Mwaka wa 2020, chapisho kubwa ilianza Machi 2. Kwa wakati huu, waumini wanaambatana na vikwazo vikali katika chakula. Miongoni mwa nyota za Kirusi, pia kuna mengi ya wale wanaozingatia post, pamoja na kushirikiana kwa hiari na mashabiki wa mapishi ya sahani za kupendeza. Ofisi ya wahariri 24cmi ilifikia uteuzi wa maelekezo kutoka kwa washerehe.
1. Victoria Makarskaya.
Mwimbaji Victoria Makarskaya aliiambia kwamba anajaribu kula ladha na tofauti. Bidhaa za favorite Victoria: sauerkraut, viazi, pasta, matunda yaliyokaushwa. Mapishi ya nyota ya favorite kwa kila siku - viazi damn. Hii ni sahani rahisi, lakini yenye kuridhisha. Viazi hupunguza grater ya kati na kuweka nje na safu nyembamba kwenye sufuria ya moto ya kukata, lubricated na mafuta ya mboga. Fry damn ni muhimu kwa ukanda wa dhahabu kwa dakika 5-7 kila upande.
2. Valeria na Joseph Prigogin.
Wanandoa wa nyota wa Valery na Joseph Prigogin walishiriki kichocheo cha kifungua kinywa cha kifungua kinywa, ambacho kinaandaa kwa dakika 5. Kupitia juicer, kuruka beets, karoti, kabichi, tango na kijani apple - inageuka cocktail muhimu ya vitamini.
3. Natalia Podolskaya.
Mwimbaji maarufu wa Kirusi Natalia Podolskaya aliiambia kichocheo rahisi kwa perlotto ladha. Pearl, shayiri au nafaka za ngano zinafaa kwa sahani, ambazo huchemwa hadi utayari, na baada ya kuchanganywa na kuongeza mafuta kutoka Basil, nyanya, avocado, mafuta ya mizeituni, chumvi na pilipili. Pia katika sahani, shrimps za kuchemsha huongeza shrimps za kuchemsha siku ambapo dagaa inaruhusiwa.
4. Maria Pogrebnyak.
Mwanamke maarufu wa biashara na designer Maria Pogrebnyak aliiambia kwamba mara nyingi baada ya kuandaa sahani rahisi kutoka kwa sherehe. Croup chemsha dakika 10, na kisha kuchanganywa na tango safi na maji na maji safi squeezed limao. Pia, katika siku za chapisho, Maria mara nyingi huandaa saladi ya matango safi na nyanya, iliyotiwa na juisi ya limao.
5. Natalia Vlasova.
Mwimbaji Natalia Vlasov katika post anapenda fantasize na kujaribu katika maandalizi ya saladi na sahani nyingine. Katika siku, wakati inaruhusiwa kula samaki, Natalia Bakes katika kitambaa cha tanuri cha Sybas, kabla ya kuchanganywa katika mchanganyiko wa mchuzi wa soya na asali. Pia, mwimbaji anapenda kuandaa saladi mbalimbali za mboga za konda. Mchanganyiko maarufu: Nyanya safi, matango, pilipili ya Kibulgaria, radishes, avocado, wiki na kuongeza mafuta kutoka kwa maji ya limao na asali.
6. Sogdiana.
Nyota ya pop ya Sogdian inapendelea chakula cha kawaida sio tu chapisho kubwa. Mwimbaji huandaa nyama na samaki kwa wanandoa, saladi za mboga. Katika siku za post kutoka nyama na samaki, ni muhimu kukataa, lakini kuna nafasi ya majaribio na saladi. Sogdiana alitoa kichocheo rahisi kwa mchanganyiko wake mpendwa: beet ya kuchemsha, apple, filamu na majani ya mchicha, iliyotiwa na kuweka beet, pamoja na majani ya vitunguu na perilla.
7. Lera Kudryavtseva.
Mtangazaji maarufu wa TV na mwigizaji Lera kudryavtseva alishiriki kichocheo cha sahani ya samaki ya sherehe, ambayo itapamba meza na katika post kubwa wakati dagaa inaruhusiwa. Vitunguu vya kijani, pilipili tamu na pilipili ya pilipili, ongeza mlo wa limao na vijiko 2 vya mafuta. Mchanganyiko wa mboga huwekwa kwenye steaks ya saum au samaki wengine, kuweka katika fomu ya kuoka na kuweka katika tanuri ya preheated kwa dakika 20-25.