Terjimehaly
meşhur sport nusgasy Jan Kuznetsov (ol Yana Smit bolsa), atlary we baýraklar garamazdan, esasy şahsy üstünlik aýallaryň, türgenleşigini başlamak bir düýş beden döretmek we özlerini 100% söýgi kömek edendigini aýdýar. Şonuň üçin, türgen ussat bir ekip hyzmatlary okuwlaryndan we marafonlar, mide, eşek we ideal alar müşderi aýaklarynyň netijesinde okuw degişli bir format, ýeke-täk bir besin ulgamy, we ş.m. hödürleýär öz online mekdebe açdy emele getirýär.Çagalyk we ýaşlar
28 aprel, 1987-, Swetlana we Leningratda ýaşaýan Stanislaw Needo üstünde, (Burcu barada öküz) uly gyzy Yana doguldy. 2 ýyl soň, 31 oktýabr 1989-maşgala ýaş çaganyň Natalia emele gelmegi mynasybetli gutlaglary kabul etdi.
1994-nji ýylda, gyz söýgüli şol bedenterbiýe bolan ýerli mekdebine 453 birinji sınıf gitdi - talyplyk ajaýyp üçin standartlary bilen geçip miss däl çalyşdym. paralel hökmünde, ol Karate bölegini we Latyn Amerikan tans Circle gatnaşdylar.
Tomusky dynç her wagt ukrain Pervomaisk onuň atasy hem geçirildi. 3 aý fitness Bikini dünýäniň geljegi wise-çempiony sportuň meşgullanypdyr we suw almak däl her gün bu ýerde.
Ýany Orta bilim institutynyň ahyryna çenli, ygtyýarnama at üýtgetme Maşyn türgenleşik ösümlikleriň ( "Iň gowy kategoriýa C" kategoriýasyndaky) arasynda etrap we şäher ýaryşa gatnaşdylar. 40 Rehabgam ýaş ýigitleriň bilen gurşalypdyr ýaly "söweşlerde" bütin taryhynyň diňe gyz, ilkinji nobatda iň soňky ýaryşynda ýerleşýän Orsýetiň dalaşgär nodation mynasyp boldy.
2004-nji ýylda, mallaryň-in-hukuk şol bir wagtyň özünde economophia we öz dogduk uýasy barada maglumat gulak asmady Ykdysadyýet we hukuk Halkara institutynyň biznes aragatnaşyk fakultetiniň girýär. 2006-2007-nji ýylda, talyp kilogram 43 sany kg iz aýtdyrmak sport içine düşdi. Ähli soň, thanks ene, Gennadiý Malakhov we Maýa Gogullan, işden, 7 ýyl öň gelen "dogry köp, ýöne." hyzmatdaşlyk togtatmak we indi, soň 3 kg Ward etmedi kim bilen esasy mentor.
Şahsy durmuş
August 20, 2009, Yana, şol ýyl mezun uniwersitet, onuň has köp beýlekiler onuň Instagram hasabyna doldurmak görä suratlary bir ogul Nikita dogurdy. gyz, şonda-da bir gyzykly ýer, şahsy tälimçisi gözegçiligi astynda kyn işe başlady bolsa. Ol yzygiderli yzyna ýokary basyň aşaky, onuň yzyna berkitdi, sport gatnaşdy süýji özüni çäklendirdi we suşi boýun towlady.Göwreliligiň 8 aý 7 başlap, geljekki ene ol arassa howa, mata, güneşlenmek ähli wagt geçirdiler we öý biynjalyk Ukrainadaky ony enesi boldy:
"Bagyny, tebeşir bagyndan, sabyn esse köp ýöredi. Men köp peynir - Men köp ony söýýärin! Dul raspberry, kiraz, dut, salatalar dürli bilen nahar boldy. Bir aýyň şeýle sagdyn azyk ýaýrapdyr. dogrup berdim bolsa, göni manyda şol gün men has hem kiçi atylan her zat taşladylar! ".6 aý oglanyň keşbine soň Kuznetsov TÄJIRÇILIK dolandy. mümkin bolsa-da, oňa: görä, öň muny bolardy. 10-njy ýaş bir wagtyň özünde 35 pushups magtanmaz biler - diňe çaga meşhur çagyryş öwretmek çalyşýar.
2019-njy ýylda, bir täze Esmer ýarym (beýikligi 50 kg agramy 164 cm) ol täze bilimleri almak we ösdürmek, SEW, bir tasarımcı we kuaförleri özüni görüň söýýär bu interwýusynda tassyklanyldy. özleriniň iň söýgüli adamsy ýa-da diňe bir erkek bar bolsa, haýran galar guess çenli şahsy durmuşynyň beýleki maglumatlary aýal, declassify üçin acele däldir.
Fitnes
resmi web, fitness Bikini kategoriýasynda hünär bodybuilding işjeň türgen Laconic terjimehalyna maglumatlary "Özüm hakda" bölüminde daşary edipdir:
"6 ýyldan bäri çaga dogurmak soň dolandyrmak we hasap Hasap tarapyndan restoran iş işledi. Men sport gitdi 2014 tarapyndan, Men agramy (ýag agramy) mynasyp boldy. Şonda men ayna we özgerdiş meniň ýaly iş goýdy. "Hamyla durmuşa başartdy. degişli diyet gym we berjaý ýagdaýy düzedýändir we Yana Sahna mynasyp gitdi bolan ajaýyp surata geldi.
dürli ýollar 2016-oynayanlar bikinistics üçin ýeňiş bolup çykdy: Sport Men onuň ululyk we reňkli Bikini Ýyldyz, Sankt-Peterburgdaky, Orsýetiň çempionatynda IFBB Diamond Kubogy Demirgazyk-Günbatar FD Cup, Evls Prag Pro we beýleki ýaryşlaryny.
Indiki ýyl, ol ol Arnold Classic Schwarzenegger boýunça Arnold elinden esasy baýrak World ussat çempionaty wise-çempiony boldy we (2019-njy ýylda ýaly) kabul 2018-nji ýylda ady "Miss Olympia Top-10" satyn aldy. 2019 ýylyň ahyrynda, Sankt-Peterburgdaky, onuň üstünliklerine jogapkär ejesiniň cephanelik 17 altyn medaly Pro Champ bardy.
Yana Kuznetsov indi
2020th-nji ýylda Yana diňe ýaryşlarda geçirilen däl-de, şol bir wagtyň özünde guramanyň hemaýat. Şonuň üçin, goşandy "Sankt-Peterburgyň yelken" ikinji sebitara açyk yüzmek bolmazdan mümkin bolar. orta dekabr aýynda fitness nusgasy hünärmenleriň arasynda Arnold Classic 3 ýerden bir ädim durdy.
"Orsýetiň" Rofsport wise-prezidenti netijeli okuw maksatnamalary we beslenme ösüp, özüniň "Instagramda" öz etjek blog we Sport Yanasmithschool ilkinji halkara online mekdebini ösdürmek üçin dowam etdirdi.
Kuznetowa ýaryşlarda we ýagyş, ýag ýakýan ýutipub-kanalda täze rol oýnamagy ýatdan çykarmady, bu ýag, gollar, ýaraglar we ş.m. üçin maşklary dakmagy ýatdan çykarmady.