Wasifu.
Kujenga mwili ni mwelekeo katika misuli ya michezo. Katika eneo hili, wanariadha wengi walitambuliwa, na Dexter Jackson huingia kwa hakika Pleiad ya mwili wa mwili. Mmiliki wa majina ya kifahari na mshiriki wa sherehe nyingi na leo bado katika kumbukumbu ya mashabiki.Utoto na vijana.
Dexter Jackson alizaliwa katika jiji la Jacksonville mnamo Novemba 25, 1969. Mvulana huyo alikuwa na furaha ya michezo, hivyo wazazi walidhani kwamba Mwana ataunganisha biografia na yeye. Mvulana huyo alikuwa na nia ya kukimbia na hata alikuwa na rekodi za kibinafsi. Alishinda kwa sekunde 4.2, ambayo ilikuwa kuchukuliwa kuwa matokeo bora nchini.
Matarajio ya baadaye ya kitaaluma yalikuwa ya shaka wakati mwili wa mwili ulikutana na upendo wa kwanza. Mipango ya elimu ya juu ilipaswa kuahirisha, kama msichana wa dexter alipokuwa mjamzito. Wazazi wa Jackson wapendwa walimkamata nje ya nyumba, lakini wanandoa waliamua kujenga familia. Mvulana huyo alikuwa na jukumu la mapato ndani yake. Dexter hakuwa na kukata tamaa. Alikaa kufanya kazi kama mpishi na hatua kwa hatua alikuwa na uwezo wa kuanzisha maisha.
Licha ya shida ambazo nilipaswa kwenda kwa ujana, mwanariadha hakuacha madarasa. Mara moja juu ya ushauri wa marafiki, akawa mshindani kati ya bodybuilders na alishinda. Hivyo alianza kazi ya dexter katika kujenga mwili.
Maisha binafsi
Mke Gail Eli alitoa dexter ya watoto wanne - Lenarda, Dexter, Juliana na Maya. Baada ya kufanikiwa kutambuliwa na hali nzuri ya kifedha, mabwawa ya mwanariadha mwenyewe na watoto. Anapendelea mavazi ya gharama kubwa ya bidhaa maarufu na ni shabiki wa viatu vya ubora. Wakati huo huo, dexter ni ya heshima na kwa urahisi inaweza kula pizza.Jengo la mwili
Jackson alifundisha mara kwa mara na kushikamana na chakula. Alikuwa mwanachama wa mashindano na mashindano chini ya blade ya pseudonym. Mwaka wa 1994, Dexter alishinda jina la bingwa wa majimbo ya kusini kati ya wapinzani wa katikati. Kisha akawa mshindi katika michuano ya Marekani kati ya nzito. Mnamo mwaka wa 1998, alishinda michuano ya Kaskazini ya Kaskazini. Hatua zilizopitishwa kwa mafanikio zilithibitisha kwamba mwanariadha yuko tayari kwa utekelezaji katika uwanja wa kitaaluma.
Mwaka wa 1995, Jackson alitambua bingwa wa Marekani, na mwaka mmoja baadaye alichukua nafasi ya 6 katika meza ya mashindano "Nashonalts". Kuanzia 1999 hadi 2002, ilikuwa vigumu: mwanariadha hakuweza kushinda nafasi yoyote ya kwanza. Ingawa aliweka nafasi, akikaa katika viongozi watano wa juu wa ushindani. Baada ya muda, Dexter alikuwa na bahati. Alikuwa mshindi wa Grand Prix England.
Miaka 5 ijayo, kuanzia mwaka 2003, inachukuliwa kuwa ushindi katika mwanariadha wa kazi. Jackson alizungumza kwa mashindano 18 kwa kushinda 12 kati yao. Alikuwa bora katika "GNC Power Show" mwaka 2003, kisha alishinda ushindani wa Ironman Pro, alipokea ushindani wa Bronze "Arnold Classic". Baadaye, mwili wa mwili pia ulichukua nafasi ya 1 katika uteuzi wa mbili wa tamasha la San Francisco Grand Prix.
Mchezaji wa kwanza katika Mheshimiwa Olympia ulifanyika mwaka 2004. Wataalam walitoa nafasi ya mtu 4. Aliamua kukosa ushindani ujao kurudi kwenye podium kwa sura bora, lakini mwaka 2006 tena alipokea nafasi ya 4. Mashindano muhimu ilikuwa mashindano yaliyofanyika mwaka 2008. Dexter Jackson aliweza kushinda wapinzani wenye nguvu, maarufu kwa hatua ya dunia, na kuwa mshindi.
Embed kutoka Getty Images.Mwaka wa 2005, 2006, 2008 na 2013, mwanamichezo aliweka nafasi ya 1 katika mashindano ya Arnold Classic. Mafanikio makubwa yalitengeneza picha nzuri na akafanya jina lake kwa historia ya kujenga mwili. Wataalam walibainisha kuwa mwili wa mwili haukuwa chini ya nafasi ya 9 katika kusimama.
Kuenea na kufanya kazi kwa bidii kumsaidia mwanariadha kufikia matokeo ya juu. Baada ya kuondoka michezo ya kitaaluma mwaka 2016, mjumbe wa mwili aliendelea kujitolea kwa mafunzo ya kudumu. Alianzisha mbinu zake kwa lengo la maendeleo ya misuli na ongezeko la viashiria vya nguvu.
Uzito wa mwanariadha wakati wa hotuba ya mwisho ilikuwa kilo 112, na ukuaji ulikuwa 168 cm.
Dexter Jackson sasa
Mwaka 2019, mashabiki wa mwili wa mwili wanaweza kupata mipango ya mafunzo iliyotengenezwa na yeye kwenye tovuti rasmi. Mchezaji anarekodi video na mazoezi ya dalili, kuwasaidia wale ambao wanataka kufikia matokeo bora katika uwanja wa kujenga mwili. Dexter alifanya nyota katika video za "Vita vya Olimpiki" na ilitoa disk ya mwandishi inayoitwa "Titans". Mchezaji ana akaunti katika "Instagram", ambayo ni risasi ya picha ya mwili wake wenye pumped.Mafanikio.
Maeneo ya kwanza katika mashindano:
- 1995 - michuano ya Marekani (nzito nzito)
- 2005 - Arnold Classic.
- 2006 - Arnold Classic.
- 2008 - Arnold Classic.
- 2008 - Grand Prix ya Australia
- 2008 - Grand Prix ya New Zealand
- 2008 - Grand Prix ya Romania
- 2011 - FIBO Power Pro.
- 2011 - Florida Kuhusu Masters 40+
- 2013 - Arnold Classic.
- 2013 - Tijuana Pro.
- 2014 - Dubai Pro.
- 2015 - Arnold Classic.
- 2016 - Mheshimiwa Olympia.