ในระหว่างการดำรงอยู่ของอารยธรรมมนุษย์คนพยายามที่จะเข้าใจโลกทั่วโลกและอธิบายปรากฏการณ์ทุกประเภท (ทั้งธรรมชาติธรรมชาติและต้นกำเนิดลึกลับ) ซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นของการออกกำลังกายทางศาสนาที่แตกต่างกันทั้งการตีความที่มาของต้นกำเนิดของ ใบสั่งยาโลกและพิธีกรรมสำหรับผู้ติดตาม ศาสนาอิสลามเป็นครั้งที่สองในแง่ของจำนวนของการสมัครพรรคพวกศาสนาโลก monotheistic ซึ่งเขียนมากกว่า 1.8 พันล้านคนใน 125 ประเทศซึ่งขึ้นอยู่กับลัทธิของความรับผิดชอบหลักห้าประการของผู้ศรัทธา
ในบทความนี้สำนักงานบรรณาธิการ 24cmi จะบอกเกี่ยวกับหนึ่งในเสาหลักของความเชื่อมุสลิม - สวดมนต์ - นามาสและจะเป็นผู้นำในการดำเนินการตามเวลาของการดำเนินการของพิธีกรรมนี้ในเดือนมกราคม 2020 สำหรับผู้ศรัทธามุสลิม
ห้าเสา
หัวใจของลัทธิมุสลิมโกหก "ห้าเสาหลัก" เครื่องแบบสำหรับสมัครพรรคพวกของศาสนาอิสลามและโรงเรียนจิตวิญญาณ - Mazhabs ไม่ว่าจะเป็น Sepo-Imamite หรือ Sunni-khanafi กำหนดโดยนักเทศน์คนสุดท้าย - Nabi ของศาสนานี้ หลักสูตร, โมฮัมเหม็ด:- คำสารภาพของศรัทธาที่เรียกว่า Shahad ซึ่งมี 2 ของ Dogmat ที่สำคัญที่สุดของความเชื่อที่ไม่มีพระเจ้านอกเหนือจากอัลลอฮ์และมูฮัมเหม็ดก็ส่งพวกเขาไปสู่ความสงบเพื่อสั่งสอนการสอนต่อประชาชน
- การปฏิบัติตามโพสต์ในเดือนที่ศักดิ์สิทธิ์ของเดือนรอมฎอนกำหนดชาวมุสลิมที่ซื่อสัตย์ให้ยอมแพ้เป็นเวลา 29 หรือ 30 วัน (ขึ้นอยู่กับปฏิทินจันทรคติของอิสลาม) จากการใช้อาหารและน้ำการสูบบุหรี่และเพศ - เช่นเดียวกับ Saum;
- ALMS, ผู้ใหญ่ที่มีความสามารถของชาวมุสลิมที่มีความสามารถในการจ่ายภาษีซึ่งคิดเป็น 2.5% ของรายได้และมูลค่าของทรัพย์สินเรียกว่า;
- การแสวงบุญเพื่อเยี่ยมชมเมกกะสภาพแวดล้อมและศาลเจ้าอิสลาม - ฮัจย์
- การสวดอ้อนวอนตามบัญญัติซึ่งเรียกว่า "Salat" ภาษาอาหรับคุ้นเคยกับคนส่วนใหญ่เช่น NAMAZ
การดำเนินการตามหน้าที่ที่จดทะเบียนถือเป็นข้อบังคับสำหรับผู้สมัครทั้งหมดของคำสอนของศาสดา mohammed อย่างไรก็ตามบางครั้ง "เสาอิสลาม" รวมถึงการต่อสู้เพื่อศรัทธาญิฮาดหมายถึงความปรารถนาในการแพร่กระจายของลัทธิมุสลิมซึ่งแบ่งออกเป็นห้ารูปแบบเพียงหนึ่งในนั้นมีความเกี่ยวข้องกับการต่อสู้ด้วยอาวุธกับผู้ที่ไม่เชื่อ - ญิฮาดอาจ คนอื่น ๆ ทั้งหมดเป็นไปได้ที่จะอธิบายคำว่า "vasat" ซึ่งสามารถแปลได้จากชาวอาหรับเป็น "สมดุล", "กลาง" หรือ "moderation" และในความรู้สึกกว้าง ๆ มันก็หมายความว่าในความเชื่อของพวกเขา Musulmanin มีหน้าที่ยังคงเป็นคนดังกล่าวที่เท่ากับและผู้อื่นเลียนแบบ
ในพันธสัญญาของท่านศาสดา
การสวดอ้อนวอนเป็นหนึ่งใน "เสาหลัก" ของลัทธิมุสลิมซึ่งรวมถึง Shakhada และ Zikr กล่าวถึงข้างต้น - สูตรการสรรเสริญของอัลลอฮ. ในคัมภีร์กุรอ่านไม่มีสูตรเฉพาะของชาวมุสลิมที่ควรอธิษฐาน แต่ด้วยเวลาที่แน่นอนของพิธีกรรมสูตรสวดมนต์หลักและการเคลื่อนไหวของแต่ละบุคคลต้นแบบซึ่งเป็นโพสต์ของผู้เผยพระวจนะศักดิ์สิทธิ์ Mohammed เขียนถึง Theologian-Khanafi Muhammad Ash-Schaybani และลูกหลานจากมุสลิมคนแรก
พื้นฐานของ NAMAZ เป็นมะเร็งซึ่งเป็นลำดับที่ควบคุมอย่างเคร่งครัดของการเคลื่อนไหวและการโพสท่าพร้อมกับสูตรสวดมนต์ตามบัญญัติที่เด่นชัดในภาษาอาหรับ หากลำดับที่ติดตั้งถูกละเมิด NAMAZ ถือว่าไม่ถูกต้อง อย่างไรก็ตามสูตรสวดมนต์ตัวเองในผู้ติดตามของกระแสที่แตกต่างกันของศาสนาอิสลามสามารถแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ
ชาวมุสลิมจะต้องดำเนินการชิปคำอธิษฐานประจำวันที่บังคับใช้ทั้งห้าซึ่งแต่ละอันมีชื่อของตัวเองและรวมถึงจำนวนรอบมะเร็งที่แตกต่างกัน:
- Fajr - การสวดมนต์ตอนเช้าประกอบด้วย 2 มะเร็ง
- Zuhr - มะเร็งเที่ยงวัน
- ASR กำลังเตรียม, มะเร็ง 4;
- Maghreb - ตอนเย็นของ 3 Rakaatov;
- Isha - คืน 1 มะเร็ง
นอกเหนือจากฟลาร์ดัมบังคับชาวมุสลิมออร์โธดอกซ์ยังสามารถดำเนินการสวดมนต์ที่ไม่จำเป็นเพิ่มเติม นอกจากนี้ยังมีคำอธิษฐานคืนเพิ่มเติม: Vitri ที่มีมะเร็งจำนวนเท่ากันถึง 13 และ Tahajud กับจำนวนของโรคมะเร็ง - สูงสุด 12 รอบ
ในบางกรณีมันอนุญาตให้รวม Zuhr และ ASR รวมถึง Namaz ตอนเย็นและกลางคืน การห้ามหลักเป็นไปไม่ได้ที่จะสวดอ้อนวอนแน่นอนตอนเที่ยงเช่นเดียวกับที่นาฬิกาพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก
กำหนดการ
พันธสัญญาได้รับการกำหนดให้กับชาวมุสลิมเพื่อทำคำอธิษฐานประจำวันที่บังคับในสถานที่ที่เหมาะสมเช่นเดียวกับการสวดมนต์อื่น ๆ แต่การสวดอ้อนวอนเที่ยงวันในวันศุกร์สวมใส่ชื่อ "Juma Namaz" แนะนำให้แสดงในมัสยิด สำหรับ NAMAZ ในแต่ละเมืองที่เชื่อว่าชาวมุสลิมสดตามกำหนดการจะพิจารณาว่ามีช่วงการดำเนินการที่แน่นอนของพิธีกรรม
ดังนั้นเวลาของ NAMAZ ในเดือนมกราคม 2020 ในเมืองของรัสเซียต่อไปนี้:
ในมอสโก:
ใน Makhachkala:
ใน grozny:
ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก:
ในคาซาน:
ในยูเอฟา:
ใน Ekaterinburg:
ใน Caspian:
ใน derbent:
ใน Samara:
ใน Khasavyurt:
ค่า namaz สำหรับชาวมุสลิมออร์โธดอกซ์
ตามความหมายซึ่งเป็นการลงทุนผู้ติดตามของศาสนาอิสลามนามาสก่อให้เกิดการปรับปรุงจิตวิญญาณของผู้เชื่อการทำให้บริสุทธิ์จากบาปปกป้องจากที่น่ารังเกียจและน่ารำคาญ ความคิดของการสวดมนต์ Chisty และใจดีไกลจากความชั่วร้ายและไม่เหมาะสมถูกนำไปสู่ผู้ทรงอำนาจNAMAZ รายวันปฏิบัติการตามกำหนดเวลาช่วยเพิ่มความคล่องตัวในชีวิตและในช่วงเวลาสั้น ๆ ปล่อยให้เห็นถึงความกังวลเรื่องการสวดมนต์ทางโลกที่ถูกไล่ออกจากปัญหาการโกหกต่ำและผ่อนคลายทางศีลธรรมการติดต่ออัลลอฮ์ซึ่งจะเสริมสร้างความเชื่อมั่นในตัวเองเท่านั้น ความแข็งแกร่งและช่วยในการรับมือกับความยากลำบาก
เนื่องจากคำแนะนำสำหรับคณะกรรมาธิการของ Namaz จึงมีใบสั่งยาเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ร่วมกับผู้เชื่อคนอื่น ๆ สำหรับการดำเนินการอธิษฐานสิ่งนี้เป็นความรู้สึกของความสามัคคีความเป็นปึกแผ่นและพี่น้องซึ่งนำตัวแทนของเลเยอร์ทางสังคมที่แตกต่างกันและสร้างพื้นเพื่อจิตวิญญาณและ ความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน
จากจิตวิญญาณถึงวัสดุ
นอกเหนือจากการตรัสรู้ทางจิตวิญญาณและการทำให้บริสุทธิ์ของพื้นหลังทางจิตอารมณ์แล้ว NAMAZ ยังโดดเด่นด้วยผลกระทบเชิงบวกที่เห็นได้ชัดเจนต่อสภาพร่างกายของการอธิษฐาน ยาทำเครื่องหมายทิศทางต่อไปนี้ของผลกระทบของ NAMAZ ต่อสุขภาพของมนุษย์
กล้ามเนื้อ
เมื่อดำเนินการขีปนาวุธตามบัญญัติของ NAMAZ Musculature ทั้งหมดของร่างกายมีส่วนร่วมในมนุษย์ มันเพิ่มเสียงกล้ามเนื้อพัฒนาความอดทนช่วยกระตุ้นการเสริมสร้างการไหลเวียนของเลือดและเป็นผลให้ความอิ่มตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อด้วยออกซิเจน ตามประสิทธิภาพการทำงานของ Namaz ห้าครั้งสามารถเทียบเคียงได้กับแอโรบิก ยิ่งไปกว่านั้นซึ่งแตกต่างจากลักษณะการออกกำลังกายของการฝึกอบรมในโรงยิมมันไม่ได้มีภาระที่สำคัญในร่างกายและดังนั้นจึงช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บลมหายใจ
การโหลดแสงแบบวนรอบลักษณะของ Mazaz นอกเหนือไปจากกล้ามเนื้อ Satuating ด้วยออกซิเจนเสียงการทำงานของระบบทางเดินหายใจเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเส้นเลือดฝอยในปอดของปอดโดยรอบ หลังมีผลในเชิงบวกต่อการแลกเปลี่ยนก๊าซและทำให้หายใจลึกและวัดได้ซึ่งส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของการสวดอ้อนวอน
การเผาผลาญ
ลักษณะที่จะดำเนินการท่าทางและการเคลื่อนไหวของนามาสบริโภคแคลอรี่ซึ่งพร้อมกับข้อกำหนดเกี่ยวกับการปฏิบัติตาม Sauma และความผิดปกติในการรับประทานอาหารในการรับประทานอาหารนำไปสู่การฟื้นฟูน้ำหนัก ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอในการสวดมนต์ที่ลาดย้อยกระตุ้นการย่อยอาหารและทำให้การกำจัดน้ำดีปัสสาวะและเก้าอี้เป็นปกติปริมาณเลือด
ในช่วงเนินเขาเมื่อทำให้ NAMAZ ติดเลือดไปยังสมองปรับปรุงการจัดหาเซลล์ "ร่างกายสีเทา" ด้วยออกซิเจนและสารอาหารซึ่งส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อหน่วยความจำและเตือนการพัฒนาเส้นโลหิตตีบ การเสริมสร้างการไหลเวียนของเลือดต่อดวงตาช่วยลดความเสี่ยงของต้อกระจก นอกจากนี้เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการไหลเวียนของเลือดโอกาสของการเกิดลิ่มเลือดจะลดลง
โครงกระดูก
มีน้ำหนักเบาต่อร่างกายซึ่งอยู่ภายใต้ร่างกายของบุคคลเมื่อทำให้ Namaz Raks ทำให้เอ็นกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นและได้รับบาดเจ็บอย่างน้อยและยังเตือนการเกิดขึ้นของเงินฝากในข้อต่อและการพัฒนาของข้อลุกไหม้และโรคกระดูกพรุน
ยังดำเนินการกับ NAMAZ ที่กำหนดปกติการนอนหลับ รวมถึงเพราะแตกต่างจากความเป็นจริงโดยรอบและชี้นำความคิดและความรู้สึกของเขาเองที่จะไม่แก้ปัญหา แต่โดยการติดต่อกับพระเจ้าคนที่ผ่อนคลายและกำจัดความเครียดสะสม สิ่งนี้นำไปสู่การรักษาเสถียรภาพของสภาพจิตใจเนื่องจากการผ่อนคลายทางจิตวิญญาณและเป็นผลให้อำนวยความสะดวกในการนอนหลับ