Seks hayatına zarar veren alışkanlıklar: erkekler, kadınlar

Anonim

Sadece yunuslar ve insanlar seksden şehvetli bir zevk almayı biliyorlar. Ve sadece insanlar, şüpheli zayıflıklar lehine zevk feda etmeye hazırlar. Cinsel hayata zarar veren alışkanlıklar hakkında - editoryal materyal 24cm'de.

Gıda

Çalışmalar, bir beslenme bozukluğunun neden olduğu hormonal dengesizlik nedeniyle cinsiyetten daha sık terk edildiklerini doğruladı. Aşırı tatlılar ve erkekler diyetinde fast food testosteron seviyelerini azaltır. Hem erkeklerde hem de kadınlarda libidoyu azaltan "alt çakrakrayı" etkiler, kızarmış yemekler ve yüksek transgin içerikli yiyecekler. Romantik akşam yemeği için popüler atıştırmalıkları eleştirdi. Yani, peynir ve şarap en iyi fikir değil. Östrojende yatmadan önce testosteron öncesi süt ürünleri, erkeklerde cinsel çekiciliği azaltır.

Bir ortağın davranışı için yatak odasında hayal kırıklığına uğramak, sebzeler ve meyvelerden oluşan hafif bir akşam yemeğini tercih edin. Zevk aldı, kalori yakıldı - günün izlenimlerimi pasta ile pasta ile paylaşabilirsiniz.

Yatakta "İletişim"

Bir aşk yatağındaki yabancıların cinsiyet varlığına zarar verir: Çocuklar ve evcil hayvanlar yatak odasının kapısının dışında kalmalıdır. Evet, evet, çocukların gözleri, hayvanlar gibi, vicdanlara hitap ediyor. Ama aynı fikirdesin, sevginin hüküm sürdüğü sakin bir aile atmosferi hayatidir. Bu nedenle, en azından geceleri, "iyi" anne ve babam yapmak için sorumlu olanlar ile bir ilişkide mesafeyi koruyun.

Sessiz saat

Sanal olayların merkezinde olma arzusu, yaşamın bir parçası olan sosyal ağlar hakkındaki haberlere "yükseltir. Ve Prelude yerine, ortaklar Leafling Fritret, mesaj gönderme ya da meslektaşlarıyla iletişim kuruyorlar.

Böyle bir durumda ne yapmalı? Akşamları TV, akıllı telefon ve diğer gadget'lar olmadan "sessiz bir saat" tanıtmak için seksologlar önerilir, böylece eşlerin birbirleriyle iletişim kurması için zamana sahip olacaktır. Dijital bağımlılık belirtileri varsa, teknikte uzman kişilere danışmaya değer.

Eleştiri

Yatak odasında olumlu değişiklik sağlar, eleştiriye yardımcı olacaktır. Figürün kendi kusurları için talimatların libidoya de zarar verdiğini hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, cinselliği fiziksel eforla tutun.

Salondaki faaliyet kompleksleri ortadan kaldırır ve vücutlarını yönetmeyi öğretir. Bu yüzden bir spor insanı samimi yakınlık sırasında alabilecek ve zevk alabiliyor.

Can sıkıntısı

"Her zamanki duruş" duygusallığı öldürür. Yatak odasında sorunlardan nasıl kurtulacağını anlamak için, yakınlığın ortakların hala giyindiği andan itibaren başladığını anlamaya değer. Sabahları romantik bir yol kurun. Gün boyunca ifadelerle SMS, konuşmalar ve sürekli etkileşim eşlere zevk verecektir. Ve orada ve çok uzak olmayan yaratıcı yaklaşıma.

Yatak odasında, hayal gücünü bağlayın, fantezileri paylaşın, flört edin, doğaçlama yapın. Asıl şey, yatakta memnuniyetinin sadece mekanik bir poz ve uygulamaları için talimatlar olmadığını unutmayın. İşlem eğlenceli olmalıdır.

Devamını oku