Biyografi
Natalia Sobolev - Komedi Gösteri'nin karısı "Komedi Club", sadece tanınmış eşler sayesinde değil, aynı zamanda sosyal ağlar nedeniyle ünlü oldu. Aktif olarak sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik eder, kendi blogunu önderlik eder ve abonelere kilo vermelerini sağlar.
Natalia Pakhomova (Maiden'in adı), 1985 yazında, St. Petersburg şehri olan Rusya'nın kültürel başkentinde doğdu. Çocukluğunuz ve aileniz hakkında biraz şey söyler. Medya, mezun olduktan sonra yüksek öğretim enstitüsüne girdiği bilinmektedir. Gelecekteki bir meslek olarak jurisprudence seçti.
Kişisel hayat
Natasha'nın kişisel hayatı başarıyla gelişti. Hangi koşullar altında, basında belirtilmemiş olan Ilya Sobolev ile tanıştı. Bir süredir genç insanlar tanıştı ve sonra adam gelin gelecekteki kayınvalidesiyle tanışmasını sağladı. Oğulun uygun bir eş seçtiğinden emin olmak için, komedyen annesi bir kızın testi düzenledi. Ancak Natalia, bir kadının ev yapımı yaşam becerilerini bırakmadı ve göstermedi. Yakında gençler ilişkiyi louckoned ve Natalia, Ilya Sobolev'in karısı oldu.
Evlilikte, iki çocuk bir Sobolev'de doğdu - her iki kız. İlk gebelikte, bir kadın düğünün ardından birkaç ay sonra öğrendim, ikisi de mutludu. Hamilelik sırasında yaşam yavaş yavaş değişti. Daha önce kendini zararlı yiyeceklerden sınırlandırmaya çalıştıysa, iştah uyandı. Yavaş yavaş, ağırlık arttı ve 56 kg'dan 88 kg'a geri kazanıldı. Bunca akşam, Natalia, çocuğun vitaminlere ihtiyacı olduğunu tespit etti, bu yüzden gücü sınırlamak imkansız. Ayrıca doğumdan sonra, ekstra kiloun kademeli olarak ayrılacağını umuyordu.
Sobolevoy'un ilk kızı - EVA doğduğunda, Natasha şaşırtıcıydı. Ölçekleri koydum, genç anne sadece 4 kg kadar ince olduğunu keşfettiler. Ve önümüzdeki 4 ay doktorun reçetesine göre, bir diyet üzerinde otururken, yeni doğan bir meme besledi.
Ve aynadaki kendi yansıması sadece olumsuz düşüncelere neden oldu. Kız kocasının ince kızlara bakması için endişelendi ve daha sonra kendi görünümlerini kapatmaya karar verdi. 4 aylık postpartum kurtarma işleminden sonra Natasha hareket etmeye başladı. İlk başta, sadece bir taşıma ile birlikte parkta tekerlekli paten üzerinde sürdü ve daha sonra spor salonuna bir abonelik edindi.
Kız erken kalktı ve kocanın egzersizinden ayrılmasına katıldı. Aynı zamanda, masaj ve charcot ruhuna gittim. İnternetteki videoları arıyorsanız, bağımsız olarak mukavemet eğitimi seçti ve haftada 6 kez meşguldü. Ayrıca diyetle tanıştı ve doğru menünün nasıl yapılacağını öğrendi.
Natasha salonundaki irade ve düzenli sınıfların büyük gücü sayesinde, 30 kg kilo verdi ve bugüne kadar yeni bir ağırlığı destekliyor. İkinci hamilelik, kız daha ciddiye tepki göstermişti. Aşırı yemekten vazgeçti ve ışık eğitimini reddetmedi. Yiyeceklerin zararlarını ve faydasını inceleyen Natalia, kalori çörekler ve şekerleri meyve ve sebze tatlıları için kolayca değiştirdi.
Kariyer
Üniversiteden mezun olduktan sonra, kız emlak satışları alanında yurtdışında çalıştı. Ve evleniyor, Natasha kendini ailenin ve çocuklara, spor yapmaya devam ettiğini ve doğru beslenmeye uymaya devam etti.
Sobolev'in şov işiyle ilgisi yok olsa da, birçok televizyon projesine katıldı. İlk önce 2016 yazında TV ekranlarında "mantığın nerede nerede?" TNT kanalında Ilya ile birlikte. Bu, evli çiftin Angarsk ve oran banyolarının zıplamasına karşı oynadığı komik bir transfer.
Sobolev'in biyografisindeki bir sonraki TV projesi de TNT'de yayınlanan "Süper Makinelerin" transferindeydi. Şubat 2018'de, bu kanalın izleyicisi, Natalia'yı bir aile çemberide gördü, daha kesin olarak, kızlarını nasıl yaşadı ve yetiştiriyor.
Aynı zamanda, Natasha, sosyal ağlarda aktif bir yaşam sürdürdü. İnce, "instagram" in Instagram önce ve sonra ortaya koydu. Böyle bir sonuç, kızın aboneleri tarafından çok etkilendi, resimler internette çok hızlı bir şekilde dağıldı. Ve eğer, o andan önce Natasha hakkında, birkaç kişi biliyordu, şimdi bir hayran ve hayran ordusu vardı.
Erkekler genç anne övgüleri vermeye başladı ve kızlar, ekstra kilogram atmayı nasıl başardığını anlattığını söyleme istekleriyle yazdı. Yani Natasha kendi blogunu yürütme konusunda bir fikri vardı. Tecrübeli bir anne, bir beslenme uzmanı ve bir kişide bir sporcu bağımsız olarak, abonelerle paylaşmaktan memnun olan bir gıda ve doğum sonrası iyileşme günlüğü yarattı.
Natalia Sobolev şimdi
Şimdi Sobolev'in ince sıkılmış bir şekle sahip olmasına rağmen (yükseklik 169 cm, ağırlık 53 kg), spor salonunda yürüyüş atmaz. Ayrıca, her gün farklı eğitim komplekslerinin sosyal ağına düzenli olarak yayınlar ve aboneler tarifleriyle bölünmüştür.
Ek olarak, eğitimle olan karmaşık bir menüde, ekstra kilogramdan kurtulmaya yardımcı olacak bilinmeyen bir menü oluşturur. Zarar, Natasha, "instagramın" instagramın iç çamaşırındaki çekimlerde ortaya çıkar.
Ayrıca sosyal ağlarda, kızları ve koca ile birçok aile fotoğrafı. Ayrıca, STS'de yayınlanan bir mutfak şovu "sadece bir mutfak" filmini çekmenin bir fotoğrafı da var. İletimde yer alan Sobolev'in kıdemli kızı yakalanır. Seyirci, Aralık programında 2018 yılında TV'de Havva'ı gördü.