Ang diyabetis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagtaas sa nilalaman ng glucose ng dugo dahil sa imposible ng katawan upang makabuo ng insulin sa sapat na dami o kawalan ng kakayahan na maunawaan ang hormon na ito. Ang isang tao na naghihirap mula sa mataas na nilalaman ng asukal ay pinilit na subaybayan ang sarili nitong kapangyarihan, upang hindi mapalubha ang sakit, at sa partikular na inilunsad na mga kaso - huwag maging sanhi ng hypoglycemic. Makikita natin kung aling mga produkto ang hindi maaaring gamitin kapag ang diyabetis sa pagkain, at mula sa hindi mo dapat tanggihan.
Yogurt
Pagpili, kung saan ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay pinahihintulutan na gamitin, ang mga diabetic ay dapat isaalang-alang ang kanilang taba, at tumuon din sa dami ng "mabilis" na carbohydrates na may kakayahang pagtaas ng nilalaman ng glucose ng dugo. Samakatuwid, para sa mga pasyente, mataba matamis yogurts na naglalaman ng asukal ay kasama sa listahan ng mga ipinagbabawal na mga produkto ng pagkain.Ang mga naniniwala na ang pag-iwas sa pagbabawal ay madali, pagpili ng mga mababang-taba na komposisyon sa mga pamalit ng asukal, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang benepisyo ng isang skim yogurt para sa katawan ay makabuluhang mas mababa. At lahat ng uri ng mga alternatibo sa matamis na pulbos, bilang isang panuntunan, ay mga kemikal na ang kanilang sarili ay may kakayahang saktan ang kalusugan ng tao.
Keso
Ang mga taba ng keso ay pumapasok din sa listahan ng mga produkto na hindi maaaring gamitin sa diyabetis. Dapat silang nasa mesa na may endocrine na paglabag sa ilalim ng pagsasaalang-alang ay hindi dapat. Kabilang dito ang mga sumusunod na varieties: Edam, Feta, Hallumi, pati na rin ang lahat ng uri ng tinunaw na mga sub-produkto at keso na may amag.
Ngunit ang tofu, Adygei, Mozarella at ang provociates ay kasama sa bilang ng mga produkto na pinapayagan na gumamit ng diyabetis.
Saging
Ang paboritong delicacy ng mga bata at matatanda, na naging pamilyar mula sa isang kakaibang prutas sa talahanayan ng Russia, ay nalalapat din sa bilang ng mga carbohydrates na ipinagbabawal dahil sa mataas na nilalaman ng "mabilis" na carbohydrates, na sa panahon ng paghahati "mag-udyok" sa antas ng asukal. Gayundin ang mga diabetic ay dapat na inabandunang mula sa iba pang mga "enerhiya" prutas: ubas, igos, pakwan, melon. Hindi banggitin ang isang saturated carbohydrate food, bilang mga pasas.Mais
Ang isa pang tagapagpahiwatig na kinakailangan upang maisagawa ang mga pasyente na may pagkagambala ng glucose ay isang glycemic index ng produkto na tumutukoy sa antas ng kanilang epekto sa dami ng asukal sa dugo. Ang mais ay 70, kaya ang mga diabetic ay dapat na inabandunang ng "masarap na mga cobs". Kinakailangan din na tandaan na sa panahon ng diyabetis ay hindi maaaring gamitin at derivatives - mga natuklap, popcorn at corn flour products.
Patatas
Ang "ikalawang tinapay" ay naiiba sa mataas na glycemic index: Depende sa paraan ng paghahanda sa patatas, ang tagapagpahiwatig na ito ay mula 65 (sa pinakuluang) hanggang 95 (sa atay). Para sa kadahilanang ito, kahit na pinakuluang patatas ay pinapayagan na gamitin sa isang pagtaas sa asukal lamang sa mga kaso kung saan ang pasyente ay tumatagal ng asukal-pagbabawas ng gamot. Kahit na ito ay mas mahusay na abandunahin ang produktong ito sa diyabetis sa lahat.Honey
Na mula sa asukal sa diyabetis ay kailangang abandunahin - ito ay malinaw. Gayunpaman, sa kaso ng mga disease na inilunsad, kinakailangan din itong ibukod mula sa diyeta at honey, na kadalasang itinuturing na hindi nakakapinsala sa likas na kapalit para sa "puting kamatayan".
Mga Juice ng Shopping.
Ang katotohanan na sa ilalim ng pabalat ng mga bote na may carbonated na inumin, ang nilalaman ng asukal ay mas mataas kaysa sa dosis ng daose para sa isang malusog na tao, ang mga doktor ay sinabi noong matagal na ang nakalipas. Siyempre, ang pag-inom ng ganitong "tubig" na may diabetics ay hindi katumbas ng halaga. Gayunpaman, kinakailangan, upang isaalang-alang na imposible ring gamitin ang diyabetis at juice sa mga pakete, kahit na ang packaging ay nagsasaad na ang produkto ay may nabawasan na nilalaman ng sugars. "Nabawasan" ito ay nasa loob ng pamantayan ng isang malusog na tao, hindi isang pasyente na may diyabetis.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang impormasyong ibinigay sa artikulo ay pangkalahatan - isang partikular na listahan ng mga ipinagbabawal at pinahihintulutang mga produkto ng pagkain ang tumutukoy sa doktor. Depende ito sa uri ng diyabetis at yugto ng sakit. Para sa ilang mga pasyente diyeta tougher, para sa iba - mas malambot at nagbibigay-daan, halimbawa, upang gamitin ang mga produkto ng pasta at harina, patatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang mga pamalit ng honey-type na sugars.