1970-nji ýylda Witorhin kislitaliýasynyň "garşydaşy" Assambleýa saglygy goraýyşda "1970-nji ýylyň withamomin ç we saglyk" kitaby güýçli güýçlendirdi we rak keselini güýçlendirmek üçin gorkunç diagnozlary bilen göreşmäge mümkinçilik berýär . Alymyň işi, iş amaly synaglaryň ýoklugy ýoklugyna garamazdan we sintetiki witaminler gaty kyn däl we derman kompaniýalarynyň eýelerine aşa girdeji getirdiler. Redaksiýa Jogapkärçiligi 24 finmi, immunizasiýa netijeli ösmek üçin witminleriň ulanylmagyny tapdy.
Sintetiki witaminler: Gezelençler we bölekler
rahatlyk : Toplumlarda saklanýan witaminler siňdirildi. Sebäbi planderti, adatça, gane çalt siňdirilmeýän taýýar sowadyjylar bar. Zähmet goşmaçalarynyň bedenine degişli täsir ýok, ýöne esasy saýlanan rulik bilen ýok, beden ulgamlarynyň işlemegine getirýär.Mysal üçin, tirt uly çalyşyň täsiri astynda ýüze çykýar, bu, umuman guşlaryň, umuman Günbatarda, ulularyň hojalygy we adamlary dermanhana satyn alnandyklary ösdürmegi maslahat berýäris. Theöne garrylar we gizlin aýallar konternirlenendigi gizlindir, sebäbi gramçylyklary we düwünçegiň sünnetiniň degişlinidir.
Magdanlarynda azalýar : Erbetler neşe we iýmitleriň arasynda bir zat. Toplumlaryň ulanylyşynyň netijeliligi we howpsuzlygy subutnamasy boldy we köpleriň Saglyk we Rospotrebnadzuru tarapyndan gaty gözegçilik astyna sezewar edilmeli däldir. Şeýlelik bilen, erkä goşmaça zyýanly maddalar: Flooxetine, penelphathene, si ganton, eltiş we beýleki agyr taslamalar bar. Itöne gorkuzmak hökman däl: Hasaba alnan we geçen kitaplaryň sanawy "Rospotrebnador" web sahypasynda ýerleşdirildi.
Sintetiki witaminleriň meseleleri:
- Öz witaminok-da witaminler howply keselleri çözýär: C + e - beýn gämileriniň atasy - rak keseliniň töwekgelçiligini artdyrýar.
- Göz öňünde tutulmadyk iýmitlenilinden döreýän giperwaýamineoz, bedende negatiw üýtgemedir, gözýetimdäki negatiw üýtgeşmelere, has dogrudyry, içgeçme we beýlekiler).
- Tebigy komissiýasy sintezlerinden tapawutlanýar. Şeýlelik bilen, Brazbibis kislotasy Terorin kislotasy bilen deň däl, sebäbi başga-da möhüm möhüm komponent: Ruthorbinogen, K we beýlekiler, phopolen, Bekkoren, Bicorbing K we beýlekiler, ämi duralgasy klar Şoňa görä, sowuklygy ASCORBBBI kislotasy mazmuny bolan bogundaky sowuklygy goramak üçin.
Tebigy witaminler
rahatlyk : Gök önümler, miweler, miwrler, süýt, süýümler, delli-gazlar, däp-ýetitler, gallalar we nygsanlaryň eldegrilmesizligini berkitmek üçin zerur maddalaryň zerur maddalary toplumynda.Magdanlarynda azalýar Dükanlarda önümleriň hiline görä käwagt gowy zatlara-de ýakyn däl we ekerançylyk azyk görnüşi beýle ýönekeý däl.
Witaminleriň netijeliligi
Aleksandr Leonidowiç M.EB-den soň tutulýan GKB-iň baş lukman "Russiýanyň" "teleýaýlymynda" "" EXCE "programmasyndaky Shakteke şäheriniň Saglyk bölümi, sagdyn adam üçin toplumda sintetiki witaminleri çynlakaý netijelere eýe. Iýmitde saklanýan şol maddalar beden tarapyndan boýun egilýär we saglygy we eldegrilmesizligi goldady.
.Bu-ny I.Ii-den soň Sankt-Peterburgyň bioheimiýasynyň arasynda Wladaliýali Todayuly Mehnikow, himiýa we dökünleriň ulanylmagynyň kömegi ösdürilen gök önümlerde peýdaly maddalaryň ýetmezçiliginiň ýoklugyna alyp barýandygyny görkezýär. Alymlaryň çaknyşygynyň habaryna görä, alymlaryň azalmagyna tendensiýasy, alnan witaminleriň azalmagyna tendensiýasy ýüz ýyllap yzarlap bolýar. Şeýlelik bilen, şeker ahmamlary azdyrmaga, halkyň pökgi döretmek üçin kürsleri goýdy ". Mundan başga-da, azyk önümlerini öndürmek we daşamak peýdaly häsiýetleri çap edeniňizde we bedeniň zerur vitamlaryny almak üçin önümleriň aşa köp mukdarda önümlerini iýmeli bolar.
bellik
Witaminleriň we yzyň duýgusy käwagt zyýanly endiklere päsgel bermek ýa-da neşe serişdeleriniň ulanylmagyna päsgel berýär. Mysal üçin, alkogin, kafenin, wribiotiks, livebiotika kalsiý handunda özüne çekilmeginiň öňüni alýarlar, sinc, magniýada demir we ktisiýal. Äs geçirijilar A, D-e E--si, Thathin-nyň spitaminleri bolan "B", BEPRIN-den "Witaminslar we" "BA, B, C" we magniý ýetmezçiligi bilen hem atmagy başarýarlar.Sintetiki witaminleri kim potensial?
Sagdyn adama öňüni almak üçin toplumlaryň kabul edilmegi zyýanly, soň kime peýdalydyr? Başga sebäplere görä, ähli sebäplere görä, Witaminleriň yzlaryny we gymmatly iýmit elementlerini ýönekeý iýmitden dolduryp bilmezler. Terapewt, köp grinivitamin toplumlaryny kime belleýärler:
- Antiibikany, ýenografiki göwrümli, drotografsiýaleri, köpelýär, köp ýa-da himiýa baglaýjylaryny haýal bes edenligi ýa-da ganyň siň arşakygyny haýalladýandan ýa-da togtatmak;
- goljyk enjamlarynyň azatlygyny, aljyraňňylyk nagyşlarynyň azalmagyna ejir çekýär;
- agyr ýokançlyklara sezewar boldy;
- amallardan soň dikeldildi;
- Kyn şertlerde işleýär (ýerasty, ösümlikler we hatda öýde);
- Berhetli (açlyk, lagalizm, wegetarmazylyk, wegetaramazylyk we beýlekiler).
Analizlere esaslanyp, lukman, witaminleriň defissialiti peseltmek üçin köpmilletli toplum etabyny artdyrar.
Immunitetini nädip güýçlendirmeli
Öýde derman gatyşmagy bolmazdan immunitetiň - hakyky! Adamlaryň çydamlylygyna we kesellere garşy durmak ukyby - sagdyn, deňagramsyz iýmitlenmek. kanserojen uly many-mazmun bilen Dükanlar ýarym taýýar önümler, fast food, süýji, azyk asla çöp iberilýär. Gündelikde "Miwe" -de täze miwelere içýärler (sütem miwelerine - peýdaly!), Gök önümler, noýba, deňiz balyklary, bechollar.
BagtroTytinesiň saglygy goraýyşynyň saglygy, eldegluga täsir edýär, şonuň üçin peýdaly probiotika bilen sagalmagy saklamak, adam ýakymsyz kesellerden halas bolar. Kariesleri, hroniki ýokançaplamalar (sinusit, tymnalan tonna, tonna tindonsit, başgalar) bu sebäplere görä bedeniň durnuklylygyny ep-esli ýokarlandyrýar.
Magniý dökünlenenlere bolan dersleriň ýerine oňyn etmek üçin oňyn etmek, işde we öýdäki stresden gaça durmak peýdalydyr, bu ýerde pikirlenmek ýa-da ýogada gatnaşmakdan gaça durmak peýdalydyr. Hatda sapak hobatdaky hobbi keselleriň öňüni almaga ünsi çekip, göze görünýän netijäni getiriň.
Lukmanlary ukyplylygy güýçlendirmek we bir çaga, ulularyň - bedenterbiýe. Uzyn gezelenç, açyk sport, gatlak - bu ýaşaýyş gowşaklygy bilen ýapyklar we bu ýaşaýyşlaryň çylşyrymly ýiti.