ชีวประวัติ
นักเพาะกายที่มีชื่อเสียง Joe Wider ถูกเรียกว่าราชาแห่งการเพาะกายและนี่ไม่น่าแปลกใจเพราะเขาจัดการอย่างอิสระเพื่อให้ได้ความสูงเป็นประวัติการณ์ในบริเวณนี้เช่นเดียวกับการเป็นครูไม่ใช่ผู้มีชื่อเสียงในโลก ในช่วงอาชีพการงานมืออาชีพชายคนหนึ่งพัฒนาหลักการและกฎการฝึกอบรมของตนเองและสร้างเทคนิคที่เป็นที่นิยมในวันนี้ในการเพาะกายวัยเด็กและเยาวชน
Joseph Edwin Joe Wider เกิดในฤดูใบไม้ร่วงปี 1919 ในมอนทรีออล เด็กชายถูกเลี้ยงดูมาในครอบครัวชาวยิวซึ่งก่อนหน้านี้อาศัยอยู่ในหมู่บ้านโปแลนด์ของ Kurov ความปรารถนาที่จะทำกีฬาได้โผล่ออกมาจากเขา: ในวัยเด็กเขามีร่างกายบาง ๆ ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถยืนหยัดเพื่อตัวเองได้ เมื่อเขาโกรธเคืองอีกครั้งโจตัดสินใจที่จะจบลงด้วยและเริ่มการฝึกอบรมที่แข็งแกร่งขึ้น
เครื่องฝึกเวดเดอร์ตัวแรกถูกสร้างขึ้นด้วยตัวเองค้นหาแกนเก่าของหัวรถจักรและล้อจากรถบนดัมพ์ ของเหล่านี้เด็กชายทำบาร์และในไม่ช้าเครื่องจำลองอื่น ๆ ก็ปรากฏตัวในการกำจัดของเขา ในวัยหนุ่มของเขาเขาประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็วเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่อยู่รอบ ๆ ว่าการงอกของสกินและการงอกของโจในช่วงเวลาสั้น ๆ ที่ครบกำหนด
ชีวิตส่วนตัว
ชีวิตส่วนตัวของ Wider มีการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับอาชีพของเขาความนิยมในวงการกีฬาทำให้เขาสามารถสื่อสารกับคนที่น่าสนใจมากมายในปี 1956 เขาได้พบกับภรรยาในอนาคตของเขา - รูปแบบที่มีชื่อเสียงของเบ็ตตี้น้องชายซึ่งในปี 1961 ออกความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการ เมื่อเวลาผ่านไปเธอไม่เพียง แต่เป็นหุ้นส่วนชีวิตของเขาเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ช่วยในธุรกิจ ไม่มีลูกทั่วไป จากความสัมพันธ์ที่ผ่านมาของ Wider เป็นลูกสาวของ Lidiya Ross ซึ่งให้พ่อของหลานสามคน
อาคารร่างกาย
ทันทีที่ชายหนุ่มได้รับรูปแบบบรรเทาทุกข์ผู้คนเริ่มมีความสนใจในการที่เขาจัดการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ จากนั้นก็นึกถึงความคิดที่จะนำเสนอความรู้ของเขาในวารสาร ตอนอายุ 17 ปีเขาตีพิมพ์ฉบับแรกที่มีข้อมูลเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของการเพิ่มขึ้นของมวลกล้ามเนื้อและโปรแกรมการฝึกอบรม 50,000 เล่มกระจายออกมาจากซุ้มสำหรับเดือนแรกมันเป็นโบรชัวร์ขนาดเล็กที่เรียกว่าร่างกายของคุณเมื่อเวลาผ่านไปเธอกลายเป็นนิตยสาร Muscle Builder ที่ร้ายแรงแล้วเขาก็เปลี่ยนชื่อเป็นกล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย
ในเวลานั้นนักเพาะกายศึกษาหลักการของการฝึกอบรมอย่างละเอียดเพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อและจึงตัดสินใจที่จะเขียนหนังสือเล่มแรกของระบบการสร้างร่างกายสำหรับ Joe Wider ในชีวประวัติซึ่งเป็นประโยชน์ต่อมืออาชีพและผู้เริ่มต้นในการสร้างกล้ามเนื้อบรรเทาทุกข์ ร่างกายของเขาเป็นหลักฐานที่มีชีวิตที่ใช้เคล็ดลับเหล่านี้ในทางปฏิบัติคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ด้วยความสูง 178 ซม. เขาสามารถเพิ่มน้ำหนักได้มากถึง 96 กก. (ในยุลดถึง 85 กิโลกรัม) และลูกหนูของเขามีปริมาณที่น่าประทับใจในขณะที่ชายคนนั้นยังคงสูบออกมาซึ่งสามารถมองเห็นได้อย่างสมบูรณ์แบบในภาพถ่ายมากมาย
โจไม่ได้ส่งเสริมการเพาะกายคนเดียวในเรื่องนี้เขาได้รับความช่วยเหลือจากพี่ชายของเขาเบ็นเคนเดอร์ซึ่งเขาได้สร้างรากฐานระหว่างประเทศของนักเพาะกายในแคนาดา และร่วมกับเขาในภายหลังเปิดตัวการเพาะกายอีกฉบับหนึ่งจาก Worders จากนั้นนักกีฬาเขียนมากกว่าหนึ่งเล่มเช่นการเพาะกาย หลักสูตรพื้นฐาน "หรือนาย สารานุกรมการฝึกอบรม Olympia
ในเวลานั้นนักเพาะกายที่ดีที่สุดมีส่วนร่วมใน Mr. Universe และข้อเสียเพียงอย่างเดียวของเหตุการณ์นี้คือผู้ชนะถูกห้ามไม่ให้เข้าร่วมอีกครั้งในการแข่งขันที่คล้ายคลึงกัน เพื่อกระตุ้นนักกีฬาเพื่อฝึกซ้อมต่อโจก่อให้เกิดการแข่งขัน "Mr. Olympia" ซึ่งมีผู้เข้าร่วมพูดสามารถทำเงินต่อไปได้ จากนั้นกับภรรยาของเขาสร้าง บริษัท ที่มีส่วนร่วมในการพัฒนาโภชนาการกีฬาแบรนด์ที่กว้างขึ้นและวันนี้เป็นที่นิยม
สำหรับอาชีพของเขาที่กว้างขึ้นมีส่วนร่วมไม่เพียง แต่โดยช่วงเวลาขององค์กร แต่ผู้ชายก็ทำงานเป็นโค้ช ในปีที่แตกต่างกันนักเพาะกายมีส่วนร่วมใน Louis Ferrino, Arnold Schwarzenegger, Lee Hayney, Frank Zeini และนักเพาะกายอื่น ๆ อีกมากมายที่สร้างอาชีพที่ยอดเยี่ยมในกีฬา
ความตาย
แม้จะมีปีที่มั่นคงโจจนกระทั่งวันสุดท้ายไม่ยอมแพ้งานของเขา แต่ยังคงได้รับความนิยมในการเพาะกายและกระตุ้นนักกีฬาสำหรับชั้นเรียน โรคนี้ขัดจังหวะชีวิตของเขาในปีที่ 94 ในฤดูใบไม้ผลิปี 2013 สาเหตุของการเสียชีวิตคือภาวะหัวใจล้มเหลว มันเกิดขึ้นในตอนเช้าในบ้านของเขาในลอสแองเจลิสความสำเร็จ
- 2549 - เจ้าของรางวัล Beach Beach รางวัลรางวัลความสำเร็จตลอดชีวิตของ "สมาคมชายหนุ่มอิสราเอล"
บรรณานุกรม
- 1958 - นักกีฬาโอลิมปิก: เรื่องราวของนาย การประกวด Olympia
- 2525 - การฝึกอบรมน้ำหนักของผู้หญิงและเคล็ดลับการเพาะกายและกิจวัตรประจำวัน
- 1983 - ระบบ Weider ของเพาะกาย
- 2527 - หนังสือร่างกาย Weider
- 1990 - โปรแกรมโภชนาการและการฝึกอบรมที่ดีที่สุดของ Joe Weider
- 2534 - นาย สารานุกรมการฝึกอบรม Olympia
- 1999 - "เพาะกาย หลักสูตรพื้นฐาน "
- 2004 - บันทึกการฝึกอบรมน้ำหนัก Weider: รวมถึงการวางแผนรายวัน