чәйе ялкынсыну һәм счетчик аркасында тамак авыртуыннан ярдәм итә.Лимон
Цитрус - табигый антиоксидант. Салкын кешеләргә каршы көрәштә эффектив, иммун системасын ныгыта, көндәлек куллану вакытында витаминнар запасларын алыштыра. Баш авыртуыннан һәм тәннән токсиннарны чыгару Лимон белән кофе эчәргә ярдәм итә.
Бал
Балның дәвалау үзенчәлекләре, борынгы заманнардан бирле кешеләр белән билгеле. Бронхит һәм салкыннар белән бал минем йөткерү өчен кулланыла. Бал белән чәй тамагын йомшарта, Арвида ялкынсынуны җиңеләйтә.Такт
Шолаster, холестерин эчтәлеген нормальләштерүче универсаль үзенчәлекләргә ия. Йомырсызның регуляр куллануы барлыкка килгән барлыкка килү-үсешенә комачаулый.
Турмер
Популяр тәмләткеч тире хәленә уңай йогынты ясый, аңа чистарту ярдәм итә, акне бетерә. Билгеле кокемнар яман шеш авыруларын булдырмас өчен.Тоз
Төп тәмләткеч организмдагы сыеклык балансын көйли һәм саклый. Даими характеристикалар ярдәмендә тоз чишелешләре тамакны юату өчен, бораулаклык инфекциясендә борынны юып, борын былжоаны юату өчен кулланыла. Тоз сагызны һәм ак төсләрне ныгыта.
Зәйтүн мае
Иң файдалы олик кислотасының савыктыру үзлекләре косметологлар һәм табиблар белән күптән билгеле. Табиблар көндәлек ризык пешерү өчен зәйтүн маен кулланырга киңәш итәләр. Зәйтүн мае йөрәк-кан тамырлары проблемаларын булдырмас өчен һәм кан тамырларында кан тамырларының тышкы кыяфәтен булдырмас өчен кулланыла.Суган
Универсаль яшелчә, алар арасында көн саен кухняда кулланалар, төрле ризыклар әзерләгәндә, авыруларга каршы көрәштә дә файдалы һәм эффектив. Табиблар ксизитны профилактикалау һәм дәвалау өчен пияз кулланырга киңәш итәләр.
Бәрәңге
Кайберәүләр бәрәңгене файдасыз яшелчәләр белән карый. Бу миф табиблар тарафыннан кире кагылды - кайнатылган бәрәңге йөрәк яныннан ярдәм итүен исбатлады. Бәрәңгеләрне адчылык трактаты авырулары белән кулланырга киңәш ителә.