బయోగ్రఫీ
అలెగ్జాండర్ Novikova - రష్యన్ పాక బ్లాగర్, ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఒక మద్దతుదారు, Feeduka యొక్క అమ్మాయి. ప్రజలు మరియు జంతువుల పట్ల దయ యొక్క అతి ముఖ్యమైన అభివ్యక్తిని ఆమె భావించింది మరియు ఒకసారి వారి జీవితచరిత్రలో ఒక పుట్టినరోజును నిరాకరించారు, తల్లిదండ్రులు ఈ డబ్బును స్వచ్ఛంద సంస్థకు గడపాలని కోరుతున్నారు.బాల్యం మరియు యువత
అలెగ్జాండ్రా Arkadyevna Novikova ఏప్రిల్ 5, 1991 న జన్మించాడు. కుటుంబం లో, వయస్సు మరియు లింగ సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ అభిప్రాయం భావిస్తారు, వారు రోజు ఆఫ్ ఖర్చు ఎలా కలిసి నిర్ణయించుకుంది, చిత్రం కనిపిస్తుంది. అమ్మాయి సోదరుడు నికితాతో తల్లి ఆశగా భావించిన పూర్తిస్థాయి వ్యక్తిని భావించారు.
అలెగ్జాండర్ యొక్క విద్య UK లో లండన్ ఫ్యాషన్ కాలేజీలో పొందింది. ఆ సమయంలో ఆమె 10 కిలోల బరువును సాధించింది, ఎందుకంటే బ్రిటీష్ చాలా తినడం. కష్టం ఒక బ్లాగర్ ఒక కిలోగ్రాము పడిపోయింది, తరువాత అతను ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోర్సులు మరియు ఆరోగ్య కోచ్ సర్టిఫికేట్ పొందింది ఇంటిగ్రేటివ్ పోషణ, ఇన్స్టిట్యూట్ యొక్క సరైన పోషణ, లో చేరాడు. రెస్టారెంట్ Arkady Novikov, ఇతర విషయాలు, ఓపెన్ మరియు బర్గర్, తన కుమార్తె హాబీలకు మద్దతు లేదు, కానీ వ్యతిరేకించలేదు. ఆ, బదులుగా, మాంసం అమ్మకం కోసం తండ్రి ఖండించలేదు మరియు NOTIONS చదవలేదు, వ్యాపారం ఎలా చేయాలో.
బ్లాగ్ మరియు వంట
తన Instagram- బ్లాగ్ Novikov లో రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు డిజర్ట్లు వంటకాలు తో అందమైన ఫోటోలు మరియు వీడియో ప్రచురించింది: మొత్తం ధాన్యపు పిండి పాన్కేక్లు, బ్లూబెర్రీస్ తో muffins, ఆకుపచ్చ సాస్ తో muffins, పియర్ తో చాక్లెట్ కప్ కేక్, చిన్న ముక్కలు మరియు కూరగాయలు, మామిడి చీజ్ మరియు ఇతర విషయాలు.మరింత సమాచారం వెబ్ సైట్ లో కనుగొనబడింది, ఉదాహరణకు, పిల్లల వ్యతిరేకంగా లైంగిక హింస గురించి, బానిసత్వం నుండి ప్రజలు మోక్షం మరియు కోర్సు యొక్క, వంట. పుస్తకాల సమీక్షలు, ఆరోగ్యం గురించి వ్యాసాలు, యోగ మరియు డిప్రెషన్ ప్రచురించబడ్డాయి.
ఫ్రెండ్స్ యొక్క స్పృహతో పోయింది, బ్లాగర్ ఒక పాక పుస్తకాన్ని "ఎలా ఆకుపచ్చగా వ్రాసాడు. సాషా Novikova నుండి ఉపయోగకరమైన వంటకాలు. " వంట కోసం సిఫార్సులు 50 వంటకాలు పరిగణనలోకి ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు vechanism. ప్రతి ఒక్కరూ సాధారణ మరియు ధర ద్వారా సరసమైన, అన్యదేశ ఉత్పత్తులు నుండి మాత్రమే అవోకాడోస్ ఉంది. సిఫార్సులు ఆహారం మాత్రమే రుచికరమైన, కానీ కూడా అందమైన అందమైన చేయడానికి ఇవ్వడం జరిగింది.
2020 లో, పుస్తకం "ఎలా తినాలి. ఒక ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం యొక్క పాఠ్య పుస్తకం ", ఒక పోషకాహార విజేత evgenievich iryshkin తో సహ-రచనలో వ్రాయబడింది. భారీ శ్రద్ధ ఉత్పత్తుల ఎంపిక మరియు ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సరైన నిష్పత్తికి చెల్లించారు. Novikova కూడా ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పంపిణీ కోసం అదే పేరు సృష్టించింది.
వ్యక్తిగత జీవితం
అలెగ్జాండ్రా రోమన్ అబ్రమోవిచ్ Arkady కుమారుడు నిమగ్నమై ఉంది. జనవరి 2017 లో, గోల్డెన్ ఈగిల్ అవార్డులో, ఆమె ఇవాన్ యాన్కోవ్స్కీతో ఆలింగనం చేసుకుంది. ఆ సాయంత్రం "లేడీ పీక్" చిత్రంలో నటుడు ఉత్తమ మగ పాత్రకు బహుమతిని అందుకున్నాడు.
అప్పుడు Novikova Feduk అని పిలుస్తారు గాయకుడు ఫెడర్ ఇన్సోరోవ్ తో కలవడానికి ప్రారంభమైంది. సాషా తన సోదరుడికి బహుమతిగా ఎంచుకున్నప్పుడు స్టోర్లో ఉన్న యువకులు పరిచయం చేశారు. యువకుడు విక్రేతను అడిగాడు, ఒక అద్భుతమైన స్ట్రేంజర్ పేరు ఏమిటి, ఆపై సోషల్ నెట్వర్కుల్లో సుదూర ప్రారంభమైంది. కుక్ యొక్క వ్యక్తిగత జీవితంలో మార్పు పాత్రికేయులచే గుర్తించబడతాడు, త్వరలోనే రాపర్ అలెగ్జాండర్ గుడ్కోవ్ మరియు వ్లాదిమిర్ మార్కోని యొక్క Yutiub- ఛానెల్లో రాబోయే ప్రదర్శనలో నవల గురించి మాట్లాడాడు. జూలై 3, 2020 న, ఈ జంట "సాయంత్రం ఉరంగా" బదిలీలో కనిపించింది.
మే 2021 లో, ప్రేమికులు వివాహం చేసుకున్నారు. Sasha Bottega Veneta మరియు ఒక తెల్లని జాకెట్ నుండి ఒక దుస్తులు తాగుతూ, మరియు కేవలం దగ్గరగా ప్రజలు కొత్త జంట అభినందించటానికి సేకరించాడు.
అలెగ్జాండర్ చిన్నతనం నుండి ఆమె పూర్తిగా భక్తులు, అవగాహన, శ్రద్ధ మరియు ప్రతిదీ మద్దతు పురుషులు ప్రేమ మరియు ప్రేమించే పురుషులు చుట్టూ అని విధి కృతజ్ఞతలు. క్రమంగా, Novikova బలహీనత, బాధపడటం మరియు అవమానకరమైన హక్కు ఒక బలమైన అంతస్తు ఇస్తుంది.
అలెగ్జాండ్రా ఒక కుక్క Ptashka, ఆమె పురపాలక ఆశ్రయం నుండి పట్టింది, జంతువు మనుగడకు అవకాశం లేదు, మరియు చికిత్స కోసం చెల్లించిన, ఒక గొంతు కన్ను తొలగించడానికి ఒక ఆపరేషన్ సహా. అటువంటి సంస్థలు భయంకరమైన పరిస్థితుల్లో, పెంపుడు జంతువుల పెవోవైరస్, ఎంటైటిస్, చుమ్కి లేదా శీతాకాలంలో స్తంభింపజేయడం వలన నోవోకోవా నమ్మాడు. వారు సరైన పోషకాహారం లేకుండా విసుగు చెందిన కణాలలో ఉన్నారు, శుభ్రంగా నీరు, జంతువులు వారి సొంత మూర్ఖులో నిద్రపోతున్నాయి, పశువైద్య సంరక్షణ లేకపోవడం గురించి చెప్పడం లేదు. జంతువుల శవాలు తొలగించబడవు, కానీ సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఇది కుక్కల నిర్బంధ చిప్పింగ్, తక్కువ-ఆదాయ యజమానులకు సరసమైన మరియు ప్రాధాన్యత కలిగిన స్టెరిలైజేషన్, వీధిలోకి చిన్న సోదరులను త్రోసిన ప్రజలకు శిక్ష యొక్క వ్యవస్థ.
అలెగ్జాండ్రా పెరుగుదల 165 సెం.
ఇప్పుడు అలెగ్జాండ్రా నోకోవావా
సెప్టెంబరు 2020 లో, Novikova నెట్వర్క్ తినడానికి ఎలా తప్ప, అరటి రొట్టె యొక్క రుచి తో చాక్లెట్ సమర్పించిన, ఇది "రుచి యొక్క ABC" మరియు "కూడలి" లో విక్రయించబడింది. కూర్పు జీడి తో వనిల్లా మరియు కాయలు ఉన్నాయి, కానీ అరటి మరియు బేకింగ్ రుచి అంతరాయం కలిగించే ఇతర పదార్థాలు ఏ మిఠాయి, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఇతర పదార్థాలు ఉన్నాయి.
ఫిబ్రవరి 2021 లో, అలెగ్జాండ్రా యొక్క సేవ చాలా పర్యావరణ అనుకూలంగా ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించింది. వారి ఉత్పత్తి నీటి కంటే 17 రెట్లు తక్కువగా ఉంది, 1.5 రెట్లు తక్కువ విద్యుత్, వాతావరణంలోకి విసిరివేయబడింది, ఇది కాగితం ప్యాకెట్ల తయారీలో కంటే హానికరమైన పదార్ధాల కంటే 70% తక్కువగా ఉంటుంది. సరైన పారవేయడం తో, ప్లాస్టిక్ కాగితం, చక్కెర లేదా మొక్కజొన్న రీడ్ కంటే పర్యావరణానికి సురక్షితంగా మారింది. ఉపయోగం తరువాత, ప్యాకేజీ ప్రాసెసింగ్ పాయింట్కు పంపబడుతుంది మరియు ఉత్పత్తి చక్రం లోకి పదార్థం తిరిగి.