Биография
Наталья Соболев - "Комедия клубы" комедия шоуының хатыны, танылган тормыш иптәше, социаль челтәрләр аркасында да танылды. Сәламәт яшәү рәвешен актив рәвештә алга этәрә, үз блогын алып бара һәм абонентларга авырлыкларын югалту турында сөйли.
Наталья Пахомова (кыз исеме) Россиянең мәдәни башкаласында Санкт-Петербург шәһәрендә, 1985 елның җәендә туган. Балачак һәм гаилә турында бераз сөйли. Массакүләм мәгълүмат чаралары билгеле, аны тәмамлагач, ул югары белем институтына керде. Киләчәк һөнәрләрне сайлап алу.
Шәхси тормыш
Наташаның шәхси тормышы уңышлы үсеш алды. Нинди шартларда ул матбугатта күрсәтелмәгән Илья Соболев белән танышты. Берникадәр вакыт яшьләр очраштылар, аннары егет кәләшне киләчәктә каенанасы белән танышты. Угылның яраклы хатыны сайлаганына инану, комедия анасы кызның сынауын оештырды. Ләкин, Наталья хатын-кызның өй тормышын тормышка ашырмады һәм күрсәтте. Озакламый яшьләр мөнәсәбәтләрне lick lokKIAN һәм Наталья Илья Соболевның хатыны булды.
Өйләнештә ике бала Соболевта Соболевта туды - икесе дә кыз. Беренче йөклелектә хатын-кыз туйдан берничә айдан соң белгән, икесе дә бәхетле булдым. Йөклелек барышында тормыш әкренләп үзгәрде. Элегерәк ул үзен зарарлы ризыктан чикләсә, аппетит уянды. Тора-бара авырлык артты, 56 килограммнан 88 килограммга кадәр. Бу вакыт эчендә Наталья баланың витаминнарга мохтаҗ булуын юатты, шуңа күрә хакимиятне чикләү мөмкин түгел. Бу шулай ук бала туудан соң, өстәмә авырлык әкренләп китәр дип өметләнде.
Собоволоисның беренче кызы - Эва туган, Наташа гаҗәпләндерә. Мин тараза куйдым, яшь ана аның нечкә булуын 4 кг гына икәнен ачыклады. Һәм табиб рецепты буенча киләсе 4 ай ул диетада утырганча, спорт уйный алмады, чөнки ул яңа туган сабыйны ашатты.
Көзгедә үз чагылышы тискәре уйлар тудырды. Кыз иренең нечкә кызларга карарга тиеш, аннары үз тышкы кыяфәтен ябарга булачагы борчылды. 4 айлык попартумны торгызудан соң Наташаның эш итә башлады. Башта ул парктагы ролик тимераякларында арба белән бергә, аннары тренажер залына язылу алды.
Кыз иртә торды һәм ире күнегүләрен калдырды. Шул ук вакытта, мин кибетнең массажына һәм җаны кердем. Интернеттагы видеоларны карау, ул мөстәкыйль рәвештә сайланган көч күнегүләрен сайлап алган һәм атнага 6 тапкыр шөгыльләнә. Ул шулай ук диета белән танышты һәм дөрес менюны ничек ясарга өйрәнде.
Ваша залында зур көч һәм регуляр дәресләр аркасында ул 30 кг авырлыкны югалтты һәм бүгенге көндә яңа авырлыкны хуплады. Икенче йөкле, кыз җитдирәк җавап биргән. Ул артык ашаудан туктады һәм җиңел күнегүләрдән баш тартмады. Ашыгыч зыянны һәм файдасын өйрәнеп, Наталья җиләге һәм яшелчәләр десертлары өчен калория коенларын җиңел алыштыра.
Карьера
Университетны тәмамлагач, кыз күчемсез милек сату өлкәсендә чит илдә эш эшләде. Һәм өйләнешкән, Наташта үзен гаиләгә һәм балаларга тугры, спорт уйнауны һәм дөрес туклануга буйсынуны дәвам итә.
Соболев шоу бизнесы белән бернинди бәйләнеше булмаса да, ул шулай ук берничә телевизион проектларда катнашкан. Башта телевизион экраннарда 2016 елның җәендә "Логика кайда?" Илья белән бергә ТНТ каналында. Бу көлкеле күчерү, анда өйләнгән пар Ангарск һәм мунчаларның HOPына каршы уйнадылар.
Соболев биографиясе Соболев биографиясе "Супер машиналар" күчте, ул шулай ук ТНТта бастырылган. 2018 елның февралендә бу канал тамашасы Натальяны гаилә түгәрәгендә, төгәлрәк, аның кызын, аның кызларын төгәл күрде.
Шул ук вакытта Наташа социаль челтәрләрдә актив тормыш алып барган. Нечән, ул "Инстаграм" ны "элек Инстаграм" ны салды. Мондый нәтиҗә кыз абонентлары бик тәэсирләнде, рәсемнәр бик тиз Интернетка таралды. Әгәр дә, Наташа турында шул мизгелгә кадәр, аз кеше белгән булса, хәзер аның җанатарлары һәм җанатарлар армиясе бар иде.
Ир-атлар яшь әни бирә башладылар, һәм кызлар үзләренең өстәмә килограмм ташлый алуын сорадылар. Шуңа күрә Нататаның үз блогын алып бару турында идея иде. Тәҗрибәле ана, туклану һәм спортчы бер кеше белән мөстәкыйль рәвештә азык-төлек һәм постартум торгызу көндәлек булдырган, бу абонентлар белән бүлешергә шат.
Наталья Соболев хәзер
Хәзерге вакытта Соболев нечкә кыскартылган шәхес булса да (биеклек 169 см, авырлык 53 кг), ул тренажер залында сәяхәт итми. Моннан тыш, укыту комплекслары социаль комплексларына даими постлар, көн саен төрле, абонент рецептларына бүленә.
Моннан тыш, билгесез менюны тәшкил итә, бу тренинг белән комплекс комплекс өстәмә килограммнан котылырга ярдәм итәчәк. Lossгалту, Наташша "Инстаграм" эчке кием салган, "Инстаграм" да керәләр, күнегүләр нәтиҗәләрен күрсәтеп, бүтән кызларны үзеңне җибәрмәскә һәм һәрвакыт формада калмаска этәрәләр.
Социаль челтәрләрдә дә кызлар һәм ирләр белән күп гаилә фотолары. СТСта трансляцияләнгән "кухня гына" кулинария тамашасын төшерүдән фото бар. Тапшыруда катнашкан Соболевның өлкән кызые кулга алына. Декабрь программасында тамашачы 2018-нче елда телевизионны күрде.