బయోగ్రఫీ
సోవియట్ ష్టోంగ్లిస్ట్ లియోనిడ్ తానానెంకో తన పేరును అనేక విజయాలు మరియు ప్రపంచ రికార్డులచే తన పేరును ప్రవేశపెట్టాడు. తన ఉదాహరణ ద్వారా హెవీవెయిట్ మానవ సామర్థ్యాలు, అప్పుడు ప్రతిభను, కృషి మరియు పట్టుదల మరింత సరిహద్దును మరింత మరియు మరింత తరలించడానికి నిరూపించబడింది. ఈ రోజు బెలారూసియన్ గ్రహం యొక్క బలమైన వ్యక్తిని కలిగి ఉంటాడు, మరియు దాని విజయాలు గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్లో పేర్కొనబడ్డాయి.బాల్యం మరియు యువత
లియోనిడ్ అర్కాదివిచ్ జూన్ 13, 1956 న బ్రహ్మసియన్ టౌన్ మాడ్యూల్లో బ్రహ్మాండమైన ప్రాంతంలో జన్మించాడు. అన్ని అబ్బాయిలు వంటి, వేసవిలో అతను బంతి బంతిని వెంబడించాడు, మరియు శీతాకాలంలో ఆమె ఒక హాకీ బాక్స్ ఒక స్టిక్ మరియు వాషర్ తో తరలించబడింది. తారాన్కో లైట్ అథ్లెటిక్ విభాగంలో నిమగ్నమై ఉంది, తరువాత హ్యాండ్బాల్, పోరాటం మరియు సాంబో కనిపించింది. కానీ అన్ని వ్యక్తి చాలా ఇనుము తో తరగతులు ఆకర్షించింది. ఇతర కలిసి, అతను సోవియట్ కాలంలో, బాడీబిల్డింగ్ కాని నివాసి ఒక దోమ భావిస్తారు అయితే, రాకింగ్ కుర్చీ వెళ్లిన.
బాడీబిల్డర్లు నేలమాళిగలను గుండా వెళుతున్నారు, మరియు వాటిలో ఒక చిన్న లియోనిడ్ ఉంది, కండర ద్రవ్యరాశి ఉత్సాహంతో. అక్కడ, నేను ఒక యువకుడు పీటర్ పావ్లోవిచ్ సత్సుక్ గమనించాను - కోచ్, బార్లో taranenko పంపిన. వారి సహాయంతో మొదటి సారి భవిష్యత్తులో ఛాంపియన్ తన బలాన్ని ప్రయత్నించినప్పుడు పాత తారాగణం ఇనుము గుండ్లు దుమ్ము.
ఆపై ఇవాన్ పెట్రోవిచ్ లాగ్వినోవిచ్ - ఉత్సాహంతో పాటు, ఇంజనీరింగ్ విద్య మరియు సాంకేతిక విజ్ఞాన శాస్త్ర అభ్యర్థుల డిగ్రీని కలిగి ఉన్న కోచ్, మరియు అందువలన గణిత ఖచ్చితత్వంతో తయారీ ప్రక్రియను లెక్కించారు.
లియోనిడ్ ఒక అవశేషము లేకుండా ఒక నిపుణుడిని విశ్వసించాడు మరియు కోల్పోలేదు. అతను భౌతిక సాంస్కృతిక విశ్వవిద్యాలయంలో పనిచేయకూడదని ఆయన సలహా ఇచ్చాడు, కానీ వ్యవసాయంలో, దీనిలో స్పోర్ట్స్ సొసైటీ యొక్క బలమైన జట్టు "వింటేజ్" శిక్షణ పొందింది. Taranenko స్వయంగా ఏవియేషన్ పాఠశాల కలలుగన్న, కానీ ఒక వైద్య పరీక్ష పాస్ లేదు. కొంతకాలం, యువ అథ్లెట్ టోకరీ-మిల్లింగ్ యొక్క పనితో శిక్షణనిచ్చారు.
వ్యక్తిగత జీవితం
రోజువారీ అంశాలు మరియు క్రీడలపై దృష్టి పెడతాయి, ఇది వ్యక్తిగత జీవితాన్ని ఏర్పరచడానికి లియోనిడ్ ఆర్కేడీవిచ్ను నిరోధించలేదు. తన భార్యతో కలిసి, అతను 1990 లో జన్మించిన ఆర్టెమ్ కుమారుడు పెరిగాడు. ఫోటో ద్వారా నిర్ణయించడం, మొత్తం తలపై తల్లిదండ్రుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు Taranenko యొక్క పెరుగుదల 179 సెం.మీ. అదే సమయంలో, బరువు యొక్క బరువు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉంచాలి - ఒక ఇంటర్వ్యూలో, అతను గుర్తించారు బాల్యం నుండి బాల్యం భిన్నంగా ఉన్నప్పటి నుండి.స్పోర్ట్స్ కెరీర్లో సంవత్సరాలలో, బరువు వెయిట్లిఫ్టర్ మాంసం, చేప, కేవియర్, కాటేజ్ చీజ్, కూరగాయలు మరియు పండ్లు సహా శక్తి శిక్షణ మరియు రీన్ఫోర్స్డ్ ప్రోటీన్ ఆహార అందించింది. అలాంటి ఆహారం ప్రియమైనది, మరియు అథ్లెట్ యొక్క కిరాణా బుట్ట యొక్క ఖర్చును అరుదుగా కప్పివేసింది.
ఉదాహరణకు, రోజువారీ మెను యొక్క తప్పనిసరి భాగం 32% ప్రోటీన్ కలిగిన బ్లాక్ కేవియర్ యొక్క 100 గ్రాముల. ఆ సమయంలో, లియోనిడ్ 110 కిలోల ముందు మరియు పైగా బరువు. మనిషి మొదట క్రీడను విడిచిపెట్టినప్పుడు, అతను 156 కిలోల చేశాడు. ఇప్పుడు బెలారూసియన్ ఆకట్టుకునే 120 కిలోలు మరియు "డజను" విసిరే కలలు.
బరువులెత్తడం
తారాన్కో యొక్క క్రీడా జీవిత చరిత్ర, ఇది బెలారస్ టౌన్ యొక్క బేస్మెంట్ "రాకింగ్ కుర్చీ" లో ప్రారంభమైంది, కొన్ని దశాబ్దాలుగా ఒక పురాణంగా మారింది. 18 ఏళ్ల వ్యక్తి నమ్మే ఇవాన్ లాగ్వినోవిచ్ యొక్క ప్రతిభను, పట్టుదల మరియు సహాయం మరియు అతనికి ఒక తెలివైన క్రీడా భవిష్యత్తును అంచనా వేశారు. మరియు లియోనిడ్ డౌన్ వీలు లేదు: 1974 వేసవిలో గురువు పాల్గొనడం మొదలు, శరదృతువులో అతను ఇప్పటికే స్పోర్ట్స్ యొక్క ప్రామాణిక ఆమోదించింది, మరియు 1979 లో అతను USSR నేషనల్ అథ్లెటిక్స్ జట్టులో ప్రవేశించింది.
ఒలింపియాడ్ -80 విజయానికి దారితీసింది: Taranenko ఆమె నుండి బంగారు తెచ్చింది, రెండు ప్రపంచ రికార్డులు ఏర్పాటు మరియు 17.5 కిలోల ద్వారా బల్గేరియా నుండి ఇష్టమైన వాలెంటినా క్రీస్తు తప్పించుకుంటాయి. Belourus యొక్క అద్భుతమైన ప్రారంభం తరువాత, ఒక dizzying కెరీర్ ఉంది, కానీ అతను రక్త సంక్రమణ తో ఒక ఆసుపత్రి బెడ్ మీద తనను తాను దొరకలేదు, నుండి అతను మాత్రమే అతనిని సేవ్ చేయగలిగాడు. లియోనిడ్ 1983 ప్రపంచ కప్ యొక్క అనారోగ్యం కారణంగా, మరియు లాస్ ఏంజిల్స్లో 1984 ఒలింపిక్స్ బహిష్కరించబడిన కారణంగా ఆమోదించింది.
ఆరోగ్య సమస్యలు క్రీడల నుండి టానానెంకోను బలవంతం చేయలేదు, అతను ఒక కండరపుష్టిని నిర్మించటం కొనసాగించాడు, అబద్ధం మరియు రాడ్ యొక్క పెరుగుదల వ్యాయామం చేస్తాడు. కానీ 1988 ఒలింపిక్స్లో, అతను మాట్లాడలేడు. కానీ కాన్బెర్రాలోని పోటీలలో, అదే సంవత్సరంలో, ఈ రోజుకు తెలియకపోవటానికి ఒక రికార్డును వెడల్పుగా ఇన్స్టాల్ చేసింది, "ఇద్దరు కుర్చీలో 266 కిలోల మరియు 475 కిలోల పుష్. ఈ ఎత్తు దేశస్థుడు లియోనిడ్ అలెగ్జాండర్ కరోవిచ్ను తుఫానుకు ప్రయత్నిస్తున్నాడు, కానీ అతను తగినంత స్థిరీకరణ లేదు.
మరియు Taranenko అత్యధిక స్థాయిలో మరియు 1990 లలో, ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్స్ మరియు ఐరోపాలో గెలిచింది. 1996 లో, 40 ఏళ్ల రాడ్ అట్లాంటాలో ఒలింపిక్స్కు తన మార్గాన్ని చేసింది, కానీ నేను తీవ్ర గాయం కారణంగా వేదికను నమోదు చేయలేకపోయాను. అథ్లెట్ కెరీర్ పట్టభద్రుడైన తరువాత, లియోనిడ్ ఆర్కేడీవిచ్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ద్వారా భారతదేశ జాతీయ జట్టును శిక్షణ పొందాడు, కానీ డోపింగ్ కుంభకోణం కారణంగా తొలగించారు.
లియోనిడ్ Taranenko ఇప్పుడు
2020 లో, ప్రసిద్ధ రాడ్ గొప్ప క్రీడకు సంబంధించినది కాదు, ఇది మూడు అంతర్లీన హెర్నియాస్ మరియు స్థిరమైన తిరిగి నొప్పిని వదిలివేసింది. లియోనిడ్ Arkadyevich చేతి చాలా కాలం పాటు సాగదు, కానీ అనుకరణ యంత్రాలు తరగతులు తప్పనిసరి విషయం మారింది. టోన్ లో ఒక కండరాల sorset బలోపేతం మరియు నిర్వహించడం లేకుండా, అతని ప్రకారం, "ఇప్పటికే విడదీయబడింది."కలిసి కుటుంబం తో, రికార్డు హోల్డర్ బెలారస్ నివసిస్తున్నారు, తన అభిమాన అభిరుచి తన ఉచిత సమయం అంకితం - వేట. అంతేకాక, ఇది ప్రక్రియను బంధిస్తుంది, మరియు ఫలితంగా దృష్టి లేదు. ఇష్టమైన ట్రోఫీలు మనిషి ఫోర్స్ట్ మరియు valdshnep ఉన్నాయి. EPOCH "Instagram" లో, వెయిట్లిఫ్టర్ సోషల్ నెట్వర్కుల్లో ఆసక్తి లేదు, మరియు దాని గురించి వార్తలు మూడవ పక్ష వనరులపై కనిపిస్తాయి.
విజయాలు
- 1980 - మాస్కోలో ఒలింపిక్ క్రీడల ఛాంపియన్
- 1980, 1990 - వరల్డ్ ఛాంపియన్
- 1980, 1988, 1991, 1996 - యూరోపియన్ ఛాంపియన్
- 1986 - మాస్కోలో మంచి విల్ గేమ్స్ విజేత
- 1992 - బార్సిలోనాలో ఒలింపిక్ క్రీడలలో వెండి విజేత