Her bir adam süýji bölegini dişlere zyýanlydygyny bilýär, ýöne käbir önümler has köp ýamanlaşdyrýar. "Co kofe", kofe "Berkri, Alkogol - bu karesenleriň we nyşanlaryň hemmesi däl. Adamlaryň köpüsi her gün dişleri bilen tikildi we bu barada hatda bilmez. 24 sm Redaktory 24 sm, diş üçin zyýanly önümleriň iň gowy 7-si.
Süýji eşikli içgiler
Diňe şeker däl, şeker däl, şeker däl, şeker däl Gazylyp, marumoniki dioxidi baglylykda kömumler dixiddi bar, şatlygyň tutuşlygyna sezewar etmekdir. Bu komponent, öý önümlerini arassalamak ýaly gudratly emläk berýär.Sitrus
Miwemleriň beden üçin peýdaly, ýöne medalyň tersihizli tarapy, dişlerini zonýardylar. "Citrus" witaminligiň düzümi we kislotalarynyň mazmuny sebäpli ously gan dabanlary rezel ganromats hasaplanýar. Dişleriňizi bu ýagdaýda karieslerden nädip goramaly? Başga bir şireli mämişi ýuwuň ýa-da arassalaň.
Kofe we çaý
Günüňiz çaý ýa-da kofeniň tegelegine geçmeýän bolsa, diş lukmanyna ýygy-ýygydan gezelenç etmäge taýyn boluň. Bu içgileriň ýygy-ýygydan ulanylmagy dişleriň ýok edilmegine howp salýar. Üstlerinde ýerleşýän Caffin Andin, olardan barly, kalsiý siňdirilmegi bilen baglanyşykly orny dişledi. Bu negatiw netijelere, goňur reýd sowgat hökmünde.Alkogol
Bedeniňizde spirtli içgileriň erbet täsiri, soragyň dişlere zyýanlydygyny, düşündiriş talap edilýär. Galyberse-de, gap-gaç içýän içgiler diňe kelle agyry däl. Azyk önümleri we kislotanyň azalmagy bilen gurşap alýan titremegiň dişligine alyp barýan alkogol içegesine alyp barýan beşik dişlenen bedeni dişlenen titrüň dyrnagyna alyp barýan alkogol dişlenendi.
Noýba
Noýba we nohut zyýansyz görünýär, ýöne dişler bilen baglanyşykly meseleleriň köp bolmagy üçin uly howp goýuň. Noýba kök köküň çişmegine sebäp bolýan phathodüreglinen the-sähel ýerine ýetirýän peçhoginginin binanyň aýrylmagyna sebäp bolýan phytheomaggeninin tozanyny bellediler we zeper ýetmeli bolsa. Diş lukmanyna baryp gören adamlar üçin noýba we nohut üçin zerur bolan adamlar üçin zerurdyr.Süýjüler
Süýji, marmalade we lollipoplar çaganyň gaty köp zady gowy görýär. Köp mukdarda şeker barly şekerleri öz içine alýan önümler - dişler üçin ýolbaşçylar. Kariarlary ösdürýärler we emallary ýok edýärler. Saga hyýanatçylykly peýdalanmagyň netijeleri agyry we gymmat bejeriş bolar.
Suw
Bu garaşylmadyk önüm Dişlere howp abanýar, öndüriji suw kislotasyny ýokarlandyrjak minerallary goşmak üçin ýeterlikdir. Bir ýamanlyga ýaramaz täsir edýär, şonuň üçin bellige kompozisiýany hemişe ok etmeli. 7-7.5 Ph-iň düzüminiň düzümi zyýany ýa-da päsgel bermez.