Talambuhay
Si Elena Sanzhairovskaya ay isang popular na fitness coach at blogger, nakasisigla sa mga kababaihan upang mapabuti ang katawan. Lubos siyang sumang-ayon sa pagpapahayag: "Kami ang aming kinakain." Malawak na katanyagan na nakuha pagkatapos ng iskandalo na nauugnay sa pagtatangka sa buhay ng dating asawa.Pagkabata at kabataan
Si Lena ay ipinanganak sa Novosibirsk. Maagang talambuhay ng mga kababaihan - matatag na paglipat. Ang pamilya ay nagpunta sa buong unyon pagkatapos ng ama-militar, lamang noong 1980 sa wakas ay nanirahan sa kabisera ng inang-bayan.
Nang lumipat si Elena ng 8 taong gulang, ang muling pagdadagdag ay nangyari sa pamilya - isa pang anak na babae ang ipinanganak. Mas bata ang mahal ni Catherine sa unang sulyap. Ang mga batang babae ay may mainit na relasyon, nagtrabaho at ipinagtanggol ni Lena si Katya, inaalagaan siya. Ang mga kamag-anak na kamag-anak ay pinamamahalaang upang panatilihin para sa buhay.
Sa pagkabata, si Elena ay hindi mahilig sa sports. Ang simbuyo ng damdamin para sa kanya ay lumitaw sa adulthood.
Fitness.
Sa malayong 1987, pagkatapos ng kapanganakan ng ikalawang anak, tumigil si Sanzharovskaya na gumawa ng pagmumuni-muni sa salamin, ngunit nais kong manatiling kaakit-akit, tulad ng dati. Ang batang babae ay nagpunta sa paghubog - ang direksyon lamang sa pagkakaroon ng katanyagan sa Russia. Ang tagapagturo ay naging isang malapit na kaibigan, kung saan ang Elena ng kaunti mamaya ay dumating sa mga kurso na gaganapin batay sa aerobics federation.Ang ulo ni Larisa Sydneva, nakikita ang potensyal na maging bago, inirerekomenda na matuto sa fitness instructor. Di-nagtagal ang batang babae ay iningatan sa kanyang mga kamay ang sertipiko ng ISAT mula sa prestihiyosong internasyonal na paaralan ng aerobic training.
Sa isang pakikipanayam at sa opisyal na website ng Sanzhanarovskaya, sinasabi nito na ang fitness ay nabighani na iniwan niya ang kanyang ulo. Ang interes ay dumalo sa lahat ng mga seminar, pagsasanay. Ang mga guro ay nakatuon sa teorya - ang mga estudyante ay sineseryoso na nag-aral ng anatomya at biochemistry upang higit pang makukuha ang pagsasanay para sa bawat kliyente.
Kagiliw-giliw na mga eksperimento na may mga sistema ng kapangyarihan. Sa kanyang sariling karanasan, ang mga estudyante ay kumbinsido na ang isang bagay na walang ibang walang kabuluhan. Ang pagsasanay at tamang nutrisyon ay nagtatrabaho lamang sa isang pares.
Pagkatapos ng graduation, nanatili si Elena sa aerobics federation, kung saan nagsimula ang karera sa pagtuturo. Ang pagkakaroon ng nakakamit na karanasan, kasama ang kasintahan, binuksan ang unang studio ng fitness "natel-sport", at pagkatapos ay isa pang silid - na may swimming pool, na naging posible upang mapalawak ang mga pagkakataon sa negosyo. Dito, nakilala ng mga customer ang isang sports novelty - aquaerobics.
Sa paglipas ng mga taon, ang babae ay lumikha ng maraming mga programa ng tamang nutrisyon at mga aktibidad sa sports. Noong 2000, inilunsad ng Sanzharovskaya ang isang aktibidad sa Internet. Inilunsad ang isang blog kung saan sinabi niya tungkol sa kung paano mawalan ng timbang, hindi sinasaktan ang katawan.
Ang personal na site ay puno din ng mga pamamaraan at rekomendasyon. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang blogger ay nagsasabi kung paano mapupuksa ang cellulite, pump up ang pindutin at pigi, kalkulahin ang calories sa tapos na pagkain at maghanda ng mga kapaki-pakinabang na pagkain sa isang espesyal na sample ng mga recipe. Ang site ay naglalaman ng dose-dosenang mga video kung saan ang isang babae ay nagpapakilala ng iba't ibang mga pagsasanay: mula sa Banal Stretch Marks sa pinaka-kumplikadong mga complex ng kapangyarihan.
At pagkatapos ay inilunsad ni Elena ang isang pahina sa "Instagram", kung saan sa maikling panahon ang bilang ng mga tagasuskribi ay lumampas sa mahigit isang milyon. Sa 2016, ang Cosmopolitan ay tinatawag na isang babae ang pinakamahusay na fitness blogger.
Si Elena Sanzhanarovskaya sa kanyang trabaho ay nagpapatakbo ng mga numero sa pasaporte. Sa mga komento sa larawan, madalas na nagpapahiwatig na siya ay nanirahan sa edad ng pagreretiro, at ang mga pagsasanay at mga programa ay tumutulong sa hitsura napakarilag. Gayunpaman, ang babae ay hindi nagtatago na ginagamit nito ang mga serbisyo ng mga cosmetologist at kahit nakaligtas sa plastic.
Kasabay nito, ang coach ay humahantong sa tatlong proyekto, na nagbibigay-daan upang mawalan ng timbang at bumuo ng timbang ng katawan: "I-reset", mga online slimming program at "non-cold games". Ayon sa Sanzharovskaya, ang kita mula sa mga lugar na ito ay nakatulong bumili ng "Treshka" sa Moscow at buksan ang beauty salon. Ang badyet ng pamilya ay nagpapalit din ng paghahatid ng wastong nutrisyon sa sistema ng "Mawalan ng timbang madali".
Personal na buhay
Si Helena ay may dalawang anak - ang anak ni Nikita at ang anak na babae ni Yana. Nagtapos din ang dating asawa mula sa mga kurso sa sports at nagtrabaho bilang isang coach sa fitness club ng asawa. Noong unang bahagi ng 2000, ang relasyon sa kanya ay hindi na inilatag.
Ayon kay Elena, ang isang tao ay isang kahila-hilakbot na naninibugho at despotikong tyrant. Bilang karagdagan, ang mga iskandalo ay sumabog dahil sa kanyang anak. Halimbawa, nais ni Sanzharovskaya ang tagapagmana na dumating sa unibersidad pagkatapos ng paaralan, at pinilit ng asawa ang hukbo. Sa katapusan, ang binata ay nagpunta sa pag-aaral sa Amerika.
Di-nagtagal si Elena ay nagsampa para sa diborsyo. Ngunit hinimok ng asawa ang babae na huwag magmadali, at pagkatapos ay palagi siyang kumbinsido na muling isulat ang lahat ng real estate sa kanya, na binubuo ng apat na apartment. Bilang resulta, sila ay nasa kalye kasama ang kanyang anak na babae, nanirahan sa kapatid na babae.
Ang splash ng katanyagan ng fitness coach ay nahulog noong 2008. Si Elena Sanzharovskaya ay nasa gitna ng iskandalo. Ang isang babae ay inakusahan ng iniutos na mamamatay upang patayin ang kanyang asawa. Ang papel na ginagampanan ng mamamatay-tao ay maglaro ng isang kaibigan, ngunit lumingon siya sa pulisya, nang wala kahit na para sa isang solidong kabayarang - $ 5,000 na mga bilangguan na pinamamahalaang upang maiwasan, apat na taon ang inaasahan ng isang saykayatriko ospital sa halip.
Sa dating asawa pagkatapos ng mga pangyayaring iyon ng Sanzharovskaya ay may isang araw lamang nang ipanganak ang anak na babae ng apo, ngunit ang komunikasyon ay hindi tinanong. Sinasabi ni Elena na hindi niya nais na makipag-usap sa mga traitors.
Nakaligtas ang Blogger ng kahila-hilakbot na trahedya noong 2013 - Lost Son Nikita. Ang isang kabataang lalaki pagkatapos ng isang paglalakbay sa kasal ay natagpuan ang kanyang sarili sa isang ospital na may nasira na binti. Ang sanhi ng kamatayan ay isang anestesya na nagbigay ng hindi inaasahang resulta. Matapos ang kanyang pagtanggap, ang binata ay nahulog sa kanino, mula sa kung saan hindi siya lumabas. Si Elena ay hindi makapunta sa kanyang sarili, inihagis ang mga bagay, at pagkatapos ay iniwan ang kanyang ulo upang magtrabaho, nag-aalala pa rin sa loob ng 18 oras sa isang araw.
Sa mga pagtatangka na itatag ang personal na buhay ni Elena Sanzharovskaya, kahit na bumisita sa programa na "Magpakasal tayo", ngunit ang bayani ay ginusto ang isa pang babae. Ang fitness coach ay madalas na kumikislap sa TV. Ang babae ay lumahok sa palabas na "Hayaan silang makipag-usap" at kahit na "naiilawan" sa nakahihiya na paglalakbay sa telebisyon "Dom-2". Si Ether ni Elena ay nasa Skype mula sa Thailand sa layunin ng pagsuporta sa Sasha Black - isang kumpletong batang babae, na nasa mga relasyon sa papel ng biktima. Ang kalahok ng Telestroika Fitness-Coach ay natutunan mula sa mga tagasuskribi na humingi ng tulong sa Sasha. Sinabi ni Elena na siya ay tumingin bahagi ng mga isyu at narinig. Sinabi ng live na hangin:
"Ang batang babae ay nawala nang labis, at hindi lamang ito timbang. Ito ay isang kabuuang kahihiyan, ikaw ay tumingin sa isang tao. "
Sa pagsasalita ng personal na buhay, tinitiyak ni Sanzharovskaya na ang dekada ay natagpuan eksklusibo sa mga kabataang lalaki na hindi higit sa 30 taong gulang. Sa isang pakikipanayam sa buhay, inamin ni Elena na nagmamahal siya ng magagandang guys, lalo na ang mga manlalaro ng football. Ang publikasyon ay sumipi sa Fitness Blogger:
"Mayroon kaming mga kabataan ngayon hindi sila nagmadali upang mag-asawa. Hindi ko kailangan ang anumang bagay mula sa kanila maliban sa sex. Tumingin ako ng maganda, sexy at maaaring makipag-usap sa anumang mga paksa. Iyan ang nakakaakit sa mga lalaki sa akin. Tinapos ko ang relasyon sa sarili kong inisyatiba pagkatapos ng dalawang buwan. "Sa relasyon sa anak na babae, minsan si Elena ay may mga salungatan. Ang huli ay nangyari dahil sa ang katunayan na sinabi ng blogger ng maraming hindi kanais-nais na isa sa electronic address ng Yana. Gayunpaman, nang maglaon, humingi ng paumanhin ang babae at natanto na mali siya. Ngayon tungkol kay Sergey ay tumugon siya ng lubos na nakakabigay:
"Gumagana si Sergey sa isang pangunahing kumpanya ng medisina, nang walang anumang tulong, naabot ang posisyon ng pinuno ng departamento, ay may mahusay na suweldo. Siya ay Muscovite, mayroon siyang apartment sa isang magandang lugar, kotse at cottage. Intelektwal at intelektwal - ang pinakamahusay na tao ay maaaring hindi mahanap ang isang anak na babae. "Sa isang pakikipanayam, ibinahagi ni Elena ang katotohanan na nagpapasalamat ako sa suporta na mayroon siya sa isang mahirap na panahon ng buhay. Ito ay ang 14-taong-gulang na batang babae na tumawag ng isang ambulansiya at iniligtas ang kanyang ina mula sa pagpapakamatay, at pagkalipas ng ilang taon ay inakusahan niya ang kanyang ama dahil sa mga apartment, nagtrabaho sa tatlong gawa, binayaran ang utang na nag-aaral sa Unibersidad.
Elena Sanzharovskaya ngayon
Elena - may-akda ng aklat na "Buhay na walang taba, o kumain pagkatapos ng anim! Kung paano mawalan ng timbang magpakailanman at hindi mabaliw. " Isa pang nagsusulat ng ilang taon. Ang aklat ay dinisenyo para sa mga kababaihan, itinaas ang mga tanong ng hindi pantay na karapatan at mga probisyon ng mga kababaihan sa lipunan.Ang Sanjarovskaya ay patuloy na nagpapayo sa mga customer, magsagawa ng mga online na pagsasanay sa pahina sa "Instagram", pati na rin ang fitness tour. Kadalasan sa mga tagahanga at nagnanais na i-reset ang labis na mga pulong ng timbang na nababagay, kung saan ito ay hinati ng mga lihim ng isang slim figure. Gayundin, may isang channel si Elena, kung saan inilalagay niya ang video ng domestic training.
Noong Marso 2020, muling lumitaw ang pangalan ng blogger sa mga headline ng mga publication ng balita. Totoo, oras na ito na may kaugnayan sa iskandalo: Sanzharovskaya rigidly nagsalita sa programa Andrei Malakhov "Direct Eter" sa Catherine Didenko, ang asawa at mga kaibigan na kung saan ay namatay dahil sa trahedya sa sauna. Ang mga kabataan ay nagbuhos ng isang malaking halaga ng dry yelo sa isang pool sa isang closed room, na kung saan ay ang sanhi ng kasawian. Kinundena ni Elena Sanzhanarovskaya si Catherine, na pagkatapos ay patuloy niyang nag-post ng mga post sa mga social network at kahit na lumitaw sa telebisyon sa programa na Dmitry Borisov "Hayaan silang makipag-usap." Inamin ng fitness coach na siya ay nahihiya na maging isang blogger dahil sa gayong mga tao bilang Catherine, at kahit na tinatawag na batang babae "nakakatakot na hangal at nakakatakot sa isang plastic na tao," kung aling mga spar sa kabila ng lahat.
Kamakailan lamang, ang fitness coach ay sinalita sa paglahok ng Timati Rapper sa proyekto ng Bachelor: "Ang sanggol ay nais na makahanap ng kapalaran sa mga nilalaman na ang mga bayani ng palabas na ito ay ayon sa kaugalian". Hindi niya inalis ang sitwasyon na nauugnay sa isang manlalaro ng football na si Artem Jübe, isang kilalang video na kung saan ay pinagsama sa network. Naniniwala ang blogger na hindi siya maaaring alisin mula sa mga tugma.
Noong Oktubre, si Elena ay iginawad sa premyo na "Fitness Guru - 2020". Ang awarding na parangal ay naganap sa Barvikha luxury village. Kinuha ni Sanjarovskaya ang isang apong lalaki sa pulang karpet. Para sa kanya, ito ang unang lumabas sa liwanag, na, gayunpaman, ay nakoronahan ng tagumpay. Ang batang lalaki ay kusang-loob na nakipag-usap sa mga mamamahayag at sumagot ng mga tanong. Sinabi ni Elena tungkol dito sa kanyang pahina sa "Instagram", at nag-post din ng isang larawan mula sa kaganapan.
Mga proyekto
- "Mawalan ng timbang madali"
- "SL marathon"
- "Newoldy Games"
- "I-reboot"