Bir kişi arifede yorgunsa, yatakta çok zaman geçirmesi şaşırtıcı değildir. Ancak yorgunluğun görünür sebepleri olmadığında, ve ben uyumak istiyorum - genellikle hastalığın bir kalbidir. Ek olarak, problem aktif bir yaşam sürdürdüğü, normal şekilde çalışmasına, arkadaşlarınızla ve ailenizle iletişim kurar.
Doğal nedenlerle
Bireysel norm . Doğal hipersna'yı patolojik olarak ayırt etmek, yükselişin ardından duruma yardımcı olur. Bir kişi kırılırsa ve yatağa geri dönmek istiyorsa - muhtemelen patolojidir. Ancak BODR ve başarılar için hazır ise, bireysel bir norm gibi görünüyor.
Fiziksel veya psikolojik fazla çalışma . Bu, skandalları, avral işte, sınavı geçiyor. Bir erkek uyumak istiyorsa, ancak tuğlaları sürüklemeden önceki gün, her şey yolunda. Vücudun uyku sürecinde daha fazla restorasyon fırsatlarına sahiptir, bu nedenle artan bir doz gerektirir.
İlaçlar . Yatıştırıcı otlar ve ilaçlar, antihistaminler, diyabet araçları ve düşürücü basınç sinir sistemine basın. Adam inhibe olur ve yastığa uzanır. İlaçların etkisi bittiğinde ve vücuttan çıkacaklar, rüya normale girecek.
Beyin beyin hasarı . Bir kişi kafasını vurursa ya da kafasına dövülürse, travma sonrası denilen hipersiyon ortaya çıkar. Darbenin sağlık için tehlikeli olmadığından emin olmak için bir doktora danışmaya değer.
Avitaminoz . Vitaminler - Vücut için inşaat maddeleri ve enerji tedarikçileri. Vitaminler yeterince sahip değilse, vücut kendini "Hazırda Bekletme" haline gelmesi gerçeğiyle korur. Bir kişi vitaminden yoksunsa ve ciddiye almaya zorlanırsa, vücut tükenmiştir ve hastalıkların geliştirilmesi riskidir.
Güneşin eksikliği . Kış veya bir kişi nadiren sokakta meydana gelirse, derisi D vitamini üretimine katkıda bulunan güneş ışığı için izin verilmez. "Neşeli" saatlerin sayısı azalır. Gün boyunca uyumak istiyorsanız, neden D vitamini zorundadır.
Gebelik . Neşeli olay hormonal dengede bir değişikliğe yol açar. Fetusun korunmasına katkıda bulunan progesteron, ayrıca basıncı azaltır ve kadın uyumak istiyor.
Ekrandan yatmadan önce okuma . Bir dizi bilim insanı, elektronik ekranlar tarafından yayılan görünmez mavi ışığın uykuyu bozduğuna inanıyor. TV de kabul edilir.
Çok fazla yemek . Bir kişi ona göre daha fazla yediğinde, vücut, kedin karnına yapışması için kuvvetleri atar. Buradan, beyin, aksine, atılanlarda, yedikten sonra uyumak için çeker.
Sık sık hastalıklar
Tiroid bozuklukları . Hastalığı teşhis etmek için, tiroid hormonlarının hormonları için testler verilmiştir. Göstergeleri normdan daha düşükse, doktor tabletlerde hormon alır. İhlal olur ve yanlış beslenme nedeniyle olur.
Anemi . Hastalık, kırmızı kan taurolarının oluşumundan sorumlu olan demir eksikliğinden kaynaklanır. Vejeteryanlar genellikle ondan acı çekiyor. Hasta anemi solgundur, bir güç düşüşüne sahiptir, dikkatin konsantrasyonundaki bir azalma; Zayıflığı hissediyor ve sürekli uyumak istiyor. Zamanında tedavi olmadan, hastalık yaşam kalitesini azaltır.
Kalp veya damarlarla ilgili sorunlar . Bu organların zayıf işleyişi, dokulara normal kan kaynağının rahatsız olduğu ve beyin oksijen açlığı yaşadığı gerçeğine yol açar. Hava koşullarına bağlı kişilerin de kendilerini sağlıklı olduğunu düşünseler bile gemilerle ilgili sorunlar var. Önleme gösteriliyorlar. Bu arada, gemiler sigara içmeyi daraltır.
Karaciğer ve böbrek hastalığı . Organlar vücuttaki para çekme işlevini yerine getirdiğinden, çalışmalarındaki başarısızlıklar organizmanın hayati faaliyetlerin çürümesinin ürünleri ile zehirlenmesine neden olur. Ve zehirli vücut hareket edemez. Karaciğer durumu alkolü kötüleştirir. Diyabette, glukoz hücrelere düşmez ve kişi enerjiden yoksundur. Bu hastalıklarla her zaman uyumak istiyorum.
Nadir hastalıklar
Kerevit . Kanserle mücadele eden vücut tükenmiştir, bu nedenle iyileşme için daha fazla uyku kaynağı gerektirir.
Narkolepsy . Bir kişinin uygun olmayan yerlerde kapatıldığı ve garip pozlar bile kontrol edememektedir. Narkoleptik saldırı sırasında, hasta düşebilir ve acı çekebilir, bu yüzden sorun tehlikeli olarak kabul edilir.
Apne . "Nefes almayı unuttum" genellikle şaka olarak kullanılır. Ancak apnesi olan insanlar için bir gerçektir. Uyumak istedikleri nedeni şunlardır: Uyurken uyurken nefesimin durmasıdır. Narkolepsi gibi apne, şüphe doktorları teşhis ediyor. Solunum yetmezliği olan insanlarda aynı problem.
Zihinsel hastalıklar . Depresif ve rahatsız edici bozukluk olan hastalarda, uyku uyarlamaya yardımcı olur. Bir rüyada, sinir sistemi restore edilir ve bazı kişilerin depresyonlu olanların şöyle bir tesadüf değildir: "Sonuna kadar uyumak istiyorum." Ancak, tek bir uykunun yardım edeceğini beklemek, depresyona değmez.