Biyografi
Anna Kurcurina, genellikle gezegenin en güçlü kadını çağıran bir sporcudur. Kasları ve spor kayıtları gerçekten etkileyici. Bununla birlikte, az sayıda insan, demir kaslarının arkasında ve kendi güçlü yanlarına sarsılmaz güveninin, yıllarca kalıcı sınıflar ve eğitim olduğunu biliyor.Çocukluk ve gençlik
Sporcuların çocukluğu, Donetsk bölgesindeki Kramatorsk'te geçti. Anna Kurcurina 25 Ağustos 1966'da doğdu. Kadın, sportmenlik olmayan, zayıf bir kıza büyüdüğünü hatırlıyor. Aynı zamanda, "ödüllendirilen" bir kadının figürü için standart olmayan figürünün niteliği: büyük bir yaştan büyük omuzlar ve dar uyluklar kendi bedenlerini zorladı ve bol kıyafetlerin arkasına saklanıyor.
Görünüm nedeniyle güçlü kompleksler sürekli olarak herhangi bir gerginlikte tutulur, meslektaşlarla arkadaş edinmeye izin vermemek: kız sadece alay bekliyordu. Belki de, okuldan mezun olduktan sonra, kendi hayatını hayvanlarla ilişkilendirmeye karar verdi ve Biyoloji Fakültesi'ni seçerek Vasily Stus'u Donetsk'e adlandırılan üniversitede çalışmaya başladı.
Gençliğinde bile, üniversitenin hemen ardından, Anna, okul öğretmeni biyolojisinde çalıştığı Nikolaev şehrine taşındı. Bir süre sonra, Kurkurina uzun süredir devam eden rüyayı düzenledi - okul oturumlarından ücretsiz vakit geçirdiği Şehir Hayvanat Bahçesi'nin bir çalışanı oldu.
Daha sonra, kadın hayvanlarla yapılan çalışmanın karakterini şiddetle değiştirdiğini itiraf etti. Anna sürekli olarak yerçekimi giymek zorunda kaldı, hücreleri temizledi ve hatta annenin sütünü içmeyi reddeden gençleri besledi. Ancak, birçok insanın dayanılmaz göründüğü bu iş, Kurcurin ile bir mucize yarattı. Kendi kuvvetlerine güvendi - ve ahlaki ve fiziksel.
Anna ve keyifli sorumluluklar mevcuttu: Kız, hayvanların devlet ve davranışları üzerinde fotoğraf ve video kayıtları hazırlamak zorunda kaldı. Kurcurin tarafından kaldırılan bazı çerçeveler çok komikti ki, ilkeleri tekrar tekrar birleştiren Alexey Lysenkov ile "kendisi direktörü" programına rulo gönderdi.
Kişisel hayat
Anna Kurcurina'nın kişisel hayatı mutluydu. Bir röportajda, erkeklerle ilişkiler kurmaya çalıştığını kabul etti, ancak her zaman hiçbir şeyle bitmediklerinde. Sonra kadın, sıradışı oryantasyonunu saklamayı bıraktı, şu anki şovda sunuldu "dedi Ukrayna" 2015'te seçildi. 25 yaşında sporcular olan Elena Serbulova oldu. Ancak, Anna'ya göre, yaştaki fark, kadınların mutlu olmalarını ve birbirlerine memnun olmalarını engellemedi. "Instagram" ve diğer sosyal ağlarda fotoğrafta çekilen anlara dokunarak paylaşıldı.Geçmiş ilişkilerden Elena'nın kadınların bir araya getirdiği bir oğul kaldığı bilinmektedir. Bir süre sonra, Kurkurina ve Serbulova'nın ayrıldığı ağda söylentiler ortaya çıktı. Anna, gazetecilerin kişisel yaşam hakkındaki sorularına, sarılmayı tercih etti. Çocukların hiç istemediği tek şey ve ilişkiyi ve ailenin inşaatı yaşam amacı değil. Kadın, kendisine ait olmayı, arkadaşlarınızla tanışmak istediği ve sonra kimseye rapor etmeyi sever. Buna ek olarak, ünlü ebeveynler torunları gerektirmez.
Spor
Kurcurin biyografisindeki sporlar da hayvanat bahçesindeki işler sayesinde ortaya çıktı: Kadın, şiddetli fiziksel çalışmanın iyi bir spor formu gerektirdiğine karar verdi ve spor salonuna gitti. İlk olarak, birçok kız gibi, jimnastik ve aerobik ustalaşmaya çalıştım. Bununla birlikte, böyle bir yükün yoğunluğu ve temposu yetersiz görünüyordu ve Anya erkeklerle birlikte eğitim vermeye başladı.
Bir süre sonra, kız koçun spor kulübünün yeni gelenleri için eğitim programları ve egzersiz komplekslerini hazırlamasına yardım etmeye başladı ve daha sonra kendilerini eğitmeye başladı. Aslında birçok insan olduğunu belirtmekte fayda var: Anna kendini ve amaçlı bir atlet olarak ve hassas ve özenli bir mentor olarak gösterdi.
1998'de Kurkurina, başka bir rüyayı yerine getirmeye karar verdi: Kadın "Bagira" adlı bir spor kulübü açtı. Kendi işi başarılı oldu: elde edilen sonuçtan memnun olan müşteriler ve müşteriler, tanıdık getirdi.
Kulüpteki çalışmalara paralel olarak, kanalı Youtube'da yapmaya başladı. Kadın eğitimi vurdu ve vücutlarını sırayla koymak isteyenlere, vücuda uygun beslenmeye ve günlük şarj etmeyi öğretin. Yazarın Anna Kurcurin'in fitness sistemi de acemi sporcular için de faydalıdır ve zaten ne "Yaka bölgesini pompalayacağınızı" bilenler için ve "solucu çıkarın".
Hayatın şimdi haddelenmiş olacağını gibiydi. Ancak, yakında kader Anna başka bir hediye sundu. Hepsi rastgele bir televizyon özelliğiyle başladı: Dünyadaki en güçlü olan kızla ilgili bir rulo gördü. Bu noktadan itibaren, daha sonra bir ünite, daha güçlü bir kadın olmak için yeni bir rüya, kalbine yerleşti. Ukrayna'daki başlangıçlar için, sonra, başarılı olursanız ve dünyada.
O zaman, Anna zaten 40 yaşındaydı. Ancak, yaş kadını durdurmadı: Her hedefin elde edilebileceği için güvende yaşadı. Kurcurina daha yoğun bir şekilde eğitmeye başladı. Eller, geri, mide ve kalçalar daha kaslı hale geldi ve yetkin kurutma, kusursuz bir görünüm elde etmeye yardımcı oldu.
2 yıl sonra, Anna hedefe ulaştı: Dünyadaki en güçlü kadın olarak kabul edildi. 2008, 2010 ve 2012'de Kurkurina, PowerLifing'te Dünya Şampiyonu oldu (Güç Triatlonu, atletten bir halterle bir çömelme gerektirerek, çubuğu soyunmadan ayırarak ve çubuğu yatma pozisyonundan kaldırarak).
Kalıcı eğitim nedeniyle, Anna'nın cesedi bir erkek gibi oldu, ancak bu gerçek karışmadı. Görüşmelerden birinde kendi görünüşüne göre yorum yaptı:
"Ben en güçlü kadınım - nasıl görünmeliyim? Distrofik? Halter nasıl besleyeceğim? ".Bu nedenle, ironik olarak, gençliğinde gözyaşlarına getiren figürün dezavantajları, Kurkurina'nın yetişkinlikte ana avantajı haline geldi.
2014 yılında Anna Kanalı, osteokondrozdan şikayet edenleri yerine getirenleri yapmanızı önerdiği salondaki sınıflarla video göründü. Başka bir rulo, kadınlara göre, tuzların biriktirdiği yaka bölgesine ayrıldı. "DIŞ" kümelerinin "sürdüğü", dersin "kafa ağrıları" olarak adlandırıldığı egzersizler gösterdi.
Bir yıl sonra, atlet kanalda bir kutu aerobik silindiri yayınladı. Özünde, bu iki tür spor türü içeren kombine bir eğitimdir. Anna'ya göre, tüm bu alıştırmalar kolayca ve hızlı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olur. Sakin ve ölçülen Yoga atlet, ritmik egzersizleri tercih ediyor. Bir ders, bağımsız bir anti-selülit masajı yapmak için izleyicileri evde öğrettiği daha az popüler değildi.
Ve 2017 yılında, bir kadın ağda dokunaklı bir video yayınladı, kendi çabalarının sonucunu gösterdi: İki yıllık derslerden sonra tanısı konan bir çocuk kendi başına ve güvenle yürüyebiliyordu.
Atletin tavsiyesi sayesinde sonuç elde eden Anna'nın hayranları ve hayranları, istikrarlı bir şekilde büyüyor. Aynı Kurcurina, gülümseyerek, sporun gerçek mucizeler yarattığını beyan eder.
Ünlü tarafından geliştirilen egzersizler kompleksleri, her yıl tüm büyük dönüşler kazanıyor, çünkü haddelenmiş, elastik uyluk ve kalçalar ya da mideyi basitçe kaldırmak isteyen kadınların sayısından bu yana, istikrarlı bir şekilde artar. Ev eğitim oturumlarını tercih edenler için Kurcurina, sınıfları olan videoları kaydeder ve egzersizler farklı sonuçlar için tasarlanmıştır, bazıları hızlı zayıflama, diğerleri için uygundur ve diğerleri kurutmak için ve diğerleri, presleri pompalamayı ve ince bir belini korumak için uygundur.
Yayınlar arasında Kurcurin düzenli olarak "neşeli sabah" adlı videolar görülür, burada sporcunun şarj ettiği "neşeli sabah" olarak görünür. Anna'nın Sağlık Okulu sadece düzenli eğitimden değil, uygun beslenmeye büyük önem veriyor, çünkü vücudu gerekli vitaminlerle doyurmanıza izin veren yiyeceklerdir.
Anna Kurcurina şimdi
Anna Kurcurina ve şimdi sürekli eğitildi, sınıftan ayrılmadı ve 2020'de Ukrayna'nın birçok şehrini kapladığı Coronavirus enfeksiyonunun pandemisi sırasında. Egzersiz yapmanın ve kendinizi aynı biçimde koruduğuna ek olarak, ünlü acil sorunlara dikkat etmiştir.
Diğer aktivistlerle birlikte onları bir araya getirmeye karar vererek bypass ve doktorlar yapmadı. Grubun ifadelerine göre, Nikolaev şehrinin tıp kurumları, gerekli koruma araçları ile donatılmadı ve bu nedenle yoldaşları olan Anna, Covid-19 Cyril Timoşenko'ya karşı koordinasyon konseyi sekreterine bir mektup yazdı. Doktorlara Çin'den insani yardım olarak gelen koruma araçlarına sunma talebi.