Sosial ulgamlar, kompýuter tehnologiýasy we smotofonlaryň paýlanyşy häzirki zaman jemgyýetiň durmuşyny üýtgetdi. Khartöne zerurlykdan başga-da smartfonlaryň amatlylygyny we peýdalary, ulanyjylaryň saglygyna we saglygyna ýaramaz täsir edýändigini subut edildi. Hünärmenler smartfonlaryň günäkärlenmeli iň köp ýaýran keselleri kesgitlediler.
Tehniki kesel kesel
Gadjetler dünýäde 1,8 milliard adamy ulanýar we bu san yzygiderli ösýär. Youngaşlaryň göteriminiň 84% -i her gün internetde 3-7 sagada çenli sarp edýärler. Smartfonlary we planşet ulanylanda, adamyň kellesi işe sabyrsyzlyk bilen aglanýar we ser saty aşak düşýär. Ajaýyplygy bes eden tebigy däl pozisiýanyň deformasiýasyny döredýär we arkada we boýnunda hemişelik agyrylara getirýär. Lukmanlar kesellerden näsaglaryň çäginden hassalaryň pesliklerini artdatýan hassalaryň göterimi her ýyl 15% ýokarlandyrýandygyny görkezýär.
Garaşýan görnüşi
Täze tehnologiýalar ykjam enjamlaryň howpsuzlygy yzygiderli gowulaşdyryp bilýär. Öndürijiler bedeniň zyýanly we howply täsirlerini azaltmaga synanyşýarlar. Emma adamlaryň görnüşi henizem smartfon ekranlaryndan ejir çekýärler. Offic Nerw hemişe ýük alýar, uzak möhletli naprýa .enalda, sebäbi okamak we görmek, kiçi elementleri görmek bilen baglanyşykly ownuk möhleti görmek bilen baglanyşykly. Kiçijik displeýiň ululygy deň-duşlary üns bilen görkezýär.Howp showhra şertlerinde enjamlary ulanmagy, güýçli titremegiň ulanylmagyna degişlidir. Ekranyň ýagtylygyny sazlamak bilen otagyň yşyklandyryşyny göz öňünde tutmalydyr. Enjamy gözlere gaty ýakyn saklap bilmersiňiz. Çişme işini ösdürmek we "gury göz" sindromynyň ösüşi, reýd ýasama we ýeterlik derejede ýok etmek, okalanda gözleriň ýeterlik daýynlaşdyrylmagynyň ýüze çykmagyna ýüze çykmagyna ýüze çykýar.
Endik
Erkek popagy telefonlar we planşetlere, oýunlara we sosial ulgamlaryna hem täsir edýär. "Internet endigi" diagnozy "Internetde" hakyky dünýäde has gyzykly we has möhüm bolan hemmesine degişlidir. Liveaşaýyş aragatnaşygyňyzy göçüriň, kontaktlaryň onlaýn aragatnaşygy we haýsyny getirýär. Täze habarlar we habarnamalar üçin poçtaňyzy çäklendiriň. Harplaryň ýoklugy we dostlaryň ýoklugy aladalanýar, aladanyň we ýalňyzlyk duýgusynyň aladasyna, ýalpyldawuklyk we ýalňyzlyk duýgusyna sebäp bolýar.
Artykmaç agram
Gadjetleriň ulanylmagy durmuşymyza aňsatlaşdyrýar we adamlar smartfonlar bilen üpjün edýär we gündelik meselelere çözmek, satyn almak, satyn almak. Munuň üçin oturgyçdan ýa-da divanda çykmagyňam artdyrylmaýarys. Ekranda işjeň dynç almak ekrandan, web supfing we onlaýn aragatnaşyk okady.Oturylyşyk durmuşy artykmaç agramyna we semizligiň ösmegine sebäp bolýar. Nädogry iýmitlenme we hiç hili fiziki terteriýa çynlakaý saglyk problemalaryny üpjün edýän zerur däl kilograma sebäp bolmazdan ozal gereksiz täsirli, gereksiz däl kilograma sebäp bolýar. Ýürek keselleriniň töwekgelçiligini artdyrýar.
Kibernetika, ýa-da "deňiz sanly kesel"
Marin kiberhelleriniň alamatlary, awtoulagda okalanda, ýürek bulanma we kelle agyry ýaly duýgulara meňzeýär. "Gürleýär" smartfonlaryň eýeleri, artýan we bölekleri ekranda suratlaryň grafiki täsirlerine sag bolsun aýdýarlar. Wesusly enjamlaryň we wizual duýgular baradaky düşünjäniň arasyndaky gapma-garşylyk bar.