Тарҷумаи ҳол
Дар солҳои аввали, тарҷумаи ҳоли Мартинелигман бояд бо ҳисси нотавонии рӯ ба рӯ мешуд, ки дар оянда роҳнамоии таҳқиқоти худро муайян кард. Вай ҳамчун классикии зиндагии психология ва муаллифи китобҳо, ки таҷрибаҳои манфӣ ва муваффақияти хушбахтии ҳақиқиро бартараф кард.Кӯдакӣ ва ҷавонон
Мартин Элёс Пете Селигман 12 августи соли 1942 дар шаҳри Амрикои Муттаҳидаи Олбани таваллуд шудааст. Вай дар оилаи адвокат якҷоя бо хоҳари калонии Байт ба воя расидааст. Мартин аз кӯдакӣ бофандагӣ буд ва ба осонӣ барномаи таълимии мактабро азхуд кард, аз ин рӯ волидон тасмим гирифтанд, ки онро ба Академияи хусусӣ барои писарон фиристанд.
Ҳангоме ки Селигман наврас буд, падараш ба як зарба зад ва вазъи моддии оила якбора бадтар шуд. Ҷавон маҷбур шуд, ки барои хароҷот пардохт кунад. Аз сабаби аломати махмили худ Мартин иҷтимоӣ ғайриимкон набуд ва якчанд дӯстон дошт. Аммо ӯ одамонро мушоҳида кард ва гӯш карданро ёд гирифт ва гӯш карданро ёд гирифт, ки ба интихоби касб таъсир кард.
Пас аз хатми таҳсил дар Донишгоҳи Приния, ки дар он ҷо ӯ фалсафа таҳсил кард. Аммо вақте ки дараҷаи бакалавр дар оғӯшаш буд, идома додани омӯзиши илми фалсафӣ дар Оксфорд ё кор дар психологияи таҷрибавӣ дар Донишгоҳи Пенсилор. Дар натиҷа, селигман ба манфиати охирин қарор қабул кард.
Баъдтар ӯ дотсент дар Донишгоҳи Ҷорнел буд, аммо аз сабаби вазъи ноустувори сиёсӣ ӯ ба Пенсилвания баргашт, ки ба қарибӣ ӯ вазифаи профессорро гирифт.
Ҳаёти шахсӣ
Дар гузашта, марде бо Керри Мюллер издивоҷ кард, ки ӯро ду меросбарӣ кардааст. Пас аз талоқ соли 1978, равоншинос ҳанӯз ҳаёти шахсии худро то ҳол беҳтар нашуд, аммо оқибат бо донишҷӯёни худ Мэнди Макси МакКарти оғоз ёфт. Бо вуҷуди фарқияти 17 сол, онҳо тӯй бозиданд ва панҷ фарзанди дигарро ба миён овард.Фаъолияти илмӣ
Дар Донишгоҳи Пенсилвания, ҷавон бори аввал ба падид омадааст, ки асос барои назарияи нотавонии донишманд гардид. Ҳангоми таҷрибаҳо дар сагон, ки барои тасдиқи ғояҳои Иван Павлов гузаронида шуда буданд, ҳайвонҳо ба ҳуҷайраҳо баста шуда буданд ва ҳамзамон бо CATEP ба ҷорӣ дучор шуданд.
Олимон гумон карданд, ки садо бо сагҳо бо дард робита нахоҳад кард, тарс ва хоҳиши гурехтан. Аммо вақте ки ҳуҷайраҳо кашф карда мешаванд, ҳайвонот ба замин фурӯзон мешаванд ва бадгӯӣ мекунанд. Ҳамчун Мартин ба итмом расида, баъдтар ба итмом расида, таҷрибаомӯзон омад, ки аз рӯи вазъият назорат накарданд ва кӯшиш накардан чизе дар ин бора.
Пас аз гирифтани унвони докторӣ Селигман тасмим гирифт, ки фарзияи ӯро санҷад. Дар якҷоягӣ бо merver Стипард Стиварт, ӯ озмоишро ташкил дод, ки дар он се гурӯҳи саг ширкат варзиданд. Аввалин (а) метавонад таъсири кунуниро ҳангоми сигнали садо, дуюм (б) - не, ва сеюм (в) назорат кунад.
Дар натиҷа, вақте ки ҳайвонҳо ба фазои кушод озод мешуданд, дар он ҷо онҳо бояд монеаи хурдро мағлуб кунанд ва садо доданд, ки аз категорияҳо аз категорияҳои A ва C бошад, новобаста аз кӯтоҳ зарба мезанад.
Кашфи олам дар психология инқилобӣ шуд, зеро он ба гумони бихеворизм мухолифат кард. Солҳои минбаъда, таҷриба такроран бо одамон ва ҳайвонот такрор карда буд, аммо хулоса бароварда шуд: агар таҷриба намуда, онҳо ин вазъро назорат кунанд, онҳо одатан кӯшиши тағир додани онро қатъ карда натавонанд. Тибқи гуфтаҳои Селигман, ҳолати пайдоиши нотавонӣ аксар вақт депрессия ва нейроозро зери хатар мегузорад.
Фоизи алоҳида барои муҳаққиқ таҷрибавӣ буд, ки ҳатто дар чунин ҳолатҳо ҳолатҳои ба назар ноумед боз ҳам идома ёфт ва боз қарор қабул карданд. Рафтори онҳо барои рушди психологияи мусбӣ барои рушди психологияи мусбат, ки хушбинии хуб ва таҷрибаи мусбати шахсро таҳқиқ мекунад, ба такони пешкаш шудааст.
Суханронии мартин ба ҳайси сардори иттиҳодияи илмии Амрико дар бораи ҷамоаи равонии Амрико ба ҳайрат афтод, зеро аз лаҳзаи пайдоиши психология барои муайян ва табобати патология истифода мешуд. Олиме, ки падидаи таҳсилро пешниҳод кард, ки барои пешгирии пайдоиши ин тамоюлҳо кӯмак мекунад ва ҳаёти солимтарро ба вуҷуд меорад.
Соли 2002, ӯ модели хушбахтии аслиро пешниҳод кард. Он аз се қисм иборат буд: таҷрибаи эҳсосоти мусбӣ, ҷалб ва мавҷудияти маънои. Баъдтар, нақша аз ҷониби ҷузъҳои муносибатҳо ва дастовардҳо илова карда шуд ва номи ихтисоршудаи Пермаро қабул карданд.
Ғояҳои асосии Seligman PliManman Passians дар мақолаҳо ва китобҳои сершумор шарҳ дода шудаанд. Вай библиистонро ҳамчун "чӣ гуна« хушбинӣ омӯзонда », кӯдак» -и кӯдакон - «Обинбулӣ» ва «дар роҳи шукуфоӣ». Бисёр корҳо беҳтар шуданд ва ба якчанд забон тарҷума шуда буданд.
Андешаҳои муҳаққиқ як психологи машҳурро ҳамчун Алберт-и Михай Тортентиячи ва гидияи Ҷонатан ҷалб карданд. Дар якҷоягӣ бо Кристофер Петерсон, ӯ таснифи хусусиятҳои мусбати шахсеро, ки ба 6 гурӯҳ тақсим шудааст, ба вуҷуд овард. Баъдтар, дар асоси он, саволномаи тавассути он санҷиш таҳия шудааст, муайян карда шуд, ки сифат барои рафъи депрессия ва ноил шудан ба хушбахтӣ таҳия карда шуд. Он дар психотерапия истифода бурда мешавад.
Мартин Селигман
Соли 2020, олимон ба психология машғул аст, гарчанде ки ҳоло эҳтимол дорад, ки дар ҷомеа мусоҳиба ва опсияҳо медиҳад.Иқтибосҳо
- "Писсимистро метавон омӯхт, ки оптимист бошем."
- «Асоси ноумедӣ нотавон аст».
- "Саломатии ҷисмонӣ барои назорат нисбат ба ҳисобот тобовартар аст."
- "Маълумоти дастрас нишон медиҳад, ки хушбинона нисбат ба песимистҳо зиёдтар зиндагӣ мекунанд."
- «Тасвири фикрронӣ ин чизест, ки ба мо як бор ва то абад дода мешавад. Тавре ки мо аз психология медонем, шахс метавонад стратегияи тафаккурро интихоб кунад. "
Библиография
- 1975 - "Нест
- 1982 - "психологияи тақсимот"
- 1991 - "хушбинӣ, ки омӯхта метавонад
- 1994 - "Шумо чӣ метавонед тағир диҳед ва чизе, ки шумо наметавонед
- 1995 - "Кӯдаки хушбинии"
- 2002 - "Хушбахтии ҳақиқӣ"